[lucia ely]

neata fetelor, deci daca la mine saptamana trecuta era 91.10 acum am 94 pana luni incerc sa revin la normal. sper sa reusesc.
si incerc sa nu ma deprim de la asta

[lidiuta]

O să îți revii, acum te/a sâcâit și răceala, îți ia din entuziasm.

[lucia ely]

Bună seara.
Azi haos mare și binge. Dar în timp ce făceam supa de galuste am avut o revelație. Cel mai important e conștientizarea. Dacă tot cad sa ma ridic, sa nu rămân acolo. Când nu mai pot fac pauza.
Si trebuie sa revin de maine la suplimentele mele.

[lidiuta]

Noapte bună!! Mâine e o nouă zi.

[lucia ely]

Buna, buna! am revenit si eu, acum o sa revin cu forte proaspete si ambitie la fel ca in ianuarie.
s-au intamplat cateva lucruri f bune, cateva lucruri rele si cateva lucruri si mai rele pt mine ca si psihic, dar nu ma dau batuta.
1 stiti f bun am avansat de acum nu o sa mai lucrez de acasa, si azi mi-am facut cumparaturi o sa ma apuc sa-mi fac caserole pt 2 zile
2 a fost pozitivi amandoi, inca nu ne-am revenit dar tot raul spre bine
si
3 psihic.. horror, eu am canditat cu inca o fata, dintre colegele mele era pt postul nou. aparent imi scria sa ma intrebe si ne incurajam reciproc sa fie ales cine e mai bun, ea mereu spunea ca eu o sa reusesc pt ca sunt mai tanara (ea are 40+ de ani)- pt un post de trainer.
culmea e ca dupa ce s-a ales cine a fost ales pt acest post a inceput sa scrie mesaje superiorilor ca va fi vai de capul nostru pt ca m-au ales pe mine, ca ei n-au vazut ca nu ma ajuta nici fata, postura si atitudinea. cum s-au gandit sa ma aleaga pe mine? si eu nu ma aranjez, machiez etc. si arat aiurea tare.

sincer 2 zile m-am simtit aiurea, chiar am inceput sa ma indoiesc de mine pentru ca poate are dreptate si nu meritam.
a 3-a zi m-am ambitionat mai tare sa am grija de mine, sa slabesc, sa ma apuc de sport si sa ma machiez mai des

[lidiuta]

Nu-mi vine să cred, ce urât s-a purtat colega ta... Înțeleg până la un punct invidia, dar nici chiar așa. De machiat, nici eu nu mă machiez, dar ăsta nu poate fi un motiv de a persecuta pe cineva la locul de muncă... Asta e, fruntea sus, Lucia, valoarea ta ține de ce ai în cap. Și sunt convinsă că arăți bine.
Abia aștept să te mobilizezi iar, m-a ajutat mult elanul tău din ianuarie. Hai că se poate!

[lucia ely]

Mulțumesc, Lidi!

Sunt din nou cu o.ambitie mai.mare decât în ianuarie!

Nu ma las. Pentru mine, nu pt altii cu siguranță

[Zoe]

vai, ce urât! din păcate uneori oamenii își arată adevărata față și te cam îngrozești ce caractere ai în jur. dar știi cum e: cea mai bună răzbunare e reușita. fă tu frumos pe noul post și să vezi cum își înghit otrăvile singuri.

[Sabine_28]

Hey, nu pune la suflet rautatile altora. Asta arata uratenia lor, de fapt, nu a ta! Tu esti o frumoasa! Cu atat mai mult sa te ambitionezi si sa te aranjezi, apoi, cand va auzi laude si vorbe bune despre tine, sa se oftice si mai tare

O saptamana frumoasa

[lucia ely]

hei, ce mai faceti?
la mine a fost o saptamana faina dar obositoare, mereu pt mine orice schimbare e cu acomodare mai greuta.
ca si alimentatie, la munca imi iau cu mine pt dimineata un iaurt de baut (cu fructe/fibre/ simplu -depinde cum am pofta )de 400 ml si beau si o cafea cu lapte
la pranz mi-am facut sandvici cu branza, ceafa de porc afumata (ceva mezel), castravete si ardei
si intr-una din zile mi-am luat un sandvici cu snitel de la magazin.
la cina mananc acasa ciorba in general

pentru sapt asta mi-am luat pe langa iaurt de baut, orez cu lapte

cu sportul stau rau tare. e lipsa chiar. inca nu m-am decis daca imi aduc stepperul sau merg la sala dar sapt asta ma decid sigur.