Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal de slabit Mihaela1006

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #361 (permalink)  
Vechi 04 oct 2011, 19:18:32
Mihaela1006's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Monti personalizat
Date: 167cm, 70.4kg
Mesaje: 1.423
Aprecieri acordate: 916
Am fost apreciat(a) de 752 ori in 421 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit Mihaela1006

De intrat mai mult nu am nici o sansa... lucrez departe de casa si timpul liber mi-l cam petrec cu transportul.

Dar nu am abdicat si am in continuare 60 de kile (bine, 60.6 aseara si 61,4 azi imbracata gros la servici in mijlocul zilei - nici nu am avut timp de cantarire dimineata :p)
Sport zero, mancat judicios si cat de cat controlat, hidratare din pacate doar cand mi-aduc aminte... cafea fara zahar si din pacate fara lapte, cam astea sunt coordonatele mentinerii. Astept un moment in care sa ma pot gandi mai mult la mine

Fetelor, va pup
__________________
Jurnal Mihaela1006 II, Jurnal Mihaela1006 , Dormi suficient
Citat:
Anterior postat de Slabuta Vezi mesajul
Fetelor, nu va mai conduceti dupa iluzii, inca nu s-a descoperit slabirea in cateva zile.
Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Somnul slabeste,e dovedit!
  #362 (permalink)  
Vechi 04 oct 2011, 20:28:23
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit Mihaela1006

Citat:
Anterior postat de Mihaela1006 Vezi mesajul
De intrat mai mult nu am nici o sansa... lucrez departe de casa si timpul liber mi-l cam petrec cu transportul.

Dar nu am abdicat si am in continuare 60 de kile (bine, 60.6 aseara si 61,4 azi imbracata gros la servici in mijlocul zilei - nici nu am avut timp de cantarire dimineata :p)
Sport zero, mancat judicios si cat de cat controlat, hidratare din pacate doar cand mi-aduc aminte... cafea fara zahar si din pacate fara lapte, cam astea sunt coordonatele mentinerii. Astept un moment in care sa ma pot gandi mai mult la mine

Fetelor, va pup
Miha,ma bucur ca ai mai dat un semn de viata.Imi place de tine,ca tu pui punctul pe i....scurt si la obiect.Te pup si iti mai voi vizita casuta sa mai ti-o aerisesc in lipsa ta.
  #363 (permalink)  
Vechi 15 oct 2011, 21:38:00
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit Mihaela1006

Mihaela draga,am venit sa iti aerisesc un pic casuta,sa iti sterg praful,sa schimb florile din vaza.
  #364 (permalink)  
Vechi 18 oct 2011, 20:00:14
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit Mihaela1006

Buna Mihaela....am venit sa aerisesc iar casuta ta.............si cred ca o sa dispar si eu o vreme,daca voi rezista sa stau departe de ''slabute''...Nimic nu imi merge bine,e un haos in tot ceea ce fac.........Deci daca gasesti casuta prafuita,inseamna ca nici eu nu am mai intrat........
  #365 (permalink)  
Vechi 26 oct 2011, 19:33:36
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit Mihaela1006

Miha,nu am rezistat sa nu mai intru aici..........si in curand ma fac si cuminte.....Mi-e dor de tine.....si de rationamentul tau...
  #366 (permalink)  
Vechi 07 nov 2011, 19:59:19
Mihaela1006's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Monti personalizat
Date: 167cm, 70.4kg
Mesaje: 1.423
Aprecieri acordate: 916
Am fost apreciat(a) de 752 ori in 421 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit Mihaela1006

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Miha,nu am rezistat sa nu mai intru aici..........si in curand ma fac si cuminte.....Mi-e dor de tine.....si de rationamentul tau...
Draga mea Rozi ce bucurie sa vad ca m-ai vizitat

am intrat sa vad o reteta si am gasit casuta bine ingrijita de tine, multumesc frumos
De la o vreme am schimbat multe in meniu din diferite considerente economice si din pacate nu am mai tinut nici Montignac, desi nu am abdicat total. Mananc multa paine, partial pentru ca deseori mi-e mai foame pentru ca nu am timp sa mananc cele 5 mese ale mele zilnice... lucrez intr-un loc din care nu pot pleca pe jos din cauza cainilor si cel mai apropiat si singurul magazin e la un Lukoil unde nu se gaseste decat junk food, asa ca daca nu imi iau de mancare si apa de acasa sunt ca in mijlocul desertului
Ce ma salveaza e totusi cantitatea de mancare pe care o suporta stomacul meu, limitata de buna obisnuinta a ultimilor ani. Asa ca am sub 59 de kile
Imi propun sa rezist eroic, dar azi singurul lucru pe care l-am gasit comestibil a fost o paine alba... nu am mai gustat paine alba, dar sa mai si mananc, de mai bine de patru ani... aproape un cincinal a fost oribila dar foamea mea era ca de la sapte dimineata la 3 dupa-amiaza fara sa mananc altceva decat o lingura de branza de burduf - asta fara mamaliga sau macar un ardei nu e superoferta si acasa, la ora 4, am mancat iar macar pentru bucuria de a gasi ceva de mancare cu gust, diferit de pufosenia aia de paine alba.
Ma duc acum sa fac niste prajituri pentru ca maine e o zi mare O prajitura Albinita si o Negresa Pentru ca, fetelor, slabutelor sau care veti fi slabute, maxima strictete nu ne aduce nici o bucurie si avem mare nevoie ca macar din cand in cand sa ne bucuram ca avem papile gustative. In rest, am gasit niste retete super, simple si dietetice, mai mult dupa ureche si care mi-au umplut viata de arome, dandu-mi si satisfactia ca am in fata o mancare dietetica si sanatoasa, sau dimpotriva, adaugand ca exceptie o reteta a bunicii pe lista de mancaruri pe care trebuie sa le savurezi cat mai rar. Despre ele, in postarea viitoare


Rozi, te pup cu drag
__________________
Jurnal Mihaela1006 II, Jurnal Mihaela1006 , Dormi suficient
Citat:
Anterior postat de Slabuta Vezi mesajul
Fetelor, nu va mai conduceti dupa iluzii, inca nu s-a descoperit slabirea in cateva zile.
Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Somnul slabeste,e dovedit!
  #367 (permalink)  
Vechi 08 nov 2011, 18:15:31
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit Mihaela1006

La multi ani draga mea cu sanatate la maxim si tot ce iti doresti !!!!!!!!!!!!!!!!!
  #368 (permalink)  
Vechi 08 nov 2011, 18:24:14
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit Mihaela1006

Citat:
Anterior postat de Mihaela1006 Vezi mesajul


Draga mea Rozi ce bucurie sa vad ca m-ai vizitat

am intrat sa vad o reteta si am gasit casuta bine ingrijita de tine, multumesc frumos
De la o vreme am schimbat multe in meniu din diferite considerente economice si din pacate nu am mai tinut nici Montignac, desi nu am abdicat total. Mananc multa paine, partial pentru ca deseori mi-e mai foame pentru ca nu am timp sa mananc cele 5 mese ale mele zilnice... lucrez intr-un loc din care nu pot pleca pe jos din cauza cainilor si cel mai apropiat si singurul magazin e la un Lukoil unde nu se gaseste decat junk food, asa ca daca nu imi iau de mancare si apa de acasa sunt ca in mijlocul desertului
Ce ma salveaza e totusi cantitatea de mancare pe care o suporta stomacul meu, limitata de buna obisnuinta a ultimilor ani. Asa ca am sub 59 de kile
Imi propun sa rezist eroic, dar azi singurul lucru pe care l-am gasit comestibil a fost o paine alba... nu am mai gustat paine alba, dar sa mai si mananc, de mai bine de patru ani... aproape un cincinal a fost oribila dar foamea mea era ca de la sapte dimineata la 3 dupa-amiaza fara sa mananc altceva decat o lingura de branza de burduf - asta fara mamaliga sau macar un ardei nu e superoferta si acasa, la ora 4, am mancat iar macar pentru bucuria de a gasi ceva de mancare cu gust, diferit de pufosenia aia de paine alba.
Ma duc acum sa fac niste prajituri pentru ca maine e o zi mare O prajitura Albinita si o Negresa Pentru ca, fetelor, slabutelor sau care veti fi slabute, maxima strictete nu ne aduce nici o bucurie si avem mare nevoie ca macar din cand in cand sa ne bucuram ca avem papile gustative. In rest, am gasit niste retete super, simple si dietetice, mai mult dupa ureche si care mi-au umplut viata de arome, dandu-mi si satisfactia ca am in fata o mancare dietetica si sanatoasa, sau dimpotriva, adaugand ca exceptie o reteta a bunicii pe lista de mancaruri pe care trebuie sa le savurezi cat mai rar. Despre ele, in postarea viitoare


Rozi, te pup cu drag
Draga mea,cum,papi tu paine?..........Eu tot asa,imi mai infig coltii in cate o chifla pe la servici..............si am mancat multeeeeeeee dulciuri de la copii. M-am bucurat ca nu am luat prea mult in greutate,credeam ca am pus 10 kg dupa cum am bagat in mine numai prostii. Dar mare mi-a fost surpriza cand am vazut ca am luat doar 3 kg in doua luni de nebunii. E si asta un semn bun........inseamna ca nu ma mai ingras in ritm alert ca inainte..........Te pup si eu si inca odata LA MULTI ANI !!!!!!!!!!!!!
  #369 (permalink)  
Vechi 13 nov 2011, 00:24:07
Mihaela1006's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Monti personalizat
Date: 167cm, 70.4kg
Mesaje: 1.423
Aprecieri acordate: 916
Am fost apreciat(a) de 752 ori in 421 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit Mihaela1006

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Draga mea,cum,papi tu paine?..........Eu tot asa,imi mai infig coltii in cate o chifla pe la servici..............si am mancat multeeeeeeee dulciuri de la copii. M-am bucurat ca nu am luat prea mult in greutate,credeam ca am pus 10 kg dupa cum am bagat in mine numai prostii. Dar mare mi-a fost surpriza cand am vazut ca am luat doar 3 kg in doua luni de nebunii. E si asta un semn bun........inseamna ca nu ma mai ingras in ritm alert ca inainte..........Te pup si eu si inca odata LA MULTI ANI !!!!!!!!!!!!!
Multumesc

da, pap cand nu am altceva comestibil - daca nu mananc cand mi-e foame imi tremura mainile si mi se face rau, mai bine mananc orice. Doar ca trebuie sa nu uit sa-mi iau de mancare sau trebuie sa am timp sa-mi iau ca sa nu ajung la a mai manca paine alba - nu imi mai place deloc, e o chestie pufoasa fara gust, mai ales daca o compar cu painea pe care o fac eu... M-a prins tarziul acum ca am facut paine, maine dimi mananc un MD mai bun decat oricare altul

Vezi, organismul se regleaza singur si nu se supara daca mai calcam in strachini, doar directia sa fie cea buna in majoritatea timpului ca vom ajunge la destinatie

Sunt prea obosita ca sa mai scriu, te pup si mai intru eu
__________________
Jurnal Mihaela1006 II, Jurnal Mihaela1006 , Dormi suficient
Citat:
Anterior postat de Slabuta Vezi mesajul
Fetelor, nu va mai conduceti dupa iluzii, inca nu s-a descoperit slabirea in cateva zile.
Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Somnul slabeste,e dovedit!
  #370 (permalink)  
Vechi 13 nov 2011, 21:27:43
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit Mihaela1006

Citat:
Anterior postat de Mihaela1006 Vezi mesajul


Multumesc

da, pap cand nu am altceva comestibil - daca nu mananc cand mi-e foame imi tremura mainile si mi se face rau, mai bine mananc orice. Doar ca trebuie sa nu uit sa-mi iau de mancare sau trebuie sa am timp sa-mi iau ca sa nu ajung la a mai manca paine alba - nu imi mai place deloc, e o chestie pufoasa fara gust, mai ales daca o compar cu painea pe care o fac eu... M-a prins tarziul acum ca am facut paine, maine dimi mananc un MD mai bun decat oricare altul

Vezi, organismul se regleaza singur si nu se supara daca mai calcam in strachini, doar directia sa fie cea buna in majoritatea timpului ca vom ajunge la destinatie

Sunt prea obosita ca sa mai scriu, te pup si mai intru eu
Te pup si eu Mihaela ,draga mea
 

Informatii despre slabit
alimentatie, dieta montignac, greutate, jurnal, kilograme, sanatos, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 90 kg si 100 kg 8959 02 ian 2012 04:31:29
Jurnal de slabit choco choco Arhiva jurnale slabit 770 31 ian 2011 13:07:58
Jurnal de slabit - nuti manuela nuti manuela Arhiva jurnale slabit 26 12 ian 2011 11:10:06
Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg Slabuta Arhiva subiecte - Am intre 60 kg si 70 kg 7469 19 dec 2010 17:55:14
Jurnal de slabit celeste cellleste Arhiva jurnale slabit 13 09 feb 2010 23:26:29

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole