Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Draga Symony, sper sa te simti mai bine si imi cer scuze ptr confuzie aseara, stiam de Danuta , dar ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
12 nov 2010, 17:41:37
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 oct 2010
Locaţie: Bilbao, Spania
Vârsta: 45
Dieta: slabesc prin sport, invat sa mananc sanatos fara dieta
Date: 153cm, 66.2kg
Mesaje: 1.843
Aprecieri acordate: 85
Am fost apreciat(a) de 73 ori in 24 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Draga Symony, sper sa te simti mai bine si imi cer scuze ptr confuzie aseara, stiam de Danuta , dar citisem un pasaj scris de tine si asta intelesesem. Scuza-ma te rog. Te pupic si sper sa mai putem coincide, esti tare simpatica. Te pup  
Citat:
Anterior postat de Scorpia
Buna fetele...cum se asterne seara asta?
La mine e totul e super...cred ca nu m-am mai simtit asa bine de foarte mult timp.
Cred ca e de la faptul ca m-am intalnit cu o vecina ce mi-a zis: fato da tu ai mai slabit!
Desi nu am slabit mare lucru..ma simt bine...in sfarsit a observat cineva!!!
Azi m-am cantarit din nou si aveam 71 kg...e de bine..  )))) |
Felicitari ptr cantar si ptr optimism, asa da vesti bune, cu rabdare se culeg roade  O seara buna.
|
12 nov 2010, 17:42:39
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
aaaa eu duminica merg la TVR sa inregistrez un cantecel cu aia mica care va fi difuzat pe 03.01.2011...va anunt eu atunci!!![/QUOTE]
Sa ne anunti vreau sa o vad si eu
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 nov 2010, 17:47:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Daca ne mai pui poze din astea  ne ingrasam nu slabimArata super!!!!!!!!!!!!!!!!
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 nov 2010, 17:49:44
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 nov 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: Rina 90
Date: 165cm, 75kg
Mesaje: 203
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Citat:
Citat:
Anterior postat de david
aaaa eu duminica merg la TVR sa inregistrez un cantecel cu aia mica care va fi difuzat pe 03.01.2011...va anunt eu atunci!!!
|
Sa ne anunti vreau sa o vad si eu
|
Tot incerc sa vad in urma a carei fetita va canta la televizor si nu gasesc mesajul...cred ca am sarit peste el si e mai din urma...felicitarile mele!!!
Ce mandra trebuie sa fi de ea!!!
Gata, fetita ta va fi o vedeta in cartier!!!
|
12 nov 2010, 17:51:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Citat:
Anterior postat de VentoFreddo
Hello, fetele, am fost la medic, m-a palpat si raspalpat, a zis ca am f usor inflamati ganglionii gatului, mi-a explicat ca asta e semn ca sistemul imunitar "lucreaza" la greu impotriva unei infectii, i-am zis ca am avut un atac de "spuzeala" si a zis ca probabil asta e cauza, ca ala e un virus care se activeaza din cand in cand..A zis ca imi da analize la sange, si luni sa ma duc la el sa ma mai controleze, sa vada daca se micsoreza ganglionii(eu nici nu-i simt da cand m-a apasat el mai in profunditate mo durut un pic).Si a zis ca luni, decide daca imi da sa fac analizele..Din ce a vazut el am gatul curat, i-am zis ca ureche nu am nimic..O fi zis ca-s nebuna Da eu stau mai linistita acuma..sper sa-mi treaca pana luni de tot, oricum vad o ameliorare clara..O fi si e la cap, cum spune Aussie, ca atunci cand stai cu gandul parca iti vin to ate durerile..
Acum iesim pt o plimbare scurta, vreau sa mai cumpar cate ceva..Plus ca azi e soare si frumos tare afara!!
VA pup, o zi buna si frumoasa ca voi!!
|
Plimbare placuta ,draga mea si sanatate multa
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 nov 2010, 17:55:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 nov 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: Rina 90
Date: 165cm, 75kg
Mesaje: 203
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Nu e de ajuns ca a pus fulguta o data tortul ca \sa ni-i se scurga ochii acum il mai puneti si voi
offf dulciurile astea....sunt atat de rele si in acelasi timp atat de bune.....
|
12 nov 2010, 17:57:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Slabutele mele eu ma retrag ,sunt foarte obosita ,ma dor picioarele,un wekeend placut si cu soare ca asa se anunta
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 nov 2010, 17:58:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 nov 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: Rina 90
Date: 165cm, 75kg
Mesaje: 203
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Hai ca am intrat si eu cand nu mai e nimeni sau cititi din urma.
Va las ca e timpul de zdranganeala cu bebita...are o placere nebuna sa ma calareasca si nui-i mai convine in premergator...se uita la mine si cere sa-l zdranganesc
V-am lasat.
Kika merci de incurajari..radiez nu alta!!!!
|
12 nov 2010, 18:00:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 nov 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: Rina 90
Date: 165cm, 75kg
Mesaje: 203
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Seara buna si stai cat mai calma ( binenteles daca poti) in discutia ce o sa o ai cu domnul.
|
12 nov 2010, 18:23:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 oct 2010
Locaţie: Bilbao, Spania
Vârsta: 45
Dieta: slabesc prin sport, invat sa mananc sanatos fara dieta
Date: 153cm, 66.2kg
Mesaje: 1.843
Aprecieri acordate: 85
Am fost apreciat(a) de 73 ori in 24 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Fetele, trebuie sa ies sa pregatesc de mancare, sa aveti spor in continuare la tastat si o sera linistita va doresc. Danuta, cand te intorci sa ne spui cum este. Tu stai linistita, indiferent de rezultat o solutie mereu este pentru tot. Va pup dragelor
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
