29 nov 2010, 16:50:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 ian 2010
Locaţie: Campulung-Arges, Germania
Vârsta: 32
Dieta: un stil de viata sanatos...
Date: 160cm, 101kg
Mesaje: 3.823
Aprecieri acordate: 94
Am fost apreciat(a) de 274 ori in 200 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (II)
Citat:
Anterior postat de rachel26
gasesti tu roxy, nu se poate...nu vreau sa te cert, dar trebuie sa rezisti poftelor...sau mai bine, fa-ti o zi pe saptamana in care sa poti manca ceva bunut...stiu ca e greu, eu am renuntat greut, nu la dulce cat la snacks-uri...gen chips, bake rolls si altele...dar poti roxy, sunt sigura...exact cum faci cu sportul, ca vad ca iti si place... eu acum am in casa si dulciuri si snacks-uri (fistic prajit), dar nu ma mai tenteaza...mi-a intrat in cap ca nu-mi fac bine...sau mai bine zis, nu-s bune pentru silueta la care vreau sa ajung...
|
bine o sa fac tot posibilul sa nu mai cad prada tentatiilor
multumesc ca aveti grija de mine
|