Rina 90"s (etaj XIV)
Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90"s (etaj XIV), parte din categoria Dieta Disociata; buna dimi dragelor,
am ajuns si eu...azi mai tarziu...si la birou , am ramas sa-mi strang casa putin ca vaiiii ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
16 iul 2012, 11:00:47
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: baia mare, Romania
Vârsta: 44
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 5.180
Aprecieri acordate: 1.055
Am fost apreciat(a) de 1.793 ori in 1.110 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XIV)
buna dimi dragelor,
am ajuns si eu...azi mai tarziu...si la birou , am ramas sa-mi strang casa putin ca vaiiii ce aveam acolo,....ma simt tare aiurea...am rusii pe cap
ma doare si operatia de la vremea asta dar sper sa treaca
forma ca azi sunt la amidon si manc orez cu legume si ciuperci
n-am citit inca din urma, dar, DIIIIIIIII mi-a sarit in ochi ticherul tau
Mire, ai pus poze??? merg sa vad si eu
zi faina va doresc
|
16 iul 2012, 11:27:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: baia mare, Romania
Vârsta: 44
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 5.180
Aprecieri acordate: 1.055
Am fost apreciat(a) de 1.793 ori in 1.110 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XIV)
gata
lectura la zi...ma putin si ramaneam si eu corigenta, bine ca am aparut , intre timp ati disparut voi
Di...retrag cuvintele, nu era tickerul tau...la cat de adormita sunt...vad aiurea
Mire...no comment, areti superb, tu esti o femeie frumoasa, indeferent ca ai 78 sau 80 sau 70 de kg, tu esti frumoasa ,vb Adrianei...ai niste picioruse... la fel si sotul tau, nu zici ca are 99 de kg, arata mai slab de atat...ioi, da ce-i pe plaja.... aoleu, de vede al meu pozele astea nu ma mai duce la mare...el vrea liniste, concediu...off ca abia astept sa ma apuc de bagaje....pana una alta ma pregatesc de nunta de duminica...asa ca sapt asta vreau sa ajung la cosmetica...manichiura...si la croitoreasa
|
16 iul 2012, 11:28:09
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 ian 2011
Locaţie: Copenhaga, Danemarca
Vârsta: 46
Date: 160cm, 62.7kg
Mesaje: 1.659
Aprecieri acordate: 209
Am fost apreciat(a) de 139 ori in 93 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XIV)
Multumesc ca m-ai invoit la doamna profesoara(Cris)
Neata Moni!Ce-i cu tickerul?Ca eu nu am observat!
__________________
 
lady g, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2158 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1641 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 609 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 iul 2012, 11:51:43
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Resita, Romania
Date: 166cm, 71kg
Mesaje: 6.335
Aprecieri acordate: 212
Am fost apreciat(a) de 408 ori in 294 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XIV)
Buna, Moni!
Iar mi-ai dat emotii...
Credeam ca iar ai vazut tu ceva.....
__________________
 
diadora, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 iul 2012, 11:52:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Resita, Romania
Date: 166cm, 71kg
Mesaje: 6.335
Aprecieri acordate: 212
Am fost apreciat(a) de 408 ori in 294 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XIV)
Te scot, iubita, cum sa nu?......
__________________
diadora, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 iul 2012, 13:15:09
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 ian 2012
Locaţie: dublin, Irlanda
Vârsta: 44
Date: 165cm, 57kg
Mesaje: 375
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XIV)
neataaaa fetelorr...
eu am ore de dupamasa,eu sunt cu 2 ore in urma voastra
nu lipsesc de la apel
Citat:
Anterior postat de nermin
Buna multumesc ca m-ai lamurit deci in concluzie ce mananci la pranz mananci si seara .Dar salata poti manca in fiecare zi?ma refer la pranz ,adica salata verde rosii castraveti sau doar salata?Dieta asta pare mai acceptabila ca toate .pot sa-ti trimit cerere de prietenie?sa imi mai explici si mie cate ceva'Asta daca nu deranjez.Eu initial am vrut sa tin Monti dar m-am lasat sufar si de hipotiroidism si e mai greu cu slabitul,asa am gasit Rina si cred ca e eficienta.tu de cand o ti?Te pup
|
bine ai venit in gasca noastra si la cat mai multe kile in minus....bafta
aici sunt,aici sunt prezent doamna profesoara
Citat:
Anterior postat de moni30
gata
lectura la zi...ma putin si ramaneam si eu corigenta, bine ca am aparut, intre timp ati disparut voi
Di...retrag cuvintele, nu era tickerul tau...la cat de adormita sunt...vad aiurea
Mire...no comment, areti superb, tu esti o femeie frumoasa, indeferent ca ai 78 sau 80 sau 70 de kg, tu esti frumoasa,vb Adrianei...ai niste picioruse... la fel si sotul tau, nu zici ca are 99 de kg, arata mai slab de atat...ioi, da ce-i pe plaja.... aoleu, de vede al meu pozele astea nu ma mai duce la mare...el vrea liniste, concediu...off ca abia astept sa ma apuc de bagaje....pana una alta ma pregatesc de nunta de duminica...asa ca sapt asta vreau sa ajung la cosmetica...manichiura...si la croitoreasa
|
cand mergi la mare iubita?si unde?poate ne intalnim....eu merg pe 1 august si cred ca o sa mergem undeva pe langa mamaia la niste vile,acred ca acolo a rezervat cumnata-mea camere
MIRELOOOOOO ARATI BETON......SINCER ARATI SUPER...AI NISTE PICIOARE FFFF FRUMOASE....NU STIU UNDE TII TU KILELE ALEA CA ARATI FFFF BINE....SI SOTUL TAU LA FEL,SUNTETI O FAMILIE EXTRAORDINARA
|
16 iul 2012, 13:29:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: baia mare, Romania
Vârsta: 44
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 5.180
Aprecieri acordate: 1.055
Am fost apreciat(a) de 1.793 ori in 1.110 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XIV)
iubita, eu o sa merg, cel putin asa sper, pe 30 iul pana pe 5 aug
faza e...ca mi se pare un pic cam aiurea treaba...si inca nu-s convinsa 100 % ca totul e ok
noi mergem 4 familii in mamaia, 2 dintre ele au fost si anul trecut, impreuna ...a fost ok...si am lasat totul in seama lor...cica au rezervat...la hotel de 4 stele, nu i zic numele, ar hotel de-al lui Borcea
dar...numa prosti am citit pe forum despre hotelul asta, plus ca nu au locuri numa la parter...si ce mi se pare cel mai nasol, e ca nu am dat avans
de aceea nu ti am raspuns...am dat si azi ceva telefoane si nah...astept inca...sa fiu convinsa ca totul e ok
|
16 iul 2012, 13:31:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 ian 2012
Locaţie: dublin, Irlanda
Vârsta: 44
Date: 165cm, 57kg
Mesaje: 375
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XIV)
NUI BAI DRAGA MEA,ORICUM MAI E PANA ATUNCI...ITI TRIMIT IN PRIVAT ADRESA MEA DE MESS DACA VREI SI POTI SAMI LASI MESAJ SAU CEVA ORICAND:d
|
16 iul 2012, 13:35:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: baia mare, Romania
Vârsta: 44
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 5.180
Aprecieri acordate: 1.055
Am fost apreciat(a) de 1.793 ori in 1.110 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XIV)
Citat:
Anterior postat de cris210580
NUI BAI DRAGA MEA,ORICUM MAI E PANA ATUNCI...ITI TRIMIT IN PRIVAT ADRESA MEA DE MESS DACA VREI SI POTI SAMI LASI MESAJ SAU CEVA ORICAND:d
|
ok
oricum...cica v-om avea acces la internet la hotel...si o sa mi iau laptopul cu mine...asa ca mai putem comunica pana atunci...sau si atunci
|
16 iul 2012, 13:37:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 ian 2012
Locaţie: dublin, Irlanda
Vârsta: 44
Date: 165cm, 57kg
Mesaje: 375
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XIV)
eu azi in meniu am orez cu legume,nu am mai facut de mult si mie pofta
mie cu legume la al meu ot si coii cu legume si carne de pui:d
apropo azi la cantar mi-a aratat 55 kile....imi venea sa strig de bucurie
asa ca mi-am cam atins targetul si sunt asa fericita si mai ales daca o sa-mi arate tot atat si cand ma intorc din romania ceeea ce nu prea cred dar eu tot sper....stiti voi speranta moare untima
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
