Jurnal - Wana - "si pun piciorul in prag"
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal - Wana - "si pun piciorul in prag", parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de rozica1965
Asa e,dukanul actioneaza imediat asupra grasimii abdominale! Practic ,la mine,slabirea se face de sus in ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
09 mar 2014, 22:51:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 feb 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Bun-simț
Date: 170cm, 69.7kg
Mesaje: 1.720
Aprecieri acordate: 156
Am fost apreciat(a) de 573 ori in 246 mesaje
|
|
Re: Jurnal - Wana - "si pun piciorul in prag"
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Asa e,dukanul actioneaza imediat asupra grasimii abdominale! Practic ,la mine,slabirea se face de sus in jos....Chiar daca am inca multe kg,fatza imi e aproape normala!
|
Ce bine suna! Stiu si eu de la o prietena asta si de la ce am mai citit pe la voi... Mor de ciuda ca nu imi place deloc carnea, de ce nu m-o fi facut mama carnivora?! Astept varianta Dukan pentru mestecatorii de iarba ca mine. Desi nici ierburile nu imi prea plac. Ca s-o zic pe sleau, doar dulciurile imi plac nenicule, restul alimentelor sunt asa, de supravietuire si ca n-am de ales.
__________________
शान्तिः शान्तिः शान्तिः
Don't give up on your dreams, go back to sleep.
CezaraCezarului, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2210 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1693 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1306 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui CezaraCezarului:
|
|
09 mar 2014, 22:52:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 iul 2010
Locaţie: London, Anglia
Vârsta: 34
Dieta: hipo :)
Date: 167cm, 89.8kg
Mesaje: 565
Aprecieri acordate: 615
Am fost apreciat(a) de 715 ori in 434 mesaje
|
|
Re: Jurnal - Wana - "si pun piciorul in prag"
la mine TOTUL se depune in partea superioara a corpului, de-asta mi-am permit fuste scurte ) am picioarele foarte subtiri pentru greutatea mea... dar burta... ehhhhhhh... cu burta e alta poveste. sper sa vina ziua aia in care sa pot purta o rochie tip SIRENA
Abia astept sa ma vad cum arat slaba. Am uitat cum aratam cand eram slaba.
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Wana:
|
|
09 mar 2014, 22:54:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal - Wana - "si pun piciorul in prag"
Exact asa e si la mine.......dulciurile sunt iubirile mele......dar a trebuit sa ma reorientez spre carne!
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
09 mar 2014, 22:56:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal - Wana - "si pun piciorul in prag"
Citat:
Anterior postat de Wana
la mine TOTUL se depune in partea superioara a corpului, de-asta mi-am permit fuste scurte ) am picioarele foarte subtiri pentru greutatea mea... dar burta... ehhhhhhh... cu burta e alta poveste. sper sa vina ziua aia in care sa pot purta o rochie tip SIRENA
Abia astept sa ma vad cum arat slaba. Am uitat cum aratam cand eram slaba.
|
Pai atunci e super daca ai picioare subtiri!!!!!!
Sa nu te sperii,in primele zile s-ar putea sa iti fie ameteala,greatza,sa te doara capul....in maxim 3 zile,pana se instaleaza cetoza,iti va trece!
__________________
|
09 mar 2014, 22:56:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 iul 2010
Locaţie: London, Anglia
Vârsta: 34
Dieta: hipo :)
Date: 167cm, 89.8kg
Mesaje: 565
Aprecieri acordate: 615
Am fost apreciat(a) de 715 ori in 434 mesaje
|
|
Re: Jurnal - Wana - "si pun piciorul in prag"
Mie imi place carnea, sper sa mai pot spune acelasi lucru si peste cateva luni )
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Wana:
|
|
09 mar 2014, 22:58:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal - Wana - "si pun piciorul in prag"
Inca doua sfaturi si va parasesc....
Taratzele nelipsite dimineata,cu iaurt e cel mai bine....
Sa ai ceai sveltaflor,caci te vei constipa cel mai probabil...
__________________
|
09 mar 2014, 22:59:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal - Wana - "si pun piciorul in prag"
Citat:
Anterior postat de Wana
Mie imi place carnea, sper sa mai pot spune acelasi lucru si peste cateva luni )
|
Daca iti place,iti va placea si peste cateva luni!
__________________
|
09 mar 2014, 23:01:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 iul 2010
Locaţie: London, Anglia
Vârsta: 34
Dieta: hipo :)
Date: 167cm, 89.8kg
Mesaje: 565
Aprecieri acordate: 615
Am fost apreciat(a) de 715 ori in 434 mesaje
|
|
Re: Jurnal - Wana - "si pun piciorul in prag"
Noapte buna Rozica! Multumesc pentru sfaturi!
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Wana:
|
|
09 mar 2014, 23:02:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal - Wana - "si pun piciorul in prag"
Gata fetelor,noapte buna!
Oana,bafta de maine in colo si scuze ca m-am introbagat neinvitata in casuta ta!
__________________
|
09 mar 2014, 23:03:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal - Wana - "si pun piciorul in prag"
Citat:
Anterior postat de Wana
Noapte buna Rozica! Multumesc pentru sfaturi!
|
Oricand,cu placere!
Noapte buna!!!
__________________
|
Informatii despre slabit
|
calorii, dieta, in, jurnal, jurnale, piciorul, prag, pun, sanatos, slabit, wana |
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|