Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de rozica1965
Daniela,mi-au aparut si mie niste bube care ma mananca si se intind. Bine......si eu ma ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
10 aug 2015, 08:44:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Daniela,mi-au aparut si mie niste bube care ma mananca si se intind. Bine......si eu ma racai pana da sangele. E posibil sa fie de la proteine prea multe?Le am cam de anul trecut si nu trec cu nici o alifie. Sunt perioade cand ma mananca si cand nu !
|
Foarte posibil sa fie o reactia a ficatului la atita proteina, se revolta si el saracutu. Credeam ca doar eu sunt in stare sa fac asa ceva...[e mine cind ma pisca ceva ma scarpin pina la singe, acum am niste bube de genul asta pe un picior de zici ca is copil rau
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui frumoasa:
|
|
10 aug 2015, 09:53:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 sep 2009
Locaţie: calarasi, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Rina
Date: 167cm, 77.1kg
Mesaje: 4.316
Aprecieri acordate: 2.598
Am fost apreciat(a) de 1.164 ori in 630 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Daniela,mi-au aparut si mie niste bube care ma mananca si se intind. Bine......si eu ma racai pana da sangele. E posibil sa fie de la proteine prea multe?Le am cam de anul trecut si nu trec cu nici o alifie. Sunt perioade cand ma mananca si cand nu !
|
Eu zic ca da, de la ce se gaseste in carnea de pui. Mie initial la PP imi iesea , ici colo, erupea , apoi se retragea nu total in PL, pana mi-a erupt rau de tot pe brate, eram si inchilozata de mijloc foloseam supozitoare ccu diclofenac ( la recomandarea medicului) (ca reactie adversa are si urticarie ) si am mancat o pulpa de pui fiarta, intr-o ora m-am urzicat toata pe maini, durere de cap stare de voma, am ajuns la urgenta, si-am ramas sensibila la carnea de pui de cumparat, la cea de casa n-am nimic pot sa mananc cata vreau.
__________________
2016=01 noiembrie 80kg
2018 =01 ianuarie 80 kg
2018 =01 august 79 kg Start Rina
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui nicolae68daniela:
|
|
11 aug 2015, 04:33:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 feb 2009
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 53
Dieta: M Bilic
Date: 170cm, 102kg
Mesaje: 2.650
Aprecieri acordate: 1.220
Am fost apreciat(a) de 2.330 ori in 1.559 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
neata
eu incerc cu atitudinea.....nu imi iese si pace
fffff cald....e 5 dimineata si sunt 27 grade .....dorm pe jos de o saptamana,la anul sigur imi pun aer conditionat ca nu se mai poate
am o perioada tare aglomerata la munca,ar trebui sa intru in concediu saptamana viitoare....inca nu sunt sigura ca imi dau sefii astia ai mei.....cica in principiu da.... .....si sunt stresata.....la sfarsitul lunii imi pleaca baiatul in Franta ptr un an.....a obtinut bursa si va face ultimul an de facultate acolo...imi e f greu,nu a fost nicodata plecat asa departe si asa de mult timp...sper sa fie bine,sa se acomodeze,e o incercare si ptr el,acasa nu face mai nimic ca nu prea are timp....el a si muncit a mers si la facultate....offfff....trecem noi si peste asta
sa aveti o zi buna
__________________
danuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2283 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1766 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1509 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui danuta:
|
|
11 aug 2015, 15:51:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Salutare de la Craiova!
Mda.....sunt acasa dar parca nu e casa mea,fiind totul renovat si schimbat!
Orice lucru as cauta ,nu il gasesc!
__________________
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
11 aug 2015, 16:08:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 aug 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 33
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 106.8kg
Mesaje: 1.932
Aprecieri acordate: 1.268
Am fost apreciat(a) de 2.149 ori in 1.445 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Salutare Rozi! Ce faci cu catelusele cand pleci?
|
Acest membru apreciaza mesajul lui jumbix:
|
|
11 aug 2015, 18:47:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de jumbix
Salutare Rozi! Ce faci cu catelusele cand pleci?
|
Fi-miu mai sta o luna in RO, apoi le duce la mama mea,sta la un bloc aproape de mine.
__________________
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
11 aug 2015, 18:48:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de jumbix
Salutare Rozi! Ce faci cu catelusele cand pleci?
|
Iulia.......nu-mi dai nici o veste despre tine?
__________________
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
11 aug 2015, 18:50:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Cand am plecat de la tara,cei doi caini de acolo s-au ascuns....simteau ca plec! Mi se rupe inima de ei!Cateaua a batrana statea numai cu capul pe genunchii mei iar cand o mangaiam scancea,de parca plangea!
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
11 aug 2015, 19:05:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Sunt curioasa ce zice maine cantarul meu. In dimineata in care am ajuns acasa din Anglia aveam 128 fix.
__________________
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
12 aug 2015, 06:27:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Neata!!!!
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|