Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Exercitii Carmen Bruma

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 23 feb 2011, 22:23:46
madaEM's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 11 oct 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 28
Date: 160cm, 47kg
Mesaje: 2.841
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Exercitii Carmen Bruma

niste exercitii cu Carmen Bruma dintr-o campanie de a ei
arata absolut criminal femeia asta
eu in seara asta am facut ex cu scaunul si cel din saptamana 2care mi se pare destul de solicitant
mam hotarat sa le pun pe site poate mai vreti sa va diversificati sportul
__________________
AI GRIJA E DOAR MINTEA TA! O POTI SCHIMBA CAND VREI TU!”

Ultima dată editat de anqutz; 23 feb 2011 at 23:02:24. Motiv: video cu reclama
Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 23 feb 2011, 22:59:55
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.491
Aprecieri acordate: 1.892
Am fost apreciat(a) de 2.919 ori in 1.932 mesaje
Implicit re: Exercitii Carmen Bruma

BORKED

BORKED

BORKED

Ultima dată editat de anqutz; 23 feb 2011 at 23:02:35.
Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 24 feb 2011, 05:26:46
amirah's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 dec 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: personalizata
Date: 170cm, 121kg
Mesaje: 2.585
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Exercitii Carmen Bruma

da e super tipa
Răspuns cu citat
  #4 (permalink)  
Vechi 24 feb 2011, 05:56:47
Sand's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Orange County, CA, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 49
Dieta: de tip mediteraneana + sport
Date: 173cm, 79kg
Mesaje: 3.059
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 10 mesaje
Implicit Re: Exercitii Carmen Bruma

Cine e Carmen Bruma? Intreb ca pur si simplu habar nu am.
Răspuns cu citat
  #5 (permalink)  
Vechi 24 feb 2011, 08:30:00
DrIulia2010's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 173cm, 55kg
Mesaje: 2.451
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 17 ori in 13 mesaje
Implicit Re: Exercitii Carmen Bruma

Citat:
Anterior postat de Sand Vezi mesajul
Cine e Carmen Bruma? Intreb ca pur si simplu habar nu am.

Neata Sand.

E o tipa care in trecut a avut multe kg in plus,a slabit cu o dieta sanatoasa si cu antrenamente intense,iar acum are o alimentatie sanatoasa si se mentine cu sport,aa si legat de partea profesionala,era/este prezentatoare de stiri sportive,dar e o tipa ok,am avut ocazia sa o cunosc.
__________________
"DEFINITI-VA MAI BINE PERSONALITATEA,SI VETI SLABI MAI USOR"
DrIulia2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2230 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1713 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #6 (permalink)  
Vechi 24 feb 2011, 16:32:25
alinush's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 26
Dieta: personlizata
Date: 153cm, 61kg
Mesaje: 1.691
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Exercitii Carmen Bruma

eu din cate am citit despre ea am inteles ca la inceput a incercat tot felul de diete...si s`a cam infometat,dar apoi si`a dat seama ca e mai impotanta sanatatea..si a adoptat un stil de viata sanatos...
mie imi place foarte mult de ea...si o admir..are un corp demential..prin munca,se pot face multe
__________________
jurnal alinush
alinush, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1979 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1462 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1205 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #7 (permalink)  
Vechi 24 feb 2011, 16:51:32
Sand's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Orange County, CA, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 49
Dieta: de tip mediteraneana + sport
Date: 173cm, 79kg
Mesaje: 3.059
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 10 mesaje
Implicit Re: Exercitii Carmen Bruma

Citat:
Anterior postat de DrIulia2010 Vezi mesajul

Neata Sand.
...e o tipa ok,am avut ocazia sa o cunosc.
Buna,

Merci. M-am lamurit acum. Arata bine insa parerea mea e ca e puuuuutin cam prea slaba. Vreo 5 Kg. in plus si ar arata traznet. Dar fiecare cu standardul lui, normal. M-am uitat pe net sa vad ce-i cu ea si am inteles ca a slabit de la 86 de Kg. Nu stiu cat are acum dar presupun ca intre 50 si 55. Tare!
Răspuns cu citat
  #8 (permalink)  
Vechi 26 sep 2011, 18:19:47
Shania's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 06 feb 2011
Locaţie: RO, Romania
Vârsta: 30
Dieta: SPORTul - Cea mai buna dieta! :)
Date: 158cm, 98.6kg
Mesaje: 110
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Exercitii Carmen Bruma

Interesanta tipa. Are corp foarte frumos.
Shania, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Shania, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2288 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1771 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1255 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #9 (permalink)  
Vechi 26 sep 2011, 19:48:04
Deliutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 05 apr 2011
Locaţie: Constanta, Romania
Dieta: hipocalorica, sport, masaj
Date: 159cm, 51.5kg
Mesaje: 1.090
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Exercitii Carmen Bruma

mie nu imi place cum arata! acum sincer, este mult prea slaba, nu e sexi e pur si simplu foarte slaba, ca o prajina. Vreo 5 kg cred si eu ca i-ar imbraca frumos oasele, dar exercitiile ei sunt foarte tari! o sa le incerc si eu!
__________________

Inside me lives a skinny woman crying to get out. But I can usually shut the bitch up with chocolate
!

JURNALUL MEU
Deliutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1657 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1140 kcal/zi. Pentru a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1012 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #10 (permalink)  
Vechi 29 sep 2012, 19:53:17
sandra24's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 27 nov 2010
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: hipocalorica
Date: 164cm, 67kg
Mesaje: 657
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Exercitii Carmen Bruma

Cred ca faptul ca a avut muuulte kg in plus la o varsta frageda si foarte vulnerabila-adolescenta,a lucrat foarte mult la psihicul ei,si nu,nu cred ca e prea slaba,doar se asigura ca nu va mai ajunge niciodata la un nr record de kg,s-ar putea ca asta sa fie o explicatie...si pana la urma daca nu-si impunea un stil de viata ca acesta probabil nu ajungea sa arate cum arata acum,eu urmez acum exercitiile ei de pe noul dvd ..dieta insa nu prea,incerc sa mananc cat mai sanatos,n-am tinut niciodata diete si sper sa nu ajung,sper sa ma ajute si pe viitor acesst principiu,cat mai sanatos,ma rog atat cat putem in ziua de azi, si mult sport
sandra24, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2133 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1616 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1617 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
carmen bruma, exercitii, prezentatoare stiri, slabire, slabit, sport, stiri

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Dieta Carmen Bruma mihaela2011 Diete Vedete 9 27 ian 2014 20:52:12
Exercitii abdomen Slabuta Exercitii pentru muschii abdomenului 23 03 mar 2012 09:17:24
Jurnal carmen - mama pamy tulipe1577 Jurnale slabit peste 50 ani 15 28 mar 2011 15:42:56
Jurnal Carmen - Drumul meu spre a deveni o "slabuta 2011" d347hL4dy Arhiva jurnale slabit 22 24 ian 2011 21:07:39
Exercitii gambe carinush Exercitii pentru muschii membrelor inferioare 2 25 iul 2010 10:34:35

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole