Re: Jurnal 30+ Loredana
Felicitari draga mea!! >:D<:x
|
Re: Jurnal 30+ Loredana
Felicitări! Frumos nume! Creștere ușoară!
|
Re: Jurnal 30+ Loredana
Hello! 70.9...
|
Re: Jurnal 30+ Loredana
Buna dimineata!
Am 71.0 kg. De cand nu am mai scris am incercat Rina, nu a mers pt ca imi era ft foame dimineata...apoi am incercat sa ma ghidez dupa cartea lui Carmen Bruma...la fel, faceam foamea...apoi am mancat bine vreo 2-3 zile si de vineri incerc sa mananc mai low carb, in sfarsit nu mai am senzatia aia ca mi-e vesnic foame...nici nu imi mai propun tinte nerealiste, gen x kg pana nu stiu cand. |
Re: Jurnal 30+ Loredana
Hello!
Azi: Cafea cu o miere (1 lingurita) - la 8 Ciorba de fasole cu 2 bucatele de afumatura, 1 felie de salam, 2 felii pomelo, 1 portocala medie - intre 14 si 16 (am fost plecata dimineata) Am in plan sa mai beau un lapte batut pana in 18 - scriu maine daca am reusit |
Re: Jurnal 30+ Loredana
Cina a fost asa - o cana lapte batut, un pumn seminte, o bucatica telemea - nici bine, dar nici rau
Azi: Cafea cu miere 2 ochiuri cu telemea, rosii cherry, castravete Cateva arahide prajite La pranz ciulama de pipote cu ciuperci (fara faina, doar putina smantana La cina nu stiu...ceva usor. Si de maine incerc sa fiu mai organizata, m am vazut ieri intr-o oglinda la coafor, arat...nasol. |
Re: Jurnal 30+ Loredana
O saptamana frumoasa sa ai!
|
Re: Jurnal 30+ Loredana
Hello, hello, azi, 6 mai 2021. De Pasti m-am mentinut, nu cu dieta, ci cu mancat "normal" + mult mers pe jos.
Planuri mari nu am deocamdata. |
Re: Jurnal 30+ Loredana
Citat:
|
Re: Jurnal 30+ Loredana
Citat:
Eu sunt bine, am reusit pentru prima data sa ajung la sala :x Sofi e bine, bebe care doarme si nu mananca noaptea =( Voi cum sunteti? Cum te descurci cu minunile? :-* |
Ora este GMT +2. Ora este acum 13:55:08. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.