Jurnal <Mirabella>
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal <Mirabella>, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de mvthebest
Sper
Nu iti mai face griji. iepurele o sa sara chiar de acolo de unde ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
03 ian 2011, 18:32:25
|
![inadorabila's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar17814_4.gif) |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 nov 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Date: 155cm, 42kg
Mesaje: 2.105
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal <Mirabella>
Citat:
Anterior postat de mvthebest
|
Nu iti mai face griji. iepurele o sa sara chiar de acolo de unde nu te astepti!
Ce ai mai facut azi?
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
03 ian 2011, 19:01:16
|
![mvthebest's Avatar](https://forum.slabute.ro/images/avatars/davatars/slabuta-in-devenire.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Re: Jurnal <Mirabella>
Citat:
Anterior postat de inadorabila
Nu iti mai face griji. iepurele o sa sara chiar de acolo de unde nu te astepti!
Ce ai mai facut azi? ![batting eyelashes](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/5.gif)
|
Mai nimic, am stat in casa, m-am uitat la un film, iar acum la serial, a aparut un nou episod din,,neveste disperate'' .
Ar fi trebuit sa merg la suc cu al meu,dar m-a luat o lene , am spus ca o lasam pe maine. ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
Tu,cum a fost ziua de astazi?
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
03 ian 2011, 19:02:04
|
![anqutz's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar1375_76.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Jurnal <Mirabella>
Bau! Cum a fost de Rev?
Daca muncesti mult ti se vor implini toate dorintele.
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
03 ian 2011, 19:06:15
|
![mvthebest's Avatar](https://forum.slabute.ro/images/avatars/davatars/slabuta-in-devenire.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Re: Jurnal <Mirabella>
Hello Anca![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
Ai revenit pe ,,meleagurile'' noastre )
A fost suuuper de Revel ,nici nu ma asteptam sa fie chiar asa. E primul an cand il fac cu ei si mi-a placut f mult. Am exagerat cu Redd's-ul ,in rest cu nimic.
Am dansat aproape toata noaptea,la 7 dim am ajuns acasa, iar a 2 zi a fost continuarea![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif)
La tine cum a fost?![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
03 ian 2011, 19:11:02
|
![inadorabila's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar17814_4.gif) |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 nov 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Date: 155cm, 42kg
Mesaje: 2.105
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal <Mirabella>
A aparut? ![surprise](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/13.gif) Trebuie sa ma uit si eu! Yuhuuu!
Eu .. azi? M-am tot apucat de invatat dar nu am reusit. am dat-o in bara de fiecare data. Am citit cam 20 de pagini, din cele 100 care imi erau programate pe ziua de azi.
De maine, biblioteca scrie pe mine, acolo ma mut. Nu tu net, nu tu telefon. NIMIIIIC!
Gata!
Asa nu se mai poate.
Azi nu am facut nimic, m-am tot invartit pe aici si asa mi-a ocupat tot timpul. Ma pun imediat sa fac o tura de TaeBo. Si o sa ma uit la Desperate Housewives!
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
03 ian 2011, 19:33:27
|
![mvthebest's Avatar](https://forum.slabute.ro/images/avatars/davatars/slabuta-in-devenire.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Re: Jurnal <Mirabella>
Citat:
Anterior postat de inadorabila
A aparut? ![surprise](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/13.gif) Trebuie sa ma uit si eu! Yuhuuu!
Eu .. azi? M-am tot apucat de invatat dar nu am reusit. am dat-o in bara de fiecare data. Am citit cam 20 de pagini, din cele 100 care imi erau programate pe ziua de azi.
De maine, biblioteca scrie pe mine, acolo ma mut. Nu tu net, nu tu telefon. NIMIIIIC!
Gata!
Asa nu se mai poate.
Azi nu am facut nimic, m-am tot invartit pe aici si asa mi-a ocupat tot timpul. Ma pun imediat sa fac o tura de TaeBo. Si o sa ma uit la Desperate Housewives! ![smug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/15.gif)
|
Da,am vazut si eu ca a aparut Ador serialul,doar ca, greu mai apar episoadele![crying](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/20.gif)
Ce constincioasa esti![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
03 ian 2011, 19:42:12
|
![inadorabila's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar17814_4.gif) |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 nov 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Date: 155cm, 42kg
Mesaje: 2.105
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal <Mirabella>
Din pacate prea putin de constiincioasa. Nu e suficient. mai mult trebuie!
Dar fac pe dracu in patru si ma tin de treaba!
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
03 ian 2011, 19:51:35
|
![anqutz's Avatar](https://forum.slabute.ro/customavatars/avatar1375_76.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Jurnal <Mirabella>
Dap, am revenit si eu si cu forte proaspete. Ma duc sa-mi calculez meniul pt azi si sa-mi pun poze apoi. La mine a fost ft fain, eu am cam exagerat cu vodka, poate si cu pina colada, dar in rest toate bune si frumoase. Am dansat toata noaptea si pe la 4 ma omorau picioarele (noi am inceput petrecerea de la 7 ). Pe 1 am mai stat putin cu amicii, mi-a parut rau ca nu am putut ramane peste noapte pt ca se supara bunicul, insa eram si asa destul de obosita.
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
03 ian 2011, 19:58:13
|
![mvthebest's Avatar](https://forum.slabute.ro/images/avatars/davatars/slabuta-in-devenire.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Re: Jurnal <Mirabella>
Citat:
Anterior postat de inadorabila
Din pacate prea putin de constiincioasa. Nu e suficient. mai mult trebuie!
Dar fac pe dracu in patru si ma tin de treaba! ![batting eyelashes](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/5.gif)
|
Acum am vazut, ce tare e semnatura ta ,,bleax dulciuri''
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](https://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
03 ian 2011, 20:00:12
|
![mvthebest's Avatar](https://forum.slabute.ro/images/avatars/davatars/slabuta-in-devenire.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Re: Jurnal <Mirabella>
Noi de pe la 8, dar eu am fost de pe la 9,ca sa nu fiu printre primi.
Ma bucur ca te-ai distrat![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|