Rina 90"s (etaj XV)
Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90"s (etaj XV), parte din categoria Dieta Disociata; Feteleeeeee, innebunesc aici! Am impresia ca o sa imbatranesc peste noapte! Doamne, de unde s-au adunat toate problemele astea?????? Si ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
18 sep 2012, 09:41:53
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Resita, Romania
Date: 166cm, 71kg
Mesaje: 6.335
Aprecieri acordate: 212
Am fost apreciat(a) de 408 ori in 294 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XV)
Feteleeeeee, innebunesc aici! Am impresia ca o sa imbatranesc peste noapte! Doamne, de unde s-au adunat toate problemele astea?????? Si este deabea ora 10 jumate.....
__________________
 
diadora, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 sep 2012, 10:38:15
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 oct 2010
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: personalizata
Date: 177cm, 74kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 26
Am fost apreciat(a) de 73 ori in 43 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XV)
Dia iubita, cred ca eu te inteleg perfect,
asa am si eu zile care am impresia ca nu se mai termina,
multumesc lui Dumnezeu, ca a trecut o perioada
buna de timp de cand nu au mai fost probleme majore,
o sa treaca si la tine, curaj 
__________________
|
18 sep 2012, 10:45:42
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 ian 2012
Locaţie: dublin, Irlanda
Vârsta: 43
Date: 165cm, 57kg
Mesaje: 375
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XV)
buna dragele mele,ce mai faceti?eu nu am mai intrat cam de multisor ca nu am avut timp de calculator,fata a inceput scoala,m-am inscris si eu la facultate si acum astept raspunsul si in timpul asta m-am apucat si de recapitulat chimia ca de cam multisor nu am mai fost la scoala
in rest suntem bine,nu am reluat dieta,doar ma mentin,am ajuns iar la 55kg,chiar 54 imi arata cantarul de dimineata,cu sportul stau cam rau,fac doar cand am pauza de "tanar si nelinistit" sau noul serial "suleyman magnificul"
cam atat despre mine
va pup dulce pe toate si o zi buna va doresc
|
18 sep 2012, 10:55:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 oct 2010
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: personalizata
Date: 177cm, 74kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 26
Am fost apreciat(a) de 73 ori in 43 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XV)
Buna Cris,
si felicitari pentru mentinere, bravo,
dar ce manaci acum de te mentii atat de bine?
Succes fetitei tale si tie la scoala 
__________________
|
18 sep 2012, 11:10:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Resita, Romania
Date: 166cm, 71kg
Mesaje: 6.335
Aprecieri acordate: 212
Am fost apreciat(a) de 408 ori in 294 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XV)
Buna, Cristina! Ma bucur tare ca ai trecut pe aici! Felicitari pentru mentinere, si mult succes la amandoua fetele!
Cristina, fratele tau ce mai face???????????
__________________
diadora, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 sep 2012, 12:15:54
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 sep 2010
Locaţie: Slobozia, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Slabesc cu principii alimentare sanatoase
Date: 168cm, 96.5kg
Mesaje: 2.371
Aprecieri acordate: 482
Am fost apreciat(a) de 521 ori in 246 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XV)
Buna ziua dragele mele!
Aveam asa un dor de voi....
Va pupicesc dulce dulce...
__________________
Jurnalul meu
“Trebuie să începi să te gândești la tine, că devii persoana care vrei să fii” – David Viscott
|
18 sep 2012, 13:53:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 oct 2010
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: personalizata
Date: 177cm, 74kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 26
Am fost apreciat(a) de 73 ori in 43 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XV)
Hello Mada,
pupe si tie!
__________________
|
18 sep 2012, 13:58:18
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Medgidia, Romania
Vârsta: 48
Dieta: Mancat sanatos + miscare
Date: 165cm, 80kg
Mesaje: 4.265
Aprecieri acordate: 162
Am fost apreciat(a) de 264 ori in 184 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XV)
Sa va fie de bine fetelor .Am mancat si eu 
Cris ,felicitari ptr. mentinere si ptr. aplicarea la facultate .Spor la toate sa ai,sanatate si mult succes cu fetita la scoala.Multa sanatate si fratelui tau .La ,,Tanar si nelinistit'' am renuntat sa ma mai uit  ...dar urmaresc cu sufletul la gura ,,Suleyman Magnificul''...actorul din rolul principal Halit Ergen imi place muuuult  ,iar Alexandra seamana bine de tot cu Drew Berrymore .
Buna,Madaaa .Si noua ne era dor de tine  ...vino mai des pe la noi
m1rela, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
m1rela, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2222 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1705 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 931 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 sep 2012, 14:04:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 oct 2010
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: personalizata
Date: 177cm, 74kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 26
Am fost apreciat(a) de 73 ori in 43 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XV)
Mirela sa-ti fie de bine
ce-ai papat pana la urma?
__________________
|
18 sep 2012, 14:07:54
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XV)
buna dragele
nu am apucat sa intru pana acu , sa iar am fo tot cu treaba
de dimi , am dus pitica la gradi , dupa aceea am trebaluit cate ceva
apoi , pana la firma unde lucrez , ca de joi o sa avansez in grad  o sa merg la birou la preluat comenzi si alte chestii ce tin de site-urile firmei
asa ca de joi o sa ne auzim la cafea de dimi cam juma de ora si dupa ora 16 cand ajung acasa
Corina , bine ai revenit draga mea
cum esti?
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
