Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Salutare !
Revin in concurs... sper sa ma primiti...
Raport: - 2 kg...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
23 sep 2018, 06:56:43
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Salutare !   
Revin in concurs... sper sa ma primiti...
Raport: - 2 kg
__________________
 jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui orhidee:
|
|
23 sep 2018, 11:37:46
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 apr 2010
Locaţie: Around, Romania
Vârsta: 46
Date: 158cm, 99kg
Mesaje: 868
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 226 ori in 195 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Buna ziua !
Raport saptamana asta... 101 kg
|
23 sep 2018, 22:07:23
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2015
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 42
Dieta: hipocalorica
Date: 166cm, 72.7kg
Mesaje: 297
Aprecieri acordate: 584
Am fost apreciat(a) de 375 ori in 229 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Buna seara!
Saptamana asta raport 0.
|
24 sep 2018, 08:13:24
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
neata fete, desi m-am cantarit nu am reusit sa dau raportul  ...asa ca raport intarziat 76 kg o saptamana super sa avem!
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui adinico:
|
|
26 sep 2018, 19:13:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 apr 2009
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 50
Dieta: 1200 cal
Date: 164cm, 68.9kg
Mesaje: 591
Aprecieri acordate: 907
Am fost apreciat(a) de 814 ori in 413 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
buna doamnelor,
iata rezultate frumoase ale ultimei saptamani:
maria -2kg
adinico -1.3 kg
niculina -0.8 kg
elena 67 -0.8kg
rozy 0
gily 0
onutza 0
un pai roz 0
ade78 +0.1 kg
nickytour +0.2
felicitari tuturor
sunt rezultate frumoase
|
|
Urmatorii 6 membri au apreciat mesajul lui gily:
|
|
27 sep 2018, 06:00:47
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 dec 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Date: 167cm, 105.9kg
Mesaje: 1.944
Aprecieri acordate: 4.256
Am fost apreciat(a) de 2.817 ori in 1.699 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
multumim pt clasament!
nikytour, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2105 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1588 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 sep 2018, 08:14:08
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Salutare,dragelor!
De cateva zile tot incerc sa intru si nu pot! Imi scria ceva de eroare!
Vroiam sa va spun ca de o saptamana am inceput dieta de 8/16 ore.Din pacate nu am putut sa ma cantaresc ,cantarul imi face probleme.Cand ma urc pe el ,ori creste continuu fara oprire ,ori scade! Ajunsesem intr-o zi la 70 de kg!  Nu stiu ce are,poate bateria e consumata.
Alte noutati nu am............doar ca sunt tot la tara,cu casa in renovare..........praf,mizerie,balamuc,totul gramada,nu stiu de unde sa iau lucrurile si unde sa le pun...........le mut din stanga in dreapta si invers!
__________________
|
|
Urmatorii 9 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
27 sep 2018, 08:14:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de gily
buna doamnelor,
iata rezultate frumoase ale ultimei saptamani:
maria -2kg
adinico -1.3 kg
niculina -0.8 kg
elena 67 -0.8kg
rozy 0
gily 0
onutza 0
un pai roz 0
ade78 +0.1 kg
nickytour +0.2
felicitari tuturor
sunt rezultate frumoase
|
Bravo,fetelor!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
27 sep 2018, 08:16:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Bravo,Maria!
Daca rezolv cu cantarul,revin si eu!
Il am pe cel mecanic............dar tine doar 120 de kg!
__________________
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
27 sep 2018, 11:44:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Salutare,dragelor!
De cateva zile tot incerc sa intru si nu pot! Imi scria ceva de eroare!
Vroiam sa va spun ca de o saptamana am inceput dieta de 8/16 ore.Din pacate nu am putut sa ma cantaresc ,cantarul imi face probleme.Cand ma urc pe el ,ori creste continuu fara oprire ,ori scade! Ajunsesem intr-o zi la 70 de kg!Nu stiu ce are,poate bateria e consumata.
Alte noutati nu am............doar ca sunt tot la tara,cu casa in renovare..........praf,mizerie,balamuc,totul gramada,nu stiu de unde sa iau lucrurile si unde sa le pun...........le mut din stanga in dreapta si invers!
|
bine ai revenit Rozel! da asa este ieri si mie mi-a dat eroare ...ne bucuram ca esti bine si ca ai inceput dieta aceasta, sper sa iti priasca! mult succes si spor si in renovari, eu te inteleg atat de bine ca si eu am un "santier" in care e aceeasi descriere ....numai bine!
Citat:
Anterior postat de gily
buna doamnelor,
iata rezultate frumoase ale ultimei saptamani:
maria -2kg
adinico -1.3 kg
niculina -0.8 kg
elena 67 -0.8kg
rozy 0
gily 0
onutza 0
un pai roz 0
ade78 +0.1 kg
nickytour +0.2
felicitari tuturor
sunt rezultate frumoase
|
multumim Gily
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui adinico:
|
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
