|
Re: Jurnal 30+ Loredana
Multumesc pentru incurajare!>:D<
|
Re: Jurnal 30+ Loredana
Astazi nu am avut timp sa ma cantaresc, dar continui cu low carb.
Cafea cu miere, o cutie de branza cu smantana 5% grasime, cateva alune Omleta din 2 oua de tara + ceapa verde+ cateva rondele de carnat si 5 rosii cherry. Diseara cred ca rod niste adidasi de porc, ca fac racitura b-) |
Re: Jurnal 30+ Loredana
Meniul de astazi:
Cafea cu miere Perle de branza cu smantana Piftie de porc Cateva alune si o ciocolata calda. In seara asta nu stiu, sunt extrem de obosita, abia astept sa parchez :) |
Re: Jurnal 30+ Loredana
Aseara am mancat ciorba de perisoare si - prima abatere "serioasa" sa zicem, un corn cu ciocolata mic - 55 gr. Tre sa apara azi-maine "musafirii" si as manca numai prostii de vreo 2 zile. Abia astept sa ma cantaresc.
|
Re: Jurnal 30+ Loredana
Ieri: cafea cu miere, 2 oua fierte moi + 1 felie de cascaval, 1 corn si 2 clementine, racitura de porc si 4 aripioare de pui cu pastai cu usturoi. Dimineata tot 66.9. Parca mi s-a mai tras burta.
|
Re: Jurnal 30+ Loredana
Lore, spor la slabit.
Perfect de acord cu tine, si eu am nevoie de reguli clare, altfel tot in porumb scap si eu. Sus moralul. Ma bucur ca incepem de acum, pana in iunie vom fi slabute! |
Re: Jurnal 30+ Loredana
>:D<Multumesc! Spor si tie!
|
Re: Jurnal 30+ Loredana
Azi:
Cafea cu miere, 2 oua fierte, 1 felie cascaval Carne porc si legume la gratar, cu usturoi Lapte batut, ciocolata fara zahar, o ciocolata calda |
Re: Jurnal 30+ Loredana
Aaa...si peste 12000 de pasi :)
|
Re: Jurnal 30+ Loredana
Cantarul ma face cu capul, asadar ma voi masura, ca in oglinda vad schimbari. Vreau sa dorm mai mult si sa am mai multa grija de mine, sa ma ocup mai mult de M. si de casa.
|
| Ora este GMT +2. Ora este acum 17:40:04. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.