Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #14331 (permalink)  
Vechi 11 iun 2013, 19:33:19
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de lacra81 Vezi mesajul
angy,imi pare rau
si la tara ploua si incepuse cu gheataastept sa ma sune sotul

rozy
cum e la tine la tara

am fost cu fata la eco ..n-are nimic ..asteptam rez analizele ..e un microb luat de pe fructe,maine nespalate

am terminat de calcat rufele ,tb sa duc gunoiul dar e urat ....mai astept

o seara frumoasa
Cred ca ploua si la mine la tara,la Craiova ploua in momentul asta! La tara asteptam sa ajunga Dunarea mare!!!!!!Doamne fereste de asa viitura!!!!!!
__________________
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
angela av (12 iun 2013), lacra81 (11 iun 2013), sherpika (11 iun 2013)
  #14332 (permalink)  
Vechi 11 iun 2013, 19:34:44
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

Cred ca ploua si la mine la tara,la Craiova ploua in momentul asta! La tara asteptam sa ajunga Dunarea mare!!!!!!Doamne fereste de asa viitura!!!!!!
Doamne fereste
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui lacra81:
angela av (12 iun 2013), claudia22 (12 iun 2013), rozica1965 (11 iun 2013)
  #14333 (permalink)  
Vechi 11 iun 2013, 20:37:24
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Buna,dragele mele
Flori si Lacra,multa sanatate celor dragi
Ali,o sa fac poze cu blugii da nu acuma,ca pocnesc pe mine
In sfarsit azi a fost o zi perfecta de plaja,am stat pana acuma si ma ustura fatza..eu cu petele mele trebuie sa stau atenta,dar desi m-am uns cu crema de 50+,in strat gros,tot ma ustura..in schimb mi se pare ca nu ma bronzez deloc
Azinoapte m-am speriat de..unghiile mele ieri am fost si mi-am facut manichiura,si am ales o oja roz shoc,ca v-am zis aici se poarta culorile zapacite..de cand am venit am avut oja verde mar,cred ca se vede pe undeva prin poze..Ei bine,azinoapte am vazut ca unghiile mele sunt..fosforescenteSe vad in intuneric sunt cam infricosatoare,fantomatice asa.. AL meu radea de mine ca m-am speriat,el cica pt el e bine,ca ma gaseste mai repede
Sa dau si raportul,de curiozitate o sa ma duc sa-l si calculez,sa vad daca nu cumva mananc prea putin..
md-400 gr pepene
pranz-ditai fileul de somon,salata cu de toate si ume,un pahar vin
gustare-7 capsuni
cina-salata cu de toate si parmezan(o bucatica),capsuni cu o patratica de cioco
Rozi,Angi,fereasca D-zeu de grindina si inundatii..aseara zicea mama ca e vreme f faina la Braila,imi culesese capsunile,ca se treceau,eu speram sa apuc si eu sa gustnu mi-a dat prin cap sa ii zic sa congeleze cateva..lasa ca le-a papat David
De maine ma apuc de cumparat cadouri pt acasa..am luat deja la nepoate 2 pandative delea cu bufnite,cate un ceas ce se agata pe lantisor,unul in forma de telefon mobil(pt cea mare) si unul forma de hello kitty(pt cea de 11 ani),si 2 ineluse.
La mama o esarfa,la sora si cumnata bratari de piele cu semnul lor zodiacal,fratele ochelari de soare..AL meu cica sa fiu doamna si sa-i iau si cumnatului ceva..asa ca sa vad ce..
Lui David cred ca hainute..Nu prea am loc in valize deaia am ales lucruri ce nu ocupa mult loc.
Va pup cu drag,o seara frumoasa!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 7 membri au apreciat mesajul lui VentoFreddo:
angela av (12 iun 2013), claudia22 (12 iun 2013), floricica0vesela (12 iun 2013), lacra81 (11 iun 2013), mariana34 (12 iun 2013), rozica1965 (11 iun 2013), sherpika (11 iun 2013)
  #14334 (permalink)  
Vechi 11 iun 2013, 20:41:10
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

emy
ce papa bun
f frumos din partea lui
vacanta placuta
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui lacra81:
angela av (12 iun 2013), claudia22 (12 iun 2013), VentoFreddo (12 iun 2013)
  #14335 (permalink)  
Vechi 11 iun 2013, 21:08:09
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Buna,dragele mele
Flori si Lacra,multa sanatate celor dragi
Ali,o sa fac poze cu blugii da nu acuma,ca pocnesc pe mine
In sfarsit azi a fost o zi perfecta de plaja,am stat pana acuma si ma ustura fatza..eu cu petele mele trebuie sa stau atenta,dar desi m-am uns cu crema de 50+,in strat gros,tot ma ustura..in schimb mi se pare ca nu ma bronzez deloc
Azinoapte m-am speriat de..unghiile mele ieri am fost si mi-am facut manichiura,si am ales o oja roz shoc,ca v-am zis aici se poarta culorile zapacite..de cand am venit am avut oja verde mar,cred ca se vede pe undeva prin poze..Ei bine,azinoapte am vazut ca unghiile mele sunt..fosforescenteSe vad in intuneric sunt cam infricosatoare,fantomatice asa.. AL meu radea de mine ca m-am speriat,el cica pt el e bine,ca ma gaseste mai repede
Sa dau si raportul,de curiozitate o sa ma duc sa-l si calculez,sa vad daca nu cumva mananc prea putin..
md-400 gr pepene
pranz-ditai fileul de somon,salata cu de toate si ume,un pahar vin
gustare-7 capsuni
cina-salata cu de toate si parmezan(o bucatica),capsuni cu o patratica de cioco
Rozi,Angi,fereasca D-zeu de grindina si inundatii..aseara zicea mama ca e vreme f faina la Braila,imi culesese capsunile,ca se treceau,eu speram sa apuc si eu sa gustnu mi-a dat prin cap sa ii zic sa congeleze cateva..lasa ca le-a papat David
De maine ma apuc de cumparat cadouri pt acasa..am luat deja la nepoate 2 pandative delea cu bufnite,cate un ceas ce se agata pe lantisor,unul in forma de telefon mobil(pt cea mare) si unul forma de hello kitty(pt cea de 11 ani),si 2 ineluse.
La mama o esarfa,la sora si cumnata bratari de piele cu semnul lor zodiacal,fratele ochelari de soare..AL meu cica sa fiu doamna si sa-i iau si cumnatului ceva..asa ca sa vad ce..
Lui David cred ca hainute..Nu prea am loc in valize deaia am ales lucruri ce nu ocupa mult loc.
Va pup cu drag,o seara frumoasa!
Ia-i pandativul ala cu cucoana cu coasa!!!!!
__________________
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
angela av (12 iun 2013), claudia22 (12 iun 2013), VentoFreddo (12 iun 2013)
  #14336 (permalink)  
Vechi 12 iun 2013, 04:57:32
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Neata buburuzelor!!!!!!!!!
__________________
Răspuns cu citat
Urmatorii 6 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
anaralu29 (12 iun 2013), angela av (12 iun 2013), claudia22 (12 iun 2013), lacra81 (12 iun 2013), sherpika (12 iun 2013), VentoFreddo (12 iun 2013)
  #14337 (permalink)  
Vechi 12 iun 2013, 06:44:14
anaralu29's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: WW
Date: 158cm, 60kg
Mesaje: 2.016
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 461 mesaje
Smile Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Neata fetele iubite....
As vrea sa va dau vestea din cauza caruia sunt fericita....pup
__________________
TOTI SUNT PRIETENI CU CEI FERICITI...
anaralu29, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1883 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1366 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1367 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 6 membri au apreciat mesajul lui anaralu29:
angela av (12 iun 2013), claudia22 (12 iun 2013), lacra81 (12 iun 2013), rozica1965 (12 iun 2013), sherpika (12 iun 2013), VentoFreddo (12 iun 2013)
  #14338 (permalink)  
Vechi 12 iun 2013, 07:11:00
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

neata
o zi frumoasa
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
Răspuns cu citat
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui lacra81:
anaralu29 (13 iun 2013), angela av (12 iun 2013), claudia22 (12 iun 2013), rozica1965 (12 iun 2013), sherpika (12 iun 2013)
  #14339 (permalink)  
Vechi 12 iun 2013, 08:27:08
mariana34's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 08 iul 2012
Locaţie: Baia Mare, Romania
Vârsta: 46
Date: 168cm, 87kg
Mesaje: 530
Aprecieri acordate: 1.298
Am fost apreciat(a) de 1.208 ori in 298 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Buna dimineata, fetelor!!!
V-ati luat micul dejun? Care n-ati luat, va aduc eu, ca asa poate ma indemn si mananc si eu, nu doar cafeaua


Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Ia-i pandativul ala cu cucoana cu coasa!!!!!


Care-i vestea, Ana?
Lacri, sper ca se simte mai bine fetita ta!
Emy, m-am amuzat cu unghiile tale. Asteptam sa te vedem in blugii cei noi. Vacanta placuta in continuare, sa te gandesti si la noi
O zi minunata va doresc tuturor!
mariana34, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2107 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1074 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 7 membri au apreciat mesajul lui mariana34:
anaralu29 (13 iun 2013), angela av (12 iun 2013), claudia22 (12 iun 2013), lacra81 (12 iun 2013), rozica1965 (12 iun 2013), sherpika (12 iun 2013), VentoFreddo (12 iun 2013)
  #14340 (permalink)  
Vechi 12 iun 2013, 08:38:17
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de mariana34 Vezi mesajul
Buna dimineata, fetelor!!!
V-ati luat micul dejun? Care n-ati luat, va aduc eu, ca asa poate ma indemn si mananc si eu, nu doar cafeaua





Care-i vestea, Ana?
Lacri, sper ca se simte mai bine fetita ta!
Emy, m-am amuzat cu unghiile tale. Asteptam sa te vedem in blugii cei noi. Vacanta placuta in continuare, sa te gandesti si la noi
O zi minunata va doresc tuturor!
neata,mariana
se simte mai bine ..de abia s-a trezitmultumesc
ce faci
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
Răspuns cu citat
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui lacra81:
anaralu29 (13 iun 2013), angela av (12 iun 2013), claudia22 (12 iun 2013), rozica1965 (12 iun 2013), VentoFreddo (12 iun 2013)
Răspunde

Informatii despre slabit
11, 30, 40, ani, calorii, cunoastem, dieta, jurnale, ne, peste, sanatos, slabit, vino


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10 Slabuta Jurnale slabit 30-40 ani 5917 23 aug 2012 23:24:13
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 08 Slabuta Jurnale slabit 30-40 ani 7297 11 iun 2011 04:28:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5073 19 dec 2010 17:01:58
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 05 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5157 10 nov 2010 23:27:22
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) Slabuta Arhiva jurnale slabit 9058 08 iun 2010 16:51:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole