Offf Huhu,mie mi se pare in continuare ca mananci asa de putin,ihihih.Eu iti zic,ca nu ma pot abtine.Eu pap aproape zilnic ciocolata,dar neagra,cu minim 75 cacao.De ce nu incerci si tu.Poate nu te-ai mai simti asa de vinovata,si mai e si foarte sanatoasa.
Cum sta treaba cu cantarul?
De unde am stiut?Pai tu esti mai aproape de mine,si am auzit fosnaiala staniolului de la cioco.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ, este de
2320 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]