Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Rina 90"s (etaj X)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
 
Opţiuni subiect
  #2041 (permalink)  
Vechi 03 dec 2011, 16:09:35
mateimatei's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 20 mar 2011
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 40
Date: 170cm, 91kg
Mesaje: 284
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 21 ori in 15 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj X)

hey, buna fetelor...sunt atat de bucuroasa ca am zis sa trec si pe la voi sa va spun bucuria mea...am slabit, am aproape doua saptamani de rina si am dat jos 4 kg. e super. acu vad ca e o dieta care functioneaza si la mine, nu ma asteptam dar totusi speram sport nu am facut deloc, dar promit sa-l incep ca un impuls cand voi intra in faza de platou. apa nu pot bea cei 2 l minim, insa beau ceai verde 2 cani pe zi cu muulta lamaie si ghimbir. cam asta e...sunt happy
__________________
Jurnalul meu mateimatei
  #2042 (permalink)  
Vechi 03 dec 2011, 16:13:44
emilia banigata's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 06 nov 2011
Locaţie: birlad, Romania
Vârsta: 63
Dieta: hipocalorica
Date: 156cm, 57kg
Mesaje: 27
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj X)

bravooooo!!!!TE FELICIT!!!!!!!
emilia banigata, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1664 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1147 kcal/zi. Pentru a slăbi 3kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 890 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2043 (permalink)  
Vechi 03 dec 2011, 16:14:05
roxxialexx's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 17 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Hipocalorica personalizata cu principii Rina's 90
Date: 160cm, 65kg
Mesaje: 4.716
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 13 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj X)

Citat:
Anterior postat de mateimatei Vezi mesajul
hey, buna fetelor...sunt atat de bucuroasa ca am zis sa trec si pe la voi sa va spun bucuria mea...am slabit, am aproape doua saptamani de rina si am dat jos 4 kg. e super. acu vad ca e o dieta care functioneaza si la mine, nu ma asteptam dar totusi speram sport nu am facut deloc, dar promit sa-l incep ca un impuls cand voi intra in faza de platou. apa nu pot bea cei 2 l minim, insa beau ceai verde 2 cani pe zi cu muulta lamaie si ghimbir. cam asta e...sunt happy
buna si bine ai venit! felicitari pentru reusita, daca te vei tine de dieta si cu un pic de miscare, cu siguranta vei obtine rwzultatele mult dorite!
roxxialexx, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2018 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1244 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2044 (permalink)  
Vechi 03 dec 2011, 16:15:24
roxxialexx's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 17 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Hipocalorica personalizata cu principii Rina's 90
Date: 160cm, 65kg
Mesaje: 4.716
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 13 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj X)

Citat:
Anterior postat de danutz2001 Vezi mesajul
Imi puteti da un link cu slimin6 Tks
se gasesc pe torrenti
roxxialexx, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2018 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1244 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2045 (permalink)  
Vechi 03 dec 2011, 16:17:33
roxxialexx's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 17 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Hipocalorica personalizata cu principii Rina's 90
Date: 160cm, 65kg
Mesaje: 4.716
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 13 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj X)

Citat:
Anterior postat de anamaria petreus Vezi mesajul
fetelor eu ma apuc de slim in 6- e a 3-a zi .doamne da sa am rezultate

va pup. vorbim mai tarziu
rezultate exista cu siguranta iti spun eu
roxxialexx, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2018 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1244 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2046 (permalink)  
Vechi 03 dec 2011, 16:19:37
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj X)

Citat:
Anterior postat de vikyfg Vezi mesajul
Ma bag la un serial
vizionare placuta iubi!!!
cred ca asa ma bag si eu la o nanica... sa vad daca ma i-a somnicu mai tare
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #2047 (permalink)  
Vechi 03 dec 2011, 16:20:28
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj X)

Citat:
Anterior postat de mateimatei Vezi mesajul
hey, buna fetelor...sunt atat de bucuroasa ca am zis sa trec si pe la voi sa va spun bucuria mea...am slabit, am aproape doua saptamani de rina si am dat jos 4 kg. e super. acu vad ca e o dieta care functioneaza si la mine, nu ma asteptam dar totusi speram sport nu am facut deloc, dar promit sa-l incep ca un impuls cand voi intra in faza de platou. apa nu pot bea cei 2 l minim, insa beau ceai verde 2 cani pe zi cu muulta lamaie si ghimbir. cam asta e...sunt happy
felicitari!!!!
si la mai multe
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #2048 (permalink)  
Vechi 03 dec 2011, 17:30:00
Elysee's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 18 aug 2010
Locaţie: Calvi, Franta
Vârsta: 42
Dieta: Sport si mancat sanatos!
Date: 160cm, 66kg
Mesaje: 1.319
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 26 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj X)

Buna fetele
Ce faceti, ce mai e nou pe aici?

Eu am avut ceva probleme de sanatate zilele acestea si am luat o hotarare...de azi am renuntat la rina...si am inceput sa pap asa cum cred eu ca inseamna sanatos pt mine.

Din cauza ca sunt anemica nu imi face bine micul dejun doar cu fructe (la mine cea mai importanta masa din zi este dimineata)...asa ca trebuie sa-mi schimb din nou modul de a papa

Nu stiu de ce dar la mine nici nu a functionat rina, in 2 sapt am slabit doar 500g

Imi pare rau ca mi s-a intamplat asa si ca nu mai pot cotinua cu rina, sper ca nu sunteti suparate pe mine...
...alyna scumpa esti supi, sau dezamagita de mine???

Oricum vreau sa le spun fetelor din concurs ca nu trebuie sa-si faca griji din cauza mea caci voi continua concursul.
Nu stiu cat de mult voi reusi sa slabesc pana la sfarsitul concursului insa sigur voi fi fetita cuminte, imi voi face meniurile si sportul.

Daca nu mai tin rina pot sa fiu alaturi de voi cand intru pe forum???
Elysee, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1551 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1034 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 777 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2049 (permalink)  
Vechi 03 dec 2011, 18:02:46
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj X)

Citat:
Anterior postat de Elysee Vezi mesajul
Buna fetele
Ce faceti, ce mai e nou pe aici?
Eu am avut ceva probleme de sanatate zilele acestea si am luat o hotarare...de azi am renuntat la rina...si am inceput sa pap asa cum cred eu ca inseamna sanatos pt mine.
Din cauza ca sunt anemica nu imi face bine micul dejun doar cu fructe (la mine cea mai importanta masa din zi este dimineata)...asa ca trebuie sa-mi schimb din nou modul de a papa
Nu stiu de ce dar la mine nici nu a functionat rina, in 2 sapt am slabit doar 500g
Imi pare rau ca mi s-a intamplat asa si ca nu mai pot cotinua cu rina, sper ca nu sunteti suparate pe mine...
...alyna scumpa esti supi, sau dezamagita de mine???

Oricum vreau sa le spun fetelor din concurs ca nu trebuie sa-si faca griji din cauza mea caci voi continua concursul.
Nu stiu cat de mult voi reusi sa slabesc pana la sfarsitul concursului insa sigur voi fi fetita cuminte, imi voi face meniurile si sportul.

Daca nu mai tin rina pot sa fiu alaturi de voi cand intru pe forum???
iubitaaa....pai cum sa fiu suparata pe tine sau dezamagita...nici gand asa ceva...
imi pare rau sa te simti naspa ....si daca te simti asa , clar ca nu te poti tine de o dieta care nu iti prieste ... tot timpu am zis: sanatatea e pe primul loc ..dupa aceea diete si alte chestii .....
pupici multi
si normal ca aici intri cand vrei tu
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #2050 (permalink)  
Vechi 03 dec 2011, 18:09:21
roxxialexx's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 17 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Hipocalorica personalizata cu principii Rina's 90
Date: 160cm, 65kg
Mesaje: 4.716
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 13 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj X)

Citat:
Anterior postat de Elysee Vezi mesajul
Eu am avut ceva probleme de sanatate zilele acestea si am luat o hotarare...de azi am renuntat la rina...si am inceput sa pap asa cum cred eu ca inseamna sanatos pt mine.
Din cauza ca sunt anemica nu imi face bine micul dejun doar cu fructe (la mine cea mai importanta masa din zi este dimineata)...asa ca trebuie sa-mi schimb din nou modul de a papa
Nu stiu de ce dar la mine nici nu a functionat rina, in 2 sapt am slabit doar 500g

Imi pare rau ca mi s-a intamplat asa si ca nu mai pot cotinua cu rina, sper ca nu sunteti suparate pe mine...
...alyna scumpa esti supi, sau dezamagita de mine???

Oricum vreau sa le spun fetelor din concurs ca nu trebuie sa-si faca griji din cauza mea caci voi continua concursul.
Nu stiu cat de mult voi reusi sa slabesc pana la sfarsitul concursului insa sigur voi fi fetita cuminte, imi voi face meniurile si sportul.

Daca nu mai tin rina pot sa fiu alaturi de voi cand intru pe forum???
Buna!
Imi pare rau sa aud asta...dar ce probleme de sanatate ai avut? Sau cum mancai tu inainte de dieta? Nu-mi dau efectiv seama de ce nu a functionat la tine...
Oricum imi pare rau, sper sa-ti revii!
roxxialexx, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2018 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1244 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Subiect închis

Informatii despre slabit
90, calorii, dieta, etaj, rina, sanatos, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Rina 90"s (etaj VIII) Slabuta Dieta Rina 90's 5209 04 sep 2011 01:11:01
Rina 90"s (etaj VII) Slabuta Dieta Rina 90's 5084 13 iul 2011 02:30:03
Rina 90"s (etaj VI) Slabuta Dieta Rina 90's 7375 11 iun 2011 04:25:18
Rina 90"s (etaj V) adydra Dieta Rina 90's 7114 15 apr 2011 23:39:25
Rina 90" s (etaj I) Slabuta Dieta Rina 90's 5194 03 feb 2011 01:29:38

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole