Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Buna dimi Kori Sa ai o saptamana buna in toate...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
16 nov 2015, 09:27:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 iun 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 64
Dieta: numar de calorii
Date: 164cm, 92.8kg
Mesaje: 3.882
Aprecieri acordate: 3.523
Am fost apreciat(a) de 3.406 ori in 1.604 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc
Buna dimi Kori Sa ai o saptamana buna in toate
|
17 nov 2015, 21:08:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 sep 2009
Locaţie: Sighetu M, Romania
Vârsta: 61
Dieta: fara dulciuri
Date: 170cm, 96.6kg
Mesaje: 1.052
Aprecieri acordate: 242
Am fost apreciat(a) de 1.557 ori in 759 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc
Multumesc ,
Sper sa fie o sapatamana buna desi nu asa a inceput duminica a plouat si nu am mers niciunde asa ca incep saptamana destul de obosita. Munca mea presupune mult de stat pe scaun si atunci pica bine cate o drumetie, mai iti incarci bateriile.
Ma stradui sa ma tin de dieta peste zi este usor sear imi trebuie un plasture peste gura cred asat ar fi o rezolvare altfel desi am dormitorul la mansarda.... nu imi este greu sa cobor 9de mai multe ori pentru diferite gustari.
Vedem noi joi.
|
Acest membru apreciaza mesajul lui kad_cor:
|
|
18 nov 2015, 13:21:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 iun 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 64
Dieta: numar de calorii
Date: 164cm, 92.8kg
Mesaje: 3.882
Aprecieri acordate: 3.523
Am fost apreciat(a) de 3.406 ori in 1.604 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc
Citat:
Anterior postat de kad_cor
Multumesc ,
Sper sa fie o sapatamana buna desi nu asa a inceput duminica a plouat si nu am mers niciunde asa ca incep saptamana destul de obosita. Munca mea presupune mult de stat pe scaun si atunci pica bine cate o drumetie, mai iti incarci bateriile.
Ma stradui sa ma tin de dieta peste zi este usor sear imi trebuie un plasture peste gura cred asat ar fi o rezolvare altfel desi am dormitorul la mansarda.... nu imi este greu sa cobor 9de mai multe ori pentru diferite gustari.
Vedem noi joi.
|
Uff, si eu stau pe scaun jumatate din viata Cu dieta nu stiu ce fac. Fiindca am avut foarte multe abatari, nici nu m-am cantarit Vedem joi ce-o fi. Am avut zile cam stresante si ... Aoleu, maine este joi
|
19 nov 2015, 16:58:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 sep 2009
Locaţie: Sighetu M, Romania
Vârsta: 61
Dieta: fara dulciuri
Date: 170cm, 96.6kg
Mesaje: 1.052
Aprecieri acordate: 242
Am fost apreciat(a) de 1.557 ori in 759 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc
Statul asta pe scaun nu e foarte sanatos ar trebui sa ne ridicam si sa facem un pic de miscare la interval de ... min. Dar stii este asa de teoretic asta .
Pana acum mai diversificam dumnica dar de 2 saptamani pauza, ploua si este foarte urat si meteo ma ameninta ca si duminica asta va fi tot asa. Asa ca sotul meu a propus va lucram sambata la jobul meu 2 asta presupune ca raman in aer cu job1 si voi lucra duminica la el . O perspectiva minunata .
Trebuie sa privesc partea buna a lucrurilor altfel .
Ma stradui sa influientez vremea sa fie frumos duminica
|
19 nov 2015, 20:10:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 iun 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 64
Dieta: numar de calorii
Date: 164cm, 92.8kg
Mesaje: 3.882
Aprecieri acordate: 3.523
Am fost apreciat(a) de 3.406 ori in 1.604 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc
Deci numai doamne doamne te mai poate salva Iti tin pumnii sa fie vremea frumoasa, macar intr-una dintre cele doua zile de we. Asa poate scapi de una dintre ,, munci,,. Va ninge curand, sper ca si pe la noi, si o sa ai niste iesiri bestiale. Sa pui poze, atunci..
|
21 nov 2015, 10:40:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 sep 2009
Locaţie: Sighetu M, Romania
Vârsta: 61
Dieta: fara dulciuri
Date: 170cm, 96.6kg
Mesaje: 1.052
Aprecieri acordate: 242
Am fost apreciat(a) de 1.557 ori in 759 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc
Raportez:
nu m-a salvat nimeni ploua fara oprire de ieri seara .
Incheieturile mele dau semne de rugina (le simt pe fiecare in parte si mai si scartie ). Ieri am fost la o zi de nastere si sarbatorita a fost cu ochii permanent pe mine, asa ca nu am putut fenta mare lucru azi la cantar s-a vazut .
Oricum sunt la job2 nu vad luminita din capatul tunelului (cred ca e undeva ascunsa de calculatoare sau poate de hartii asa ca cel mai sigur job1 il servesc maine asta e .
Se pare ca ce cod ..... de vreme "buna " in Maramures oare cat mai tine
Daca ar ninge nu ar fi un impediment dar ploaia asta rece .... ne tine in casa (pe unii la servici ).
|
23 nov 2015, 18:02:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 sep 2009
Locaţie: Sighetu M, Romania
Vârsta: 61
Dieta: fara dulciuri
Date: 170cm, 96.6kg
Mesaje: 1.052
Aprecieri acordate: 242
Am fost apreciat(a) de 1.557 ori in 759 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc
Noutati nu neaparat.
WE sarbatorit prin munca Am ajuns ieri la un punct cu hartiile dar ... m-au asaltat azi cu nemiluita asa ca iar nu sunt la zi cu ele.
M-am rasfatat si cu mancarea (miscare ioc) azi cantarul complicat si asa ca o noutate ploua iar
|
Acest membru apreciaza mesajul lui kad_cor:
|
|
23 nov 2015, 19:55:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 iun 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 64
Dieta: numar de calorii
Date: 164cm, 92.8kg
Mesaje: 3.882
Aprecieri acordate: 3.523
Am fost apreciat(a) de 3.406 ori in 1.604 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc
|
24 nov 2015, 17:51:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 sep 2009
Locaţie: Sighetu M, Romania
Vârsta: 61
Dieta: fara dulciuri
Date: 170cm, 96.6kg
Mesaje: 1.052
Aprecieri acordate: 242
Am fost apreciat(a) de 1.557 ori in 759 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc
Am constat pe pielea mea ca ai perfecta dreptate .
Si hartiile se pare ca sunt ca si kilogramele mele se tin scai de mine .
|
Acest membru apreciaza mesajul lui kad_cor:
|
|
26 nov 2015, 10:34:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 sep 2009
Locaţie: Sighetu M, Romania
Vârsta: 61
Dieta: fara dulciuri
Date: 170cm, 96.6kg
Mesaje: 1.052
Aprecieri acordate: 242
Am fost apreciat(a) de 1.557 ori in 759 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kad_Cor -Trebuie sa reusesc
|
Acest membru apreciaza mesajul lui kad_cor:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|