[loreda5]

Anterior postat de kasty

Salutare Lore!
Ma tin de treaba si vin si la intalnire dar in ultimul timp m-a cuprins o lene....
tin in continuare dieta , dar nu mai am chef de net.... nu mai am chef de nimik.
Habar nu am de ce.
Cred ca de vina este vremea asta oribila.
Te pupic si felicitari pt kg date jos, vad ca da rezultate f bine Dukan.
Ma bucur pt tine
Te pup si cred ca vb de luni incolo
pupici

Si eu ma simt epuizata, cred ca dieta e de vina. Se revolta si organismul ca nu ii mai dam cu ce l-am invatat.

[kasty]

Anterior postat de loreda5

Si eu ma simt epuizata, cred ca dieta e de vina. Se revolta si organismul ca nu ii mai dam cu ce l-am invatat.

Offffffff, nu stiu daca e dieta sau vremea asta de iarna sau problemele care apar zi de zi.
Oricum trebuie sa trecem peste toate si sa obtinem ce ne-am propus.
Te pupic si mai vb maine cand poate am o stare mai buna.
pup

[loreda5]

Buna dimineata!
Eu azi am zi de pl, meniu:iaurt cu tarata de ovaz, ciorba de pui si ficatei cu pastai. Tu?

[kasty]

Anterior postat de loreda5

Buna dimineata!
Eu azi am zi de pl, meniu:iaurt cu tarata de ovaz, ciorba de pui si ficatei cu pastai. Tu?

Neata tuturor!
Lore eu azi dimi am papat omletica cu ciuperci si masline; la pranz am supica de pui si deseara pestela steamer cu salata de varza.
Sunt in toane mai bune, sper sa-mi plece si musafiri si sa pot incepe iar sportul pe bicicleta pt ca in ultimul timp am cam exagerat si e pacat de munca mea de pana acum.
Te pupic si bafta tuturor la slabit

[kasty]

Draga jurnalule daca imi propun ca pana la 1 martie sa cobor sub 100 de kg sunt oare realista?

NU
Dar lasati-ma sa sper pana in ultima clipa si pentru a incerca sa ating acest tel sa ma pun serios pe treaba cu sportul, ca lenea din ultimul timp e mai mare decat dorinta de slabire se pare.
Chiar daca tin regim si nu depasesc 1500-1600 cal simt ca nu e suficient pentru a ma debarasa de "sunculitele"mele.
pupici mici
bye

[loreda5]

Anterior postat de kasty

Draga jurnalule daca imi propun ca pana la 1 martie sa cobor sub 100 de kg sunt oare realista?

NU
Dar lasati-ma sa sper pana in ultima clipa si pentru a incerca sa ating acest tel sa ma pun serios pe treaba cu sportul, ca lenea din ultimul timp e mai mare decat dorinta de slabire se pare.
Chiar daca tin regim si nu depasesc 1500-1600 cal simt ca nu e suficient pentru a ma debarasa de "sunculitele"mele.
pupici mici
bye

Poate ai sa reusesti, iti doresc acest lucru. Dar totusi din 18 ian (sper sa nu gresesc) ai slabit doar 3kg? Mie mi se pare putin.

[kasty]

Anterior postat de loreda5

Poate ai sa reusesti, iti doresc acest lucru. Dar totusi din 18 ian (sper sa nu gresesc) ai slabit doar 3kg? Mie mi se pare putin.

Lori sa stii ca ai dreptate: din 19 ian am inceput sa ma informez si sa nu depasesc 1500-1600 cal / zi; si asta inseamna ca ar trb sa slabesc 0,5 kg pe sapt dar eu am dat 1 kg pe sapt... deci eu zic ca e bine
Nu mi-am propus sa dau multe odata pentru ca ar reveni. Mi-am propus in schimb sa imi schimb stilul de alimentatie si sa urmez o dieta pe care voi putea sa o adopt toata viata.
Anul acesta intreg e pentru slabit... 11 luni de dieta sanatoasa... imposibil sa nu dea rezultatele dorite
pupici

[loreda5]

Buna! Ce mi faci? Eu sunt un pic obosita, abia astept sa vinamama sa mai las fetele cu ea. Parca ma enerveaza orice. Cea mare e cu scoala, clasa a III-a. Nu am rabdare nici cu ea, cu temele...al meu sot lucreaza in ture si nu prea e pe acasa. Si cand e parca tot nu e, fetele tot pe mine ...
Sper ca tu esti mai bine.

[kasty]

Buna dimineata tuturor!
Azi a fost zi de cantar si acul cantarului arata tot mai jos:106.4 kg
Tot mult e dar bine ca a luat-o in jos.
va pupic

[kasty]

Anterior postat de loreda5

Buna! Ce mi faci? Eu sunt un pic obosita, abia astept sa vinamama sa mai las fetele cu ea. Parca ma enerveaza orice. Cea mare e cu scoala, clasa a III-a. Nu am rabdare nici cu ea, cu temele...al meu sot lucreaza in ture si nu prea e pe acasa. Si cand e parca tot nu e, fetele tot pe mine ...
Sper ca tu esti mai bine.

Buna Lore!
Stiu cum e sa stea non stop cu tine fetele.... la fel si ale mele fac
E bine ca u ai cine sa mai vina sa te ajute, eu.... chiar nu am pe cine.
In fine, eu sunt mai bine pt ca imi arata cantarul tot mai putin si de azi dimi am inceput sa fac iar sport: azi dimi 1 h de tae bo cu "Andreea Raicu", bine... am mai pierdut eu randul pe parcurs dar macar nu m-am dat batuta
Pupici si mai vb.. si mult calm si rabdare, stiu ca e greu dar trb sa sunt copii nostri