Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)
Discuta despre Arhiva subiecte - Am intre 80 kg si 90 kg in cadrul subiectului Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI), parte din categoria Am intre 80 kg si 90 kg; Citat:
Anterior postat de Stefanie
Mie anticonceptionalele imi provoaca pofta de mancare nebuna si pe deasupra cica favorizeaza retentia de ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
16 nov 2011, 12:28:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica
Date: 176cm, 86kg
Mesaje: 3.151
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 9 ori in 9 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)
Citat:
Anterior postat de Stefanie
Mie anticonceptionalele imi provoaca pofta de mancare nebuna si pe deasupra cica favorizeaza retentia de apa din organism.Ce anticonceptionale iei?
|
stef... intrebare... acelasi mama? ca nu am mai apucat sa vb pe tema...
__________________
CaSy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2182 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1665 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 891 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 nov 2011, 12:35:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 aug 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Hipocalorica
Date: 174cm, 84.7kg
Mesaje: 1.918
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 130 ori in 88 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)
Acelasi acelasi Avem deja 7 luni impreuna si totul merge bine .Este putin cam gelos dar orice invat are si dezvat In rest toate bune si frumoase.
Tu ce noutati mai ai?Pe cand bebe?Mai astept mult?
|
16 nov 2011, 12:37:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 nov 2011
Locaţie: sevilia, Spania
Date: 157cm, 87kg
Mesaje: 16
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)
bine te-am gasit Stefanie...ma bucur sa te cunosc...multa bafta!!!!
|
16 nov 2011, 12:50:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica
Date: 176cm, 86kg
Mesaje: 3.151
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 9 ori in 9 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)
oooooooooo superrrrr ma bucur pentru tine
doamne ce trece timpul
de una am scapat, mai am finutzu, greu cu ea
bebe este amanat, ca de obicei, mai asteptam un pic, sotul dragul de el a zis gata la anul nu mai vrea sa auda, vrea copii si punct vedem
__________________
CaSy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2182 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1665 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 891 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 nov 2011, 12:53:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Satu Mare, Romania
Vârsta: 38
Date: 164cm, 63.6kg
Mesaje: 1.650
Aprecieri acordate: 8
Am fost apreciat(a) de 132 ori in 71 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)
|
16 nov 2011, 12:54:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 aug 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Hipocalorica
Date: 174cm, 84.7kg
Mesaje: 1.918
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 130 ori in 88 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)
Sherpi a ramas asa cum o stim nu?Off off ,bataita merita
Scumpa ,tu intai trebui sa rezolvi problemuta cu tiroida si cand iti da doctorul start la bebe inseamna ca e totul ok.Multe persoane care sufera "cu glanda" au dificultati in conceperea unui bebelus .Ce diagnostic ai?Gusa nodulara?
|
16 nov 2011, 12:56:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 aug 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Hipocalorica
Date: 174cm, 84.7kg
Mesaje: 1.918
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 130 ori in 88 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)
Citat:
Anterior postat de BooBoolina
|
Da chiar domnisoara La tine nici o noutate?Nici un print pe cal alb care sa iti tina companie?
|
16 nov 2011, 12:57:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: Satu Mare, Romania
Vârsta: 38
Date: 164cm, 63.6kg
Mesaje: 1.650
Aprecieri acordate: 8
Am fost apreciat(a) de 132 ori in 71 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)
Citat:
Anterior postat de Stefanie
Da chiar domnisoara La tine nici o noutate?Nici un print pe cal alb care sa iti tina companie?
|
Nahh..nici unul,mai ales pe cal alb !
Nimic nou,aceasi poveste....dar e bine asa
|
16 nov 2011, 13:01:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica
Date: 176cm, 86kg
Mesaje: 3.151
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 9 ori in 9 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)
Citat:
Anterior postat de Stefanie
Sherpi a ramas asa cum o stim nu?Off off ,bataita merita
Scumpa ,tu intai trebui sa rezolvi problemuta cu tiroida si cand iti da doctorul start la bebe inseamna ca e totul ok.Multe persoane care sufera "cu glanda" au dificultati in conceperea unui bebelus .Ce diagnostic ai?Gusa nodulara?
|
da, si conform rezultatelor luate ieri, inca nu am fost la specialist sa le citeasca, autoimuni din ce deduc eu de acolo, TSH scazut un pic, am 0.300 si baremele sunt de la 0.390 la FT4 eu am 0.53 si incepe de la 0.8
si alea cu anticorpi nu stiu cum Tg-urile pacii sunt mari
restul de inca vreo 6 analize tot legat de glanda sunt ok, in grafic
__________________
CaSy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2182 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1665 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 891 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 nov 2011, 13:01:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 oct 2011
Locaţie: Pitesti, Romania
Vârsta: 42
Dieta: Aspir catre un stil de viata sanatos.
Date: 168cm, 76kg
Mesaje: 134
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 80-90 kg (VI)
Mai fetelor! Ce vorbarete sunteti azi. Am fost la o sedinta si cu ceva treaba pe teren si apoi am avut de recuperat, nu gluma.
Eu fac parte din noul val, deci nu cunosc prea bine pe Casy, BooBoolina si Stefanie. dar, incet incet ne imprietenim
Grasuta imi pare rau ca ne parasesti asa de repede. Cand vei gasi determinarea necesara sa te alaturi din nou grupului, vom fi aici sa vorbim.
Casy, imi pare rau sa aud ca ai probleme de sanatate. Eu mai intai mi-am facut analizele de glanda si apoi m-am apucat de salbit. Multa sanatate! Vad ca te intreaba fetele de bebe... Nu vreau sa ma bag cu bocancii. Doar voiam sa spun ca am un caz concludent in familie. Nasii mei au incercat vreo 5 ani si nu au reusit sa aiba un bebe, si-au facut analizele si erau ok. Si acum au reusit, pur si simplu. Acum astept sa apara anul viitor un nasic sau o nasica
magdaT, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1730 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1213 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3,5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 956 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|