Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Oana

Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Oana, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; merci muuult cartea o aveam comandata de mai mult timp de la o revista...doar ca atunci nu dadeam o importanta ...

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
Pagina 5 din 75 « Prima 34 5 671555 Ultima »
 
Opţiuni subiect
  #41 (permalink)  
Vechi 06 aug 2011, 23:06:55
DoarEu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 24 feb 2010
Locaţie: Suceava, Romania
Dieta: Rina's 90
Date: 174cm, 60kg
Mesaje: 177
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Oana
merci muuult
cartea o aveam comandata de mai mult timp de la o revista...doar ca atunci nu dadeam o importanta asa mare slabitului si ma tem ca am pierdut-o
o s-o caut mai bine zilele astea si o sa incep si eu
dupa parerea mea, cam asta e cel mai important lucru intr-o dieta...sa te simti bine cand o tii! si prin asta ma refer...fara foame, fara sa fie prea stricta si astfel tentatia mai mare deci cred ca dieta asta e numai buna
sper ca nu sunt grave problemele de sanatate..si ca le-ai rezolvat
  #42 (permalink)  
Vechi 07 aug 2011, 11:21:50
oanna14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 ian 2011
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 28
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 67kg
Mesaje: 2.463
Aprecieri acordate: 57
Am fost apreciat(a) de 30 ori in 27 mesaje
Implicit Re: Jurnal Oana
Citat:
Anterior postat de DoarEu Vezi mesajul
merci muuult
cartea o aveam comandata de mai mult timp de la o revista...doar ca atunci nu dadeam o importanta asa mare slabitului si ma tem ca am pierdut-o
o s-o caut mai bine zilele astea si o sa incep si eu
dupa parerea mea, cam asta e cel mai important lucru intr-o dieta...sa te simti bine cand o tii! si prin asta ma refer...fara foame, fara sa fie prea stricta si astfel tentatia mai mare deci cred ca dieta asta e numai buna
sper ca nu sunt grave problemele de sanatate..si ca le-ai rezolvat
Acum sunt bine,intru in actiune
__________________
Jurnal Oana;x http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tml#post696404


''Increderea in sine reprezinta esenta eroismului''
  #43 (permalink)  
Vechi 07 aug 2011, 11:24:20
oanna14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 ian 2011
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 28
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 67kg
Mesaje: 2.463
Aprecieri acordate: 57
Am fost apreciat(a) de 30 ori in 27 mesaje
Implicit Re: Jurnal Oana
Citat:
Anterior postat de oanna14 Vezi mesajul
Acum sunt bine,intru in actiune
Te astept la noi la etaj
__________________
Jurnal Oana;x http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tml#post696404


''Increderea in sine reprezinta esenta eroismului''
  #44 (permalink)  
Vechi 07 aug 2011, 11:37:23
oanna14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 ian 2011
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 28
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 67kg
Mesaje: 2.463
Aprecieri acordate: 57
Am fost apreciat(a) de 30 ori in 27 mesaje
Implicit Re: Jurnal Oana
Cine are curaj,sa pofteasca la :

‪Bikini Beach Bum Workout! Tone It Up ‬‏ - YouTube

‪Bikini Strap Workout!! Tones the abs, lifts the buns & trims the waistline! ToneItUpcom‬‏ - YouTube

‪Bikini Abs & Tone the Inner Thighs!‬‏ - YouTube

‪itty bitty BIKINI! Tone up the love handles workout‬‏ - YouTube

Promit sa vin si cu alte serii
__________________
Jurnal Oana;x http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tml#post696404


''Increderea in sine reprezinta esenta eroismului''
  #45 (permalink)  
Vechi 07 aug 2011, 11:40:50
oanna14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 ian 2011
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 28
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 67kg
Mesaje: 2.463
Aprecieri acordate: 57
Am fost apreciat(a) de 30 ori in 27 mesaje
Implicit Re: Jurnal Oana
Pofta de dans?Poi,ce mai astepti?
‪Pump It Up - Dance Warm Up Pt.1/3‬‏ - YouTube

‪Pump It Up - Dance Warm Up Pt.2/3‬‏ - YouTube

‪Pump It Up - Dance Warm Up Pt.3/3‬‏ - YouTube

+
Pentru cei care prefera adrenalina,avem:

‪Pump It Up - High Energy 1/3‬‏ - YouTube

‪Pump It Up High Energy 2/3‬‏ - YouTube

‪Pump It Up High Energy 3/3 FINAL‬‏ - YouTube


Let`s go
__________________
Jurnal Oana;x http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tml#post696404


''Increderea in sine reprezinta esenta eroismului''
  #46 (permalink)  
Vechi 07 aug 2011, 11:45:00
oanna14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 ian 2011
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 28
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 67kg
Mesaje: 2.463
Aprecieri acordate: 57
Am fost apreciat(a) de 30 ori in 27 mesaje
Implicit Re: Jurnal Oana
Draga Jurnalule, eu imi iau o vacanta la


In caz de dispar,sa nu te sperii
__________________
Jurnal Oana;x http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tml#post696404


''Increderea in sine reprezinta esenta eroismului''
Ultima dată editat de Slabuta; 07 aug 2011 at 12:51:01.
  #47 (permalink)  
Vechi 14 aug 2011, 15:23:19
oanna14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 ian 2011
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 28
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 67kg
Mesaje: 2.463
Aprecieri acordate: 57
Am fost apreciat(a) de 30 ori in 27 mesaje
Implicit Re: Jurnal Oana
Reteta zilei:
Ciuperci umplute cu legume:
Iti trebuie:
  • 1 kg ciuperci
  • 2 cepe mari
  • 1 morcov
  • cateva masline
  • marar verde
  • vegeta
  • 2-3 linguri ulei
  • 1 lingura bulion sau 1 felie de rosie
  • ulei.
Pregatesti asa:
  1. Cureti ciupercile de pielita, le speli si le lasi la scurs.
  2. Tai piciorusele marunt si le pui in tigaie cu putina apa si ulei.
  3. Cand incep sa se inmoaie, pui ceapa tocata marunt, morcovul dat prin razatoarea mica, maslinele taiate marunt si mararul.
  4. Dupa ce se calesc, umpli ciupercile si le asezi in tava, iar deasupra pui putin bulion sau o felie de rosie.
  5. Stropesti ciupercile cu putin ulei si presari vegeta.
  6. Dai ciupercile la cuptor pana se inmoaie si le servesti cu piure sau cu pilaf de orez.
  7. Pofta buna!
__________________
Jurnal Oana;x http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tml#post696404


''Increderea in sine reprezinta esenta eroismului''
  #48 (permalink)  
Vechi 16 aug 2011, 13:17:20
oanna14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 ian 2011
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 28
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 67kg
Mesaje: 2.463
Aprecieri acordate: 57
Am fost apreciat(a) de 30 ori in 27 mesaje
Implicit Re: Jurnal Oana
El e maestrul!!!!!!!!!!!!!!:~Billy blanks!
__________________
Jurnal Oana;x http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tml#post696404


''Increderea in sine reprezinta esenta eroismului''
  #49 (permalink)  
Vechi 16 aug 2011, 13:20:52
oanna14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 ian 2011
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 28
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 67kg
Mesaje: 2.463
Aprecieri acordate: 57
Am fost apreciat(a) de 30 ori in 27 mesaje
Implicit Re: Jurnal Oana
Tae Bo Cardio Billy Blanks 1/5 - YouTube

Tae Bo Cardio Billy Blanks 2/5 - YouTube

Tae Bo Cardio Billy Blanks 3 5 - YouTube

Tae Bo Cardio Billy Blanks 4 5 - YouTube

Tae Bo Cardio Billy Blanks Part 5 5 - YouTube

Cum toata lumea are acces la You Tube,va invit cu mare inima la tae-bo!
__________________
Jurnal Oana;x http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tml#post696404


''Increderea in sine reprezinta esenta eroismului''
  #50 (permalink)  
Vechi 17 aug 2011, 20:28:51
oanna14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 ian 2011
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 28
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 67kg
Mesaje: 2.463
Aprecieri acordate: 57
Am fost apreciat(a) de 30 ori in 27 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VIII)
Stiti de ce nu pot posta un articol in jurnal?Imi spune ca va fi postat dupa ce un moderator il va valida,problema este ca nu il valideaza nimeni,foarte des mi se intampla,azi am incercat toata ziua!
__________________
Jurnal Oana;x http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tml#post696404


''Increderea in sine reprezinta esenta eroismului''
 
Pagina 5 din 75 « Prima 34 5 671555 Ultima »

Informatii despre slabit
adolescente, calorii, dieta, jurnal, jurnale, oana, sanatos, slabit

« Subiectul precedent | Următorul subiect »

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal oana Marina oana Marina Arhiva jurnale slabit 71 10 ian 2012 19:10:00
Jurnal Oana (DoarEu) DoarEu Arhiva jurnale slabit 75 25 aug 2011 19:06:02
Jurnal Oana oaname Arhiva jurnale slabit 1 18 iun 2011 21:58:42
Jurnal popa oana - o slabuta in devenire popa oana Arhiva jurnale slabit 148 08 mai 2011 15:52:37
jurnal-oana si ionut albu Arhiva jurnale slabit 7 14 mai 2010 20:51:06

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole