Rina 90" s (etaj I)
Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90" s (etaj I), parte din categoria Dieta Disociata; Citat:
Anterior postat de vadina
Buna fetelor!
Maria, genunchiul era la sotul meu, dar din pacate, nu s-a intors doctorul ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
07 ian 2011, 10:47:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 nov 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: rina 90
Date: 163cm, 51.8kg
Mesaje: 205
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Rina 90" s (etaj I)
Citat:
Anterior postat de vadina
Buna fetelor!
Maria, genunchiul era la sotul meu, dar din pacate, nu s-a intors doctorul din concediu, de-abia in 10 trebuie sa sunam pentru programare.
Nu m-am hotarat cand ma cantaresc azi m-am trezit foarte rau dispusa si cu o stare.... ma simt fara putere, fara chef de nimic nu stiu ce am.....
As vrea de weekendul acesta sa ma apuc si eu un pic de invatat, sunt ultimul an la facultate si trebuie sa-mi iau toate examenele, plus ca mai am vreo 3 restante din anul 2
Acum astept sa vina sefa dupa mine sa mergem pe ruta. Va pup pe toate
|
ai grija de tine.
Mi-e mi se intampla sa ma simt slabita cand nu beau apa suficienta.
imi tremura mainile si tot corpul imi este moale. cum beau apa imi revin,.
uneori chiar beau un pahar de apa minerala pentru ca stiu imi mai ridica un picut si tensiunea.
|
07 ian 2011, 10:54:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 ian 2011
Locaţie: Botosani, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Rina 90's
Date: 156cm, 65.5kg
Mesaje: 157
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj I)
Citat:
Anterior postat de orhidee
De ce nu te-ai cantarit azi...cand ai incheiat un ciclu de 4 zile?
|
pai nu am rezistat si m-am cantarit imediat dupa primele 2 zile de dieta..si in 2 zile am slabit 1 kg
asa k am zis k e prea repede sa ma cantaresc o data la 2 zile..asa k mai stau si azi si vad maine ce imi spune cantarul
felicitarii orhidee pt atat de mult kg pierdute
ti-am vazut pozele si arati f bine
astept sa vad poze la sfarsitul dietei
|
07 ian 2011, 10:55:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj I)
Citat:
Anterior postat de vadina
Buna fetelor!
Maria, genunchiul era la sotul meu, dar din pacate, nu s-a intors doctorul din concediu, de-abia in 10 trebuie sa sunam pentru programare.
Nu m-am hotarat cand ma cantaresc azi m-am trezit foarte rau dispusa si cu o stare.... ma simt fara putere, fara chef de nimic nu stiu ce am.....
As vrea de weekendul acesta sa ma apuc si eu un pic de invatat, sunt ultimul an la facultate si trebuie sa-mi iau toate examenele, plus ca mai am vreo 3 restante din anul 2
Acum astept sa vina sefa dupa mine sa mergem pe ruta. Va pup pe toate
|
Adina, cred ca stiu de ce ai aceasta stare...Stresul noului serviciu, sesiunea care se apropie, dieta...Te inteleg pt ca sunt exact in aceeasi situatie...numai abordarea o am diferita...De aceea iti recomand sa nu te omori cu firea, sa faci tot ce poti, dar sa nu te stresezi prea tare, sa nu le dai o importanta mai mare decat li se cuvine!!! JE M'EN FICHE!...trebuie sa fie cuvantul de ordine!!!
Capul sus, fata draga, viata-i scurta, gustu-i lung !!!
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
07 ian 2011, 10:56:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj I)
neatza fetelor!!!! ...eu numa ce am deschis calculatorul si intru sa va salut pe toate..si knd colo subiect inchis , mam speriat , nu stiam ce sa intamplat....dupa aceea am citit cum stau treburile....mama da mult mai vb ...azi, ziua de proteine...cred k la multe dintre noi..va pup
|
07 ian 2011, 10:57:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 sep 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: rina 90
Date: 163cm, 71.3kg
Mesaje: 1.382
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj I)
Citat:
Anterior postat de orhidee
Adina, cred ca stiu de ce ai aceasta stare...Stresul noului serviciu, sesiunea care se apropie, dieta...Te inteleg pt ca sunt exact in aceeasi situatie...numai abordarea o am diferita...De aceea iti recomand sa nu te omori cu firea, sa faci tot ce poti, dar sa nu te stresezi prea tare, sa nu le dai o importanta mai mare decat li se cuvine!!! JE M'EN FICHE!...trebuie sa fie cuvantul de ordine!!!
Capul sus, fata draga, viata-i scurta, gustu-i lung !!!
|
Bine punctat, Maria!!!!
|
07 ian 2011, 10:58:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj I)
Citat:
Anterior postat de Andra Teslaru
pai nu am rezistat si m-am cantarit imediat dupa primele 2 zile de dieta..si in 2 zile am slabit 1 kg
asa k am zis k e prea repede sa ma cantaresc o data la 2 zile..asa k mai stau si azi si vad maine ce imi spune cantarul
felicitarii orhidee pt atat de mult kg pierdute
ti-am vazut pozele si arati f bine
astept sa vad poze la sfarsitul dietei
|
Multumesc, Andra!
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
07 ian 2011, 10:58:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 ian 2011
Locaţie: Botosani, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Rina 90's
Date: 156cm, 65.5kg
Mesaje: 157
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj I)
neata cristinica
da..asa am patit si eu azi dim pana m-am lamurit care e treaba
ei..cum te simti dupa o zi de vitamine?
lumea pe aici am vazut k se simte chiar f bine
|
07 ian 2011, 11:00:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Rina
Date: 170cm, 69.6kg
Mesaje: 664
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Rina 90" s (etaj I)
Citat:
Anterior postat de orhidee
Adina, cred ca stiu de ce ai aceasta stare...Stresul noului serviciu, sesiunea care se apropie, dieta...Te inteleg pt ca sunt exact in aceeasi situatie...numai abordarea o am diferita...De aceea iti recomand sa nu te omori cu firea, sa faci tot ce poti, dar sa nu te stresezi prea tare, sa nu le dai o importanta mai mare decat li se cuvine!!! JE M'EN FICHE!...trebuie sa fie cuvantul de ordine!!!
Capul sus, fata draga, viata-i scurta, gustu-i lung !!!
|
S-ar putea sa fie asa cum zici pe deasupra si "probleme" cu tot familionul si cu partea financiara
Of..... sper sa treaca totul!
alexutza, ieri nu am baut asa multa apa cred ca 1 l doar......
PS : Mi-am calculat caloriile pentru ce am mancat ieri si sunt in jur de 800
|
07 ian 2011, 11:02:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj I)
|
07 ian 2011, 11:05:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90" s (etaj I)
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|