Hai sa fim vesele
Discuta despre Discutii off-topic in cadrul subiectului Hai sa fim vesele, parte din categoria Discutii pe diverse teme; tu ce mai faci?...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
01 nov 2012, 09:32:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Hai sa fim vesele
tu ce mai faci?
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
01 nov 2012, 09:45:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2012
Locaţie: Galati, Romania
Date: 170cm, 53.8kg
Mesaje: 730
Aprecieri acordate: 64
Am fost apreciat(a) de 56 ori in 48 mesaje
|
|
Re: Hai sa fim vesele
Citat:
Anterior postat de marinuta
tu ce mai faci?
|
Pai am terminat de invatat. si mai mancam cate ceva.Eu am zile in care incontinuu mananc Si desigur mai trec si prin meniu de azi de dimineata pana acum am 500 de calorii Dar tu?
|
01 nov 2012, 09:46:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Hai sa fim vesele
eu nici nu stiu cite calorii am mincate...am papalit o felie de salam fiert...1 pulpiata de pui coapta...1 fir de usturoi si un triunghi de cascaval topit...si 2 ceaiuri...
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
01 nov 2012, 09:49:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2012
Locaţie: Galati, Romania
Date: 170cm, 53.8kg
Mesaje: 730
Aprecieri acordate: 64
Am fost apreciat(a) de 56 ori in 48 mesaje
|
|
Re: Hai sa fim vesele
Citat:
Anterior postat de marinuta
eu nici nu stiu cite calorii am mincate...am papalit o felie de salam fiert...1 pulpiata de pui coapta...1 fir de usturoi si un triunghi de cascaval topit...si 2 ceaiuri...
|
Eu nici nu mai stiu ce am mancat de azi de dimineata pana acum.O sa vezi maine in meniu daca vrei.Oricum eu seara mananc cat de putin pot .Oricum eu vin la 19:00 si atunci eventual mananc cel mult un mar.Din cate stiu si m-am informat si doctorul a confirmat organismul foloseste peste zi ce mancam dimineata si ceva din pranz ,masa de seara se depune daca e foarte copioasa
|
01 nov 2012, 09:49:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2012
Locaţie: Galati, Romania
Date: 170cm, 53.8kg
Mesaje: 730
Aprecieri acordate: 64
Am fost apreciat(a) de 56 ori in 48 mesaje
|
|
Re: Hai sa fim vesele
Oricum suna delicios:*
|
01 nov 2012, 09:51:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Hai sa fim vesele
la prinz nustiu ce sa pap...poate o omleta ceva cu brinza de vaci topita de 0%grasime...si azi de curiozitate mam urcat pe cintar...poimiine vin cu o bucurie se va face 5 zile de dieta dukan si perioada de atac...pina azi -1.6 kg...
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
01 nov 2012, 09:55:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2012
Locaţie: Galati, Romania
Date: 170cm, 53.8kg
Mesaje: 730
Aprecieri acordate: 64
Am fost apreciat(a) de 56 ori in 48 mesaje
|
|
Re: Hai sa fim vesele
E chiar foarte bine in 3 zile 1,6 kg .Eu in 3 zile vreau 300 de g
|
01 nov 2012, 09:59:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Hai sa fim vesele
pai sunt multumita de dukan...poate nu am 1000 caloriica sport nu fac deloc...dar ma simt satula...ieri am bagat peste...carnita...crema de brinza de 05grasime...oricum nu am stat flaminda...
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
01 nov 2012, 10:02:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2012
Locaţie: Galati, Romania
Date: 170cm, 53.8kg
Mesaje: 730
Aprecieri acordate: 64
Am fost apreciat(a) de 56 ori in 48 mesaje
|
|
Re: Hai sa fim vesele
Citat:
Anterior postat de marinuta
pai sunt multumita de dukan...poate nu am 1000 caloriica sport nu fac deloc...dar ma simt satula...ieri am bagat peste...carnita...crema de brinza de 05grasime...oricum nu am stat flaminda...
|
Si eu ma simt satula si pare ca mananc putin dar mananc in permanenta.Si ieri a fost prima zi de "dieta" la mine.Oricum la inceput se duce apa,apoi o parte din masa musculara(aici o sa am nevoie de mult sport ca sa nu o pierd) si abia apoi grasimea
|
01 nov 2012, 10:03:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Hai sa fim vesele
pai ce dieta tii?
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|