Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

JURNAL Lacra 81

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #201 (permalink)  
Vechi 01 apr 2011, 11:17:19
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81

Buna,Lacra
Sa ai un weekend fain,ce frumos ca ai tara unde sa mergi..
Am vazut ca nu prea iti iese sa pui imaginiUite,citeste aici cum se pun corect
http://forum.slabute.ro/intrebari-ra...esaj-1037.html
Pupicei!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #202 (permalink)  
Vechi 01 apr 2011, 11:28:47
Alexandra Andreea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 feb 2011
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 33
Dieta: In cautarea echilibrului! (Montignac personalizat)
Date: 170cm, 57kg
Mesaje: 2.637
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81

Citat:
Anterior postat de lacra81 Vezi mesajul

nu-ti place vara
Nooop! De fapt imi place doar daca sunt vre 27 de grade! In rest...dupa 30 de grade sunt moarta! Si nici nu pot sa imi pun aer conditionat ca ma ia imediat si toata vara trecuta am stat cu maselele si urechile in mana!
Alexandra Andreea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2258 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1741 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1484 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #203 (permalink)  
Vechi 01 apr 2011, 11:38:43
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81

Citat:
Anterior postat de Alexandra Andreea Vezi mesajul

Nooop! De fapt imi place doar daca sunt vre 27 de grade! In rest...dupa 30 de grade sunt moarta! Si nici nu pot sa imi pun aer conditionat ca ma ia imediat si toata vara trecuta am stat cu maselele si urechile in mana!
Buna Ale!
Parca am fi surorisi eu sunt si in "tara nepotrivita",ca aici deja incepe caldura din mai..eu mor cand ii vad pe astia cat de disperati sunt dupa soare(al meu inclusiv),in august se aseaza cu scaunul unde e soarele mai mareSi eu caut umbra ca disperata
O zi frumoasa
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #204 (permalink)  
Vechi 01 apr 2011, 13:25:48
Alexandra Andreea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 feb 2011
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 33
Dieta: In cautarea echilibrului! (Montignac personalizat)
Date: 170cm, 57kg
Mesaje: 2.637
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul

Buna Ale!
Parca am fi surorisi eu sunt si in "tara nepotrivita",ca aici deja incepe caldura din mai..eu mor cand ii vad pe astia cat de disperati sunt dupa soare(al meu inclusiv),in august se aseaza cu scaunul unde e soarele mai mareSi eu caut umbra ca disperata
O zi frumoasa
Vaiii! Nuu! Eu cand ma duc la mare, mai mult de ora 10 jum nu stau ca simt ca imi ia foc fundul si transpir ca o leguma bagata la aburi! ) Nu stiu ce am...dar nu multa lume se fereste de vara! De obicei e anotimpul preferat al tuturor! Ehh nah ca eu sunt Gica Contra! Ma bucur ca nu sunt singura!
Alexandra Andreea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2258 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1741 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1484 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #205 (permalink)  
Vechi 02 apr 2011, 21:31:14
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Buna,Lacra
Sa ai un weekend fain,ce frumos ca ai tara unde sa mergi..
Am vazut ca nu prea iti iese sa pui imaginiUite,citeste aici cum se pun corect
http://forum.slabute.ro/intrebari-ra...esaj-1037.html
Pupicei!
ms
Citat:
Anterior postat de Alexandra Andreea Vezi mesajul

Nooop! De fapt imi place doar daca sunt vre 27 de grade! In rest...dupa 30 de grade sunt moarta! Si nici nu pot sa imi pun aer conditionat ca ma ia imediat si toata vara trecuta am stat cu maselele si urechile in mana!
canicula nici mie nu-mi place
Citat:
Anterior postat de Alexandra Andreea Vezi mesajul

Vaiii! Nuu! Eu cand ma duc la mare, mai mult de ora 10 jum nu stau ca simt ca imi ia foc fundul si transpir ca o leguma bagata la aburi! ) Nu stiu ce am...dar nu multa lume se fereste de vara! De obicei e anotimpul preferat al tuturor! Ehh nah ca eu sunt Gica Contra! Ma bucur ca nu sunt singura!
eu la 11 dispar ,dar anii trecuti am mers cu cativa prieteni ..si se ma trezea careva sa stea mai mult
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #206 (permalink)  
Vechi 03 apr 2011, 12:23:37
Alexandra Andreea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 feb 2011
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 33
Dieta: In cautarea echilibrului! (Montignac personalizat)
Date: 170cm, 57kg
Mesaje: 2.637
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81

Buna Lacra! O duminica frumoasa!
Alexandra Andreea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2258 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1741 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1484 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #207 (permalink)  
Vechi 04 apr 2011, 10:00:18
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81

hello,dear diary
azi sunt putin dezamagita ....-300 gr imi arata cantarultot cel de la farmacie)..oricum diseara fug dupa cantar ..gata maine am cantar in baie...
nu mai am incredere in cel de la farmacie ...nici inaltimea nu mi-o arata corect de la sapt la sapt
saptamana asta urmeza cu inca o lupta ..sper sa arate mai multe kg minus
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #208 (permalink)  
Vechi 04 apr 2011, 10:37:17
Alexandra Andreea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 feb 2011
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 33
Dieta: In cautarea echilibrului! (Montignac personalizat)
Date: 170cm, 57kg
Mesaje: 2.637
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81

Hello!!

O saptamana frumoasa iti doresc! Si sa ne dai vesti bune! Iti aduc si aici ceiutzul!

Alexandra Andreea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2258 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1741 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1484 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #209 (permalink)  
Vechi 04 apr 2011, 15:06:25
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81

Citat:
Anterior postat de lacra81 Vezi mesajul
hello,dear diary
azi sunt putin dezamagita ....-300 gr imi arata cantarultot cel de la farmacie)..oricum diseara fug dupa cantar ..gata maine am cantar in baie...
nu mai am incredere in cel de la farmacie ...nici inaltimea nu mi-o arata corect de la sapt la sapt
saptamana asta urmeza cu inca o lupta ..sper sa arate mai multe kg minus
oopss...sunt bucuroasa ..m-am uitat pe biletul de la farmacie..si am gresit ......-1.100kg
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
  #210 (permalink)  
Vechi 05 apr 2011, 07:26:50
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: JURNAL Lacra 81

neata
am cateva zile de cand tot sar peste cina ...tb sa organizez timpul mai bine
ieri am mancat dim o felie de sunca+cafeluta cu lapte
la pranz broccoli + carnita de pui
o portocala
dupa amiaza 2 papanasi
si seara am ajuns tarziu si am renuntat la cina azi n-o sa se mai repete
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
 

Informatii despre slabit
copii, greutate, jurnal, kilograme, nesanatos, sanatos, slabire, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole