[mvthebest]

Anterior postat de onetotilia

Eum_am gandit sa fac o lista in care sa fie toate fetele care sunt in acest topic si sa preiau toate datele si sa le pun intr_un singur mesaj asa ca sa se vada diferente intre kg, cm, si atunci cine a slabit cu ce dieta.....si astel putem sa ne schimbam impresii...

Da,iti va pica mult mai usor asa.. Ca pana cautam la una,dupa la alta..

[onetotilia]

Deja la mine in caiet sunteti toate cele de pana acum....acum mai astept pana deseara si apoi o sa le scriu pe toate intr_un mesaj si si vom stii toate la ce pagina este....asa lunea viitoare veniti iarasi cu asuratorile eu le trec iarasi si apoi actualizes mesajul de azi in paralel cu cel de lunea viitoare si tragem linia....

[mvthebest]

Anterior postat de onetotilia

Deja la mine in caiet sunteti toate cele de pana acum....acum mai astept pana deseara si apoi o sa le scriu pe toate intr_un mesaj si si vom stii toate la ce pagina este....asa lunea viitoare veniti iarasi cu asuratorile eu le trec iarasi si apoi actualizes mesajul de azi in paralel cu cel de lunea viitoare si tragem linia....

Fiecare face ,,ce vrea'' doar ca ne trecem masurile aici,acum si peste 1 saptamana/luna sau?
Nu am prea inteles

[bogica]

asta nici eu nu prea am inteles cu ""fiecare face ce vrea"...

[onetotilia]

Pai fiecare isi tine propria dieta.....eu am zis si sa ne trecem la sfarsitul zilei ceea ce am mancat peste zi si cat sport am facut......dupa o saptamana verificam rezultatele....si le comparam cu saptamana trecuta.....

[mvthebest]

Sport 15.02.2010
-15min gimnastica
-40min pilates

Azi am papat numai lactate: branza,lapte,etc

[onetotilia]

Fetelor........am dat_o in bara azi.....am fost in oras sa cumparam un cadou parintilor lui bart si ara wafels.....si am mancat una....dar nu am acumulat multe calorii cred ca in jur de 1200

[onetotilia]

inventar 15.02/2010

otilia.....20 ani (dieta hipocalorica 1000-1200 kcal + ceai verde 3/zi)

-kg:60.7 ...................159 cm
-bust 91
-talie 75
-burta 90.5
-fund 97
-pulpa-sus 59
-mijloc 43.5
-deasupra genunchiului 40
-gamba 34.5
-brat 28

dorutza......23ani (dieta hipocalorica 1000-1300 kcal + sport)

-kg 58.7..........160cm
-piept 94
-talie 72
-burta 83
-solduri 93
-brate 28
-picior-sus 58
-jos 48.5
-jos 43.5

ianna 28 ani (dieta hipocalorica 1000-1200 kcal/zi +greed tea)

-kg 67........170cm
-talie 74
-burta 81.5
-tur pantaloni 92
-solduri 97
-pulpa sus 60.5

bogica 20 ani (dieta rina´s)

-kg 60..........170cm
-bust 96
-talie 82
-solduri 97

mvthebest 18 ani (diata disociata + pilates)

-kg 57.7..............164 cm
-bust 88
-talie 69.5
-burta 84.5
-solduri 91.5
-brate 27
-picior sus 52.5

mykydutza
-kg 65....160cm
_te asteptam cu mai multe informatii>:d<

[onetotilia]

CE ZICETI FETELOR????? E BINE ASA????? CU CAT IMI DATI MAI MULTE INFORMATII CU ATAT LISTA VA FI MAI COMPARATIVA....
MYKYDUZZA LA TINE A FOST TOT CE AM PUTUT SA COMPLETEZ...POATE ITI IEI TOTUSI SI UN METRU ....:p

[dorutza]

eu ma compar cu tine. aceeasi inaltime si varste apropiate... plus kg apropiate.