re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.
Citat:
|
re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.
O primavara prin care sa treci doar cu zambetul pe buze!
>:D< http://i.123g.us/c/emar_spring_wishes/card/110478.gif |
re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.
|
re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.
Citat:
Citat:
|
re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.
A mai trecut o zi. Una disciplinata de data asta, desi in urma unei discutii pe mess legata de bomboane de ciocolata cu martipan (slabiciunea mea, din fericire nu se prea gaseste ciocolata cu martipan in tara) am cam poftit dulciuri. Insa nu e loc de pofte acum. A inceput primavara, hainele se subtiaza, trupurile se descopera. Sper ca macar vara asta sa pot sa il descopar fara sa imi fie rusine si mila de ochii trecatorilor. Asadar azi am tinut un fel de Scarsdale, spun un fel pentru ca pe langa respectarea stricta a meniului unei zi tipice de luni, am mai adaugat si niste branza feta. Dupa cum am fost sfatuita de fete, am crescut numarul de proteine si l-am scazut pe cel de carbohidrati. E destul de greu sa mananci proteine cand nu iti prea place carnea, situatie in care ma aflu si eu. Dar ma lupt, o sarez, o condimentez, arunc niste legume pe ea si rezulta ceva comestibil, chiar delicios. Mi-am dat seama ca atata timp cat imi calculez caloriile si scriu aici ce mananc, nu mai am cum sa incalc regulile. Parca ma simt cumva indatorata acestui jurnal si acelui calculator de calorii si bineinteles... mie insami. Si daca nici dupa saptamana asta nu ma ajuta cantarul, ne suparam. :))
O seara/noapte frumoasa tuturor! |
re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.
BUna, Diana, ti-am citit jurnalul si am inteles de ce -ul privirii triste..Lasa ca treci tu peste toate, ti trebuie doar un pic de..elan, si cred ca aici e locul potrivit sa-l gasesti:D>:D<
Chiar daca aproape a trecut ziua, iti urez un 1 martie care sa insemne pt tine exact ce insemna acum mii de ani:reinnoire, reinventare, un ciclu nou.. Daca ai nevoie de orice, nu ezita sa ma apelezi..>:D<>:D<>:D< |
re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.
|
re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.
Citat:
Acum este perioada cand vom purta haine mai lejere. Si de aceea ne si,,chinuim'' sa slabim.. Nu ceda,si daca calci intr-o zi stramb. Fai sport sau a doua zi treci iar la ,,dieta'' sau regim de viata cat mai sanatos.. Da nici eu nu sunt ,,fan'' carnuri.. :-s De mica nu am fost.. Dar cam trebuie sa papam din toate. Si sa face muult sport. pentru a avea un corp frumos. Asta ne si dorim nuz?!! >:D<:P Eu spun ca ai inceput bine,pentru ca primul pas este ca vrem sa facem ceva pentru noi. Si pentru a ne simti bine in pielea noastra. Si date te ti de treaba sigur cantarul iti va arata in minus.. >:D<:-* Esti o luptatoare si sigur e-i reusi.. Astept vesti bune :-*:-*:-*:-*:-* O seara placuta!!! Noapte buna!!!http://s350.photobucket.com/albums/q...eams_kitty.jpg |
re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.
Citat:
Citat:
Vise dulci de tot. |
re: Jurnalul Dianei, sau al desertaciunii desertaciunilor.
Buna seara, jurnalule si buna seara slabutelor.
Azi a fost o zi buna pentru dieta, daca nu luam in considerare si seara. Dupa ce am ajuns acasa la ora 21, in urma unei zi pline de cursuri, am simtit o oarecare pofta de dulcuri pe care mi-am statisfacut-o cu doua patratele de Heidi (85% cacao) si un iaurt mic cu visine. Insa urmeaza sa ma "pedepsesc pentru asta" si sa fac 40 de minute pe banda de alergat. Tocmai am terminat de savurat un ceai mate, desi cred ca savurat e cam mult spus. L-am cumparat pentru ca am inteles ca aduce multe beneficii corpului. Cu putina zaharina in el parca nu e groaznic. Maine urmeaza sa ma cantaresc si nu am deloc asteptari mari, dupa dezamagirea de ultima data. Insa de atunci am mai si facut destul modificari in dieta. Nu am mancat mai putin de 1000 de calorii, nu am mai neglijat proteinele, si am mancat un numar mic de carbohidrati. Poate macar un kilogram s-a decis sa ma paraseasca si sa mearga intr-un loc mai bun. Asadar... pe cai, deci pe banda! O noapte minunata tuturor. |
Ora este GMT +2. Ora este acum 13:35:35. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.