View Single Post
  #1008 (permalink)  
Vechi 16 nov 2010, 14:09:55
crina38's Avatar
crina38 crina38 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: low calorie
Date: 172cm, 86.9kg
Mesaje: 3.939
Aprecieri acordate: 27
Am fost apreciat(a) de 244 ori in 122 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Citat:
Anterior postat de anes Vezi mesajul
Mi-am facut un ceai verde cu capsuni. Mi-am luat tot felul de combinatii si arome de ceaiuri ... Poate, poate ma conving sa beau, sar

ce bine suna cu capsuni.....miroase pana aici

Citat:
Anterior postat de angela av Vezi mesajul
Acum pap salata de vinete cu ceapa rosie,busuioc si marar in ea ...are un gust....bun,bun...
busuioc in salata de vinete? Suna bine, nu am incercat niciodata

Citat:
Anterior postat de incognito Vezi mesajul
La multi ani Emy a mea!
Sa fii sanatoasa, iubita , respectata si fericita!


Servus fetele
Nu am reusit sa citesc tot ce ati scris.
Imi pare rau ca nu am fost la petrecerea de ziua ta Emy
Eu azi gatesc si apoi la birou...maine curatenie si apoi birou, joi birou si merg cu mama la dr pt ca o sa faca chiuretajul biopsic..
Ieri am fost la doctor si la birou..
Se pare ca am o anexita cronica si o rana pe col..poate si o infectie nu se stie inca ..astept analizele. Mi-a dat o tona de medicamente ..iau 6 dimi si 6 seara +ovule incepand de azi.

In rest sa zicem ca sunt bine...la birou e nebunie, acasa e ok dar nu prea pot dormi.

Totusi ieri dimi nu am uitat de promisiune..si m-am cantarit si masurat..am schimbat deja dimensiunile in pagina mea.
Iata diferentele ..si ce inseamna sa nu mai faci sport:
18 aug 2010: 51.1kg, bust 80,talie 60, solduri 91, coapsa 52, gat 29.5, incheietura 14.5,antebrat 23.5, burta 73

15 nioembrie 2010:53 kg, bust 84, talie 62,solduri 94, coapsa 55, gat 30.5, incheietura 14, antebrat 24, burta 76!!!

Daca aveti timp, va rog sa-mi spuneti 2 vorbe despre ce s-a mai intamplat cu fiecare, ca nu stiu cat pot sta..si vreau sa stiu tot.
Va pup..o zi frumoasa.
p.s. Emmy ..ce cadouri ai primit?

succes cu analizele si sa te tii de tratament
ce bine ca mergi cu mama ta impreuna
hai ca nu sunt mari diferentele, intr-o luna reii la loc lejer...
te pup
__________________
Drumul catre 68kg!!!

Nu ma las ! Anul asta am 68 kg !!!
Start JOI 16.06.2016
crina38, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2099 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1582 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 808 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]