[mika_me]

Buna...raportez si eu urmatoarele pentru astazi:

* 39 minute Turbo Sculpt - 279 calorii si 11.9 g grasime arse
* 39 minute lower body workout cu greutati 3 kg - 264 calorii si 11.8 g grasime arse
* 10 minute exercitii picioare Rubint Reka - 50 calorii si 5 g grasime arse (dupa doar 10 minute simteam ca mi pica picioarele -- ii cunosc stilul, ii cunosc exercitiile si mi am propus sa adaug saptamanal cate 2 minute la acest workout)

Ieri ar fi trebuit sa fac Cardio Party, insa am fost intreaga zi pe drumuri, iar cand in sfarsit am ajuns "acasa", nu m am mai simtit in stare de nimic. Mi e ciuda insa pe faptul ca stiind ca voi avea de umblat, mi am descarcat o aplicatie tip pedometru ca sa vad si eu cati pasi fac si cate calorii am consumat....si n am apucat sa o folosesc

Am fost atat de prinsa..incat am uitat si de aplicatie si de tot. Asta e...next time!!!!