Slabute si la 40 ani! (etaj IV)
Discuta despre Jurnale slabit 40-50 ani in cadrul subiectului Slabute si la 40 ani! (etaj IV), parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de dr jekil
Da dc nu luati sa mancati seminte direct decojite?
Atunci as manca o cantitate ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
31 mar 2011, 17:31:25
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IV)
Citat:
Anterior postat de dr jekil
Da dc nu luati sa mancati seminte direct decojite?   |
Atunci as manca o cantitate mai mare,ne avand de muncit la ele...
|
31 mar 2011, 17:51:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Numar calorii
Date: 156cm, 89.2kg
Mesaje: 5.986
Aprecieri acordate: 252
Am fost apreciat(a) de 638 ori in 174 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IV)
Hola fetele!
Citat:
Anterior postat de dr jekil
Da dc nu luati sa mancati seminte direct decojite? |
Parerea mea, de grasa care a pus pe ea 10 kile in 2-3 luni de la seminte (adica categoria profesionist de decorticator de seminte) este ca semintele fara coaja sunt ca nunta fara lautari. n-au nici o noima. Ca berea fara alcool.
|
31 mar 2011, 18:09:50
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: South Beach
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IV)
 Eu nu mai mananc seminte ca dc ma apuc de ele nu ma las pana nu termin toata punga,asa ca zic pas..Observ ca e ceva nu oltenii de au o slabiciune pt seminte!Avem o gena a noastra!
__________________
My mamma always said: life is like a box of chocolates, you'll never know what's inside-Frrest Gump
|
31 mar 2011, 18:12:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IV)
|
31 mar 2011, 18:15:32
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Numar calorii
Date: 156cm, 89.2kg
Mesaje: 5.986
Aprecieri acordate: 252
Am fost apreciat(a) de 638 ori in 174 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IV)
Citat:
Anterior postat de dr jekil
Eu nu mai mananc seminte ca dc ma apuc de ele nu ma las pana nu termin toata punga,asa ca zic pas..Observ ca e ceva nu oltenii de au o slabiciune pt seminte!Avem o gena a noastra! |
Citat:
Anterior postat de rozica1965
|
Oare nu cumva este o problema a natiei romanesti? Ca si in Ardeal erau ceva profesionisti in ale semintelor.
|
31 mar 2011, 18:17:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IV)
Citat:
Anterior postat de elenavulpe
Oare nu cumva este o problema a natiei romanesti? Ca si in Ardeal erau ceva profesionisti in ale semintelor.
|
Cred ca avem lipsa de activitate si ca sa nu ne plictisim bagam niste calorii in plus  
|
31 mar 2011, 18:38:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: South Beach
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IV)
Sunt de acord cu Nana,e problema de natie!Si la meciuri se mananca seminte,cand stam pe banca in parc si vb cu cineva,oricand se iveste ocazia!
__________________
My mamma always said: life is like a box of chocolates, you'll never know what's inside-Frrest Gump
|
31 mar 2011, 18:39:36
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 apr 2009
Locaţie: Manchester, Anglia
Vârsta: 56
Dieta: Vegan
Date: 159cm, 108kg
Mesaje: 4.215
Aprecieri acordate: 1.500
Am fost apreciat(a) de 1.261 ori in 793 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IV)
dayanna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2250 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1733 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1217 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
31 mar 2011, 19:07:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: South Beach
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 1.303
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IV)
Sa inteleg ca nu mai sunteti pe aici pt ca faceti sport?
__________________
My mamma always said: life is like a box of chocolates, you'll never know what's inside-Frrest Gump
|
31 mar 2011, 19:10:16
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Numar calorii
Date: 156cm, 89.2kg
Mesaje: 5.986
Aprecieri acordate: 252
Am fost apreciat(a) de 638 ori in 174 mesaje
|
|
Re: Slabute si la 40 ani! (etaj IV)
Citat:
Anterior postat de dr jekil
Sa inteleg ca nu mai sunteti pe aici pt ca faceti sport? |
Eu sunt pe-aici ca nu pot sa fac sport.
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
.Tu ce mai faci?Ai inceput dieta?
