Re: Bine ati venit la mine acasa! Mesdames, soyez les bienvenues!
Duminica ziua 5 - conform pe timpul zilei
Si mandra de mine pentru faptul ca seara m-am intalnit cu o prietena care a baut bere. Eu, cola 0! Mai tarziu a trecut pe vin. Am baut si eu 2 pahare. Ei i-am dat sa manance, eu m-am rezumat la un baton proteic (pe la orele 23 ce este drept, dar atat!)
Luni, ziua 6
MD: shake proteic
P: muschi de porc cu salata de varza
C: chiftelute de curcan cu ketchup de casa
Ieri, ziua 7:
MD: crema de mascarpone cu fulgi de cocos
P: baton proteic
C: muschi de porc la gratar cu salata de varza, 3 linguri de crema de mascarpone
60' Step
Azi, ziua 8:
MD: shake proteic cu banana si zmeura
G: un mar
P: salata de rosie, castraveti, ardei gras si 100g hrisca
C: 100g paste cu ketchup de casa, o jumatate de felie de pepene galben
+ 2 cola 0
Fiti mandre de mine ca am baut 2 cola, in timp ce prietena mea manca hamburger cu cartofi prajiti. Iar in localul respectiv pizza este dementiala si mirosea din toate partile.
Dar cantarul arata 60.6 kg si nu mi-a facut ziua frumoasa!
Ultima dată editat de Q88; 18 iul 2018 at 21:28:54.
|