Subiect: Jurnal Adella
View Single Post
  #12 (permalink)  
Vechi 19 iun 2009, 16:29:07
mishutza's Avatar
mishutza mishutza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Jurnal Adella

Eu mancam cate 2 poiana aerata odata.Si nu ma saturam.Si acum cand ajung in romania intai asta imi cumpar.Dar nu mai pot manca una intreaga,mi se pare prea dulce.
Da,de la anticonceptionale nu te ingrasi,darrrr iti dau foamea nebuna.Eram continuu flamanda,cum sa nu ma igras
Nush la ce sport te gandesti tu,perversa mica,ihhihihi,dar eu fac tae-bo.Urasc sportul si l-am urat toata viata mea,si l-am facut doar cu ochii pe ceas.Si incepea sa ma enerveze din ce in ce mai tare barbatul care merge la sala si uita de el,uita de ceas,uita de toate.Si eram geloasa pe el,cum poate sa ii faca placere sportul,Pt mine era cel mai mare chin.
Am inceput prin a merge cu bicicleta in plimbari pe afara,acum o folosesc doar ca mijloc de transport de cate ori pot.Dar tae-bo e dragostea mea,si acum s-au inversat rolurile,ma intreaba barbatul de mai pot si ma mai tin nervii.E adevarat ca pe la minutul 30 incep sa ma plictisesc,dar trece repede,stiu ca nu mai e mult.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]