Jurnal <Mirabella>
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal <Mirabella>, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de mvthebest
Acum am vazut, ce tare e semnatura ta ,,bleax dulciuri''
Tinem cu fetele o "campanie" ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
03 ian 2011, 20:02:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 nov 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Date: 155cm, 42kg
Mesaje: 2.105
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal <Mirabella>
Citat:
Anterior postat de mvthebest
Acum am vazut, ce tare e semnatura ta ,,bleax dulciuri''
|
Tinem cu fetele o "campanie" de doua saptamani fara dulciuri. Mai am atatea acasa, in hol is asezate roate pe o masa!
tot timpul cand trec pe acolo, ma uit la ele, inghit in sec si imi zic : Dulciuri? Bleeeeax Dulciuri!
Asa ca am numit campania noastra dupa aceasta expresie. Tot impreuna cu fetele mai incepem azi o campanie pe termen nelimitat de TaeBo!
Stoarcem tot ce putem de la noi!
|
03 ian 2011, 20:07:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Re: Jurnal <Mirabella>
Citat:
Anterior postat de inadorabila
Tinem cu fetele o "campanie" de doua saptamani fara dulciuri. Mai am atatea acasa, in hol is asezate roate pe o masa!
tot timpul cand trec pe acolo, ma uit la ele, inghit in sec si imi zic : Dulciuri? Bleeeeax Dulciuri!
Asa ca am numit campania noastra dupa aceasta expresie. Tot impreuna cu fetele mai incepem azi o campanie pe termen nelimitat de TaeBo!
Stoarcem tot ce putem de la noi!
|
Aaaa,ce tare.
Si eu am tinutin nov,,o luna fara dulciuri'',defapt nu mi-am propus luna si cat rezist. Din 15nov pana pe 24 dec am tinut.
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
03 ian 2011, 20:12:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 nov 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Date: 155cm, 42kg
Mesaje: 2.105
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal <Mirabella>
Oho ... Mai bine de o luna. Felicitari!
Cum au fost rezultatele? Stiu ca zicea Livia, ca ei i-a cam disparut celulita dupa aceasta cura.
|
03 ian 2011, 20:24:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Re: Jurnal <Mirabella>
Citat:
Anterior postat de inadorabila
Oho ... Mai bine de o luna. Felicitari!
Cum au fost rezultatele? Stiu ca zicea Livia, ca ei i-a cam disparut celulita dupa aceasta cura.
|
Pff eu nush, nu m-am uitat la celulita, dar stiu ca m-am simtit bine,mai impacata cu mine stiind ca nu ma indop in zahar.
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
03 ian 2011, 20:31:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 nov 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Date: 155cm, 42kg
Mesaje: 2.105
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal <Mirabella>
Citat:
Anterior postat de mvthebest
Pff eu nush, nu m-am uitat la celulita, dar stiu ca m-am simtit bine,mai impacata cu mine stiind ca nu ma indop in zahar.
|
Probabil si noi o sa ne simtim senzational. Dar si mai senzational o sa ma simt eu cand o sa rezis o saptamana fara paine!
Painea e cel mai mare pacat al meu!
|
03 ian 2011, 21:12:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Re: Jurnal <Mirabella>
Citat:
Anterior postat de inadorabila
Probabil si noi o sa ne simtim senzational. Dar si mai senzational o sa ma simt eu cand o sa rezis o saptamana fara paine!
Painea e cel mai mare pacat al meu!
|
Eu acolo nu am probleme, in nov am facut 1an de cand nu am mancat paine alba.
Pentru mine dulciurile vor ramane o tentatie.
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
03 ian 2011, 21:35:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 nov 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Date: 155cm, 42kg
Mesaje: 2.105
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal <Mirabella>
1 an? Aoleeeeeu!
Ce paine mananci? Sau nu mananci deloc?
|
03 ian 2011, 22:21:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Re: Jurnal <Mirabella>
Citat:
Anterior postat de inadorabila
1 an? Aoleeeeeu!
Ce paine mananci? Sau nu mananci deloc?
|
Inainte nu mancam deloc:p,pana acum 2,3luni cred cand am descoperit wasa,sau painea integrala cu seminte.
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
03 ian 2011, 22:37:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 nov 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Date: 155cm, 42kg
Mesaje: 2.105
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal <Mirabella>
Citat:
Anterior postat de mvthebest
Inainte nu mancam deloc:p,pana acum 2,3luni cred cand am descoperit wasa,sau painea integrala cu seminte.
|
O sa caut si eu. Suna interesant!
eu merg la o baita si apoi somn!
Te pup!
O seara faina sa ai! Si o zi minunata maine! Noapte buna!
|
03 ian 2011, 23:49:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Re: Jurnal <Mirabella>
Citat:
Anterior postat de inadorabila
O sa caut si eu. Suna interesant!
eu merg la o baita si apoi somn!
Te pup!
O seara faina sa ai! Si o zi minunata maine! Noapte buna!
|
O seara frumoasa in continuare
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|