26 apr 2014, 10:04:17
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Sa ne pregatim pentru costumul de baie - concurs de slabit vara 2014
Citat:
Anterior postat de butterfly30
claudia, eu ma inscriu!!!! un singur amendament mai am : concursul asta va fi pt mine sapt 9-18 de sarcina, si cum un nr maxim sanatos de kg in sarcina ar fi 12 kg, imi propun ca pt aceste saptamani sa adaug maxim 4 kg. daca ma incadrez imi dati 3 pct, daca nu imi scadeti.  chiar ma bucur ca ma primiti, ca iar am inceput sa o iau pe aratura si imi prinde bine o motivatie suplimentara.  |
Eu propun sa ti se puncteze fiecare kg in plus si daca ai sarit de alea 4 kg sa inceapa sa se scada. 
|