Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de deina
Buna, Rozi! Acum am observat ca sunt si eu in clasament Vineri mi-am facut si ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
12 iun 2016, 16:18:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de deina
Buna, Rozi! Acum am observat ca sunt si eu in clasament Vineri mi-am facut si ticker pentru concurs , numai ca nu stiu sigur greutatea initiala trecuta pe listuta ta. E 103 sau 102.8? Eu am trecut 103 dar vreau sa fiu corecta si sa modific ticker-ul daca e cazul... Pupici!
|
Da,103 e valoarea de start.
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
12 iun 2016, 16:19:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de Michelina
Vreau si eu in grup! Am intrat in vreo 3 de Rina dar nu cred ca l-am nimerit peasta incare sunteti voi!
|
Hai ca te bag eu!
__________________
|
12 iun 2016, 16:29:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2011
Locaţie: Bârlad, Romania
Vârsta: 39
Dieta: dietă personalizată
Date: 158cm, 111.7kg
Mesaje: 1.072
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 1.442 ori in 971 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Da,103 e valoarea de start.
|
Mersici! Renunti la Dukan?
__________________
Never give up, never surrender!
|
Acest membru apreciaza mesajul lui deina:
|
|
12 iun 2016, 19:04:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de deina
Mersici! Renunti la Dukan?
|
Fac o incercare ......dar nu garantez ca rezist atatea zile fara proteine!Oricum ,in 7 luni am slabit doar 8 kg! Vreau sa vad daca merge cu alta dieta!
__________________
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
12 iun 2016, 19:15:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2011
Locaţie: Bârlad, Romania
Vârsta: 39
Dieta: dietă personalizată
Date: 158cm, 111.7kg
Mesaje: 1.072
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 1.442 ori in 971 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Fac o incercare ......dar nu garantez ca rezist atatea zile fara proteine!Oricum ,in 7 luni am slabit doar 8 kg! Vreau sa vad daca merge cu alta dieta!
|
Si eu mi-s carnivora daaar...daca ai rezultate mai bune decat ai avut cu Dukan, poate ma "convertesc" si eu la Rina
__________________
Never give up, never surrender!
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui deina:
|
|
12 iun 2016, 20:46:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Maria,spune-mi punctele nevralgice ale dietei........sau ce te poate face sa renunti!
|
Nu cred ca are puncte nevralgice care sa te faca sa renunti...
Ziua de apa am tinut-o prima data... dupa ea s-a instalat un pic de platou... asa ca pe urmatoarele doua nu le-am mai tinut...
Supa n-am mancat-o niciodata...
Rina m-a facut sa-mi placa fructele... in trecut nu ma omoram dupa ele... aproape deloc...
Rina e usor de tinut pentru ca poti manca ce la nici o data dieta nu poti... ma omor dupa tocanita de ciuperci cu mamaliguta - ziua 3... cartofi gatiti in toate felurile (nu prajiti) - ziua 2... sunt multe exemple...
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
Acest membru apreciaza mesajul lui orhidee:
|
|
12 iun 2016, 20:51:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de deina
Si eu mi-s carnivora daaar...daca ai rezultate mai bune decat ai avut cu Dukan, poate ma "convertesc" si eu la Rina
|
Sa vedem!!!
__________________
|
12 iun 2016, 20:53:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de orhidee
Nu cred ca are puncte nevralgice care sa te faca sa renunti...
Ziua de apa am tinut-o prima data... dupa ea s-a instalat un pic de platou... asa ca pe urmatoarele doua nu le-am mai tinut...
Supa n-am mancat-o niciodata...
Rina m-a facut sa-mi placa fructele... in trecut nu ma omoram dupa ele... aproape deloc...
Rina e usor de tinut pentru ca poti manca ce la nici o data dieta nu poti... ma omor dupa tocanita de ciuperci cu mamaliguta - ziua 3... cartofi gatiti in toate felurile (nu prajiti) - ziua 2... sunt multe exemple...
|
Da........dar sunt mese putine si mici cantitativ......
__________________
|
12 iun 2016, 20:54:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Azi am tot studiat-o. As face o incercare saptamana asta......ba chiar mi-am gasit o coechipiera care vrea sa inceapa tot maine!
Daca dupa cele 4 zile nu vad nici un rezultat, ma mai gandesc daca continuu sau revin la dukan.
Chiar......voi tineti ziua de apa?
|
Rozi, tu vii dupa 100 de ani de Dukan !!!
Cred ca trebuie sa ai mai multa rabdare... 4 zile mi se pare foarte putin...
Te vei cantari dupa fiecare ciclu de 4 zile?
Cred ca trebuie sa-i dai timp organismului tau sa se reobisnuiasca cu carbo...
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
Acest membru apreciaza mesajul lui orhidee:
|
|
12 iun 2016, 20:54:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de orhidee
Nu cred ca are puncte nevralgice care sa te faca sa renunti...
Ziua de apa am tinut-o prima data... dupa ea s-a instalat un pic de platou... asa ca pe urmatoarele doua nu le-am mai tinut...
Supa n-am mancat-o niciodata...
Rina m-a facut sa-mi placa fructele... in trecut nu ma omoram dupa ele... aproape deloc...
Rina e usor de tinut pentru ca poti manca ce la nici o data dieta nu poti... ma omor dupa tocanita de ciuperci cu mamaliguta - ziua 3... cartofi gatiti in toate felurile (nu prajiti) - ziua 2... sunt multe exemple...
|
.....si totusi........tu renuntasei!De ce?
__________________
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|