[laurytas]

Anterior postat de buburuzze

buna >:d< felicitari pt kilogramele pierdute ..dar dieta nu stiu ce sa spun....dc nu incerci sa manaci sanatos? Cred ca nu ai rabdare...sport faci?
Ne mai citim.

mersi mult, buburuzze! Esti o scumpa!!!!!!!!!!! Am sa tin dieta " rina 90" pana ajung la kg dorite si pe urma un stil de viata sanatos. Ai dreptate cand spui ca nu am rabdare, de aceea am adopttat aceasta dieta, fiindca de vreo doi ani nu mai scadeam deloc sub 62 kg, ma mentineam doar. Sport fac de 5 ori pe saptamana cardio. Te pwp!!!!!!!!

[miffi]

bravo felicitari!!!!! spor la slabit in continuare :8 :* :*

[mirela elorica]

Buna fetelor!Ce faceti?Mai e vreuna dintre voi on line sau ati plecat toate la gratar?Am facut si eu weekendul asta dezmat culinar,sper sa-mi revin de maine incolo,iar azi am mancat si un mac chicken.Sunt cam suparata,nu prea merge relatia cu actualul meu iubit,am o mare parte de vina,e frica de a nu suferi ,care ma face sa fiu mai distanta,apoi mai am si multe complexe legate de kg mele in plus...

[miffi]

buna, eu sunt e aici si eu is suparata ca azi dimineata am mancat niste profiterol si am promis ca nu ma ating de dulciuri.... nu fi suparata in legatura cu iubitul... stii cum e se inchide o usa si se deschide alta mai buna poop

[mirela elorica]

Multumesc mult ,Miffi ,pentru incurajari,esti o draguta;ti-ai permis si tu un mic rasfat cu profiterolul,e binevenit cateodata;lasa ca ne punem noi pe treaba,nu ne dam batute in lupta cu kilogramle si cu sexul opus;suntem tinere,frumoase si nimc nu ne sta in cale

[mirela elorica]

Spune-mi,Miffi,te rog,tu ce dieta tii?

[lulus07]

Anterior postat de mirela elorica

Buna fetelor!Ce faceti?Mai e vreuna dintre voi on line sau ati plecat toate la gratar?Am facut si eu weekendul asta dezmat culinar,sper sa-mi revin de maine incolo,iar azi am mancat si un mac chicken.Sunt cam suparata,nu prea merge relatia cu actualul meu iubit,am o mare parte de vina,e frica de a nu suferi ,care ma face sa fiu mai distanta,apoi mai am si multe complexe legate de kg mele in plus...

nu-ti mai face atatea probleme legat de prietenul tau; te deschizi catre el atunci cand te simti tu pregatita. Iar in ceea ce priveste dezmatul...recupereaza prin sport saptamana asta si gata!

[mirela elorica]

Da,ai dreptate;mersi de sfat;,stii cum e,e frica de singuratate,pe de o parte si cred ca totul vine de la nemultumirea de sine,de lipsa de incredere in propriile forte,de la blestematele astea de kg in plus;o sa-ti ascult sfatul si o sa incerc sa fac sport intensiv saptamana asta;si asa fac cam 5-6 zile pe saptamana bicicleta statica,aerobic,mai ies si cam o data ,de 2 ori cu bicicleta pe afara in plimbare,daca e vreme buna si am si chef.As vrea sa ma apuc de jogging zilele astea,dar nu stiu cum,pornirea e mai grea

[lulus07]

ar trebui sa gandesti pozitiv, sa fii mandra de tine: uite cat ai reusit sa slabesti! asta e un motiv de bucurie, nu de necaz

[mirela elorica]

Da,asa ar trebui,draga,dar,ce sa fac,avem ,noi femeile mai ales,multe momente de genul asta,ne place sa despicam firul in patru,cateodata suntem chiar masochiste(eu ,cel putin),ne provocam suferinta singure...Dar totul e trecator si trebuie sa fiu fericita cu ce am si sa privesc,intr-adevar,partea plina a paharului.Ma bucur ca v-am gasit pe voi,slabutele,ma ajuta f mult sfaturile voastre,si in general,toate informatiile de pe acest site si va multumesc sincer