forum.slabute.ro

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/index.php)
-   Arhiva subiecte - Am intre 50 kg si 60 kg (http://forum.slabute.ro/forumdisplay.php?f=430)
-   -   Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (http://forum.slabute.ro/showthread.php?t=3732)

anhelyto 15 mai 2010 14:34:01

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg
 
Citat:

Anterior postat de Rusu Laura (Post 188418)

invatam si slabim :))
tu? :)

munca, uf am scapat de ea pana luni, gatit si sport... si oleaca de leneveala...asta pt azi...maine mai vdm...

Red_Rose 15 mai 2010 14:34:55

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg
 
Citat:

Anterior postat de anqutz (Post 188248)
Nu ai cum sa previi mflatul burtii, nu vad cum ai putea sa faci asta. Si nici nu poti manca tot timpul putin cantitativ. ;)

pai asta e.La tine tot e asa chestia cu burta dupa masa?
Eu dimineata inainte de a iesi la scoala taman mananc fulgi care nu ma umfla iar cind is acasa clar ca mananc cantitativ normal.Pur si simplu urasc sa ies undeva cu burta umflata.

anqutz 15 mai 2010 14:36:01

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg
 
Citat:

Anterior postat de Red_Rose (Post 188469)
pai asta e.La tine tot e asa chestia cu burta dupa masa?
Eu dimineata inainte de a iesi la scoala taman mananc fulgi care nu ma umfla iar cind is acasa clar ca mananc cantitativ normal.Pur si simplu urasc sa ies undeva cu burta umflata.

Eu oricum am burta. :)) Dar dupa masa e si mai mare. :(

Red_Rose 15 mai 2010 14:37:18

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg
 
Citat:

Anterior postat de anqutz (Post 188470)
Eu oricum am burta. :)) Dar dupa masa e si mai mare. :(

da citi cm ai la talie si la burta unde e buricul?
Eu am la talie 65 iar la burta 80 pe timpul zilei si vrio 78 dimineata cind ma trezesc :D

anqutz 15 mai 2010 14:41:55

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg
 
Citat:

Anterior postat de Red_Rose (Post 188472)
da citi cm ai la talie si la burta unde e buricul?
Eu am la talie 65 iar la burta 80 pe timpul zilei si vrio 78 dimineata cind ma trezesc :D

70 in talie si 83,5 cm peste colacel. Mult mai mult decat tine. :)

Rusu Laura 15 mai 2010 14:58:29

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg
 
Citat:

Anterior postat de anhelyto (Post 188468)
munca, uf am scapat de ea pana luni, gatit si sport... si oleaca de leneveala...asta pt azi...maine mai vdm...

ce frumos :x asa da weekend...!!!
abia astept data de 3 iulie sa pot lenevi si eu asa:))

atunci un weekend linistit iti doresc!!!! cu multe filme bune ;;)

Red_Rose 15 mai 2010 15:42:42

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg
 
Citat:

Anterior postat de anqutz (Post 188475)
70 in talie si 83,5 cm peste colacel. Mult mai mult decat tine. :)

hm dar ce-i interesant ca avem aceeasi inaltime dar tu inca ai mai putine kg decit mine.Iata de aici tre sa inteleg ca nu e totul in kg :D

anqutz 15 mai 2010 16:18:40

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg
 
Citat:

Anterior postat de Red_Rose (Post 188488)
hm dar ce-i interesant ca avem aceeasi inaltime dar tu inca ai mai putine kg decit mine.Iata de aici tre sa inteleg ca nu e totul in kg :D

Stiu. Si cred ca si fundul e mai mare. Depinde ft mult de structura osoasa. Si eu si la 65 de cm in talie am burta mai mare decat a ta. :(

Ma bucur ca ai inteles ca nu e totul in kg. Eu cel mai bine am aratat la 49 de kg, dar acum mi se pare prea putin. Si cred ca m-ar lua fetele la bataie daca as ajunge la 49 de kg. :))

sonrisa 15 mai 2010 19:36:28

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg
 
Ce inseamna cardio? :D Am tot auzit pe aici ca lumea face cardio si ma intrebam ce este si in ce soi de exercitii consta?... 10x.

LicuriciColorat 15 mai 2010 19:47:02

Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg
 
Citat:

Anterior postat de sonrisa (Post 188642)
Ce inseamna cardio? :D Am tot auzit pe aici ca lumea face cardio si ma intrebam ce este si in ce soi de exercitii consta?... 10x.


exercitii le de tip cardio sunt:alergat,banda,stepper,aerobic,tae-bo,zumba,dansuri,kickboxing,cam astea sunt:)


Ora este GMT +2. Ora este acum 01:10:01.

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO