Miresici in 2012
Discuta despre Jurnale slabit mirese in cadrul subiectului Miresici in 2012, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; se stie deja ca fara sport nu ai rezultate bune!asa ca de maine(ca acum nu sunt acasa)...sterg bicicleta stationara de ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
|
Vezi rezultatele sondajului: Formatie sau DJ la nunta?
|
|
formatie
|
   
|
10 |
55,56% |
|
DJ
|
  
|
8 |
44,44% |
27 nov 2011, 21:13:12
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 nov 2011
Locaţie: vs, Romania
Vârsta: 37
Dieta: personificata
Date: 155cm, 86.3kg
Mesaje: 39
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Miresici in 2012
se stie deja ca fara sport nu ai rezultate bune!asa ca de maine(ca acum nu sunt acasa)...sterg bicicleta stationara de praf ,imi caut cd-ul cu walking si caut si alte programe(zumba,aerobic,fitness...)!
|
27 nov 2011, 21:14:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 ian 2011
Locaţie: jud hd, Romania
Vârsta: 43
Dieta: dukan
Date: 175cm, 76.5kg
Mesaje: 225
Aprecieri acordate: 21
Am fost apreciat(a) de 16 ori in 8 mesaje
|
|
Re: Miresici in 2012
Eu de exemplu terminam cu mancatul ( pranz, cina...) si as fi mancat ceva dulce, dupa ce mancam ceva dulce parca iara era bun ceva sarat...Voi fumati fetelor?
danutz2001, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2043 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1526 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 494 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 nov 2011, 21:16:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 ian 2011
Locaţie: jud hd, Romania
Vârsta: 43
Dieta: dukan
Date: 175cm, 76.5kg
Mesaje: 225
Aprecieri acordate: 21
Am fost apreciat(a) de 16 ori in 8 mesaje
|
|
Re: Miresici in 2012
Citat:
Anterior postat de catyella
se stie deja ca fara sport nu ai rezultate bune!asa ca de maine(ca acum nu sunt acasa)...sterg bicicleta stationara de praf ,imi caut cd-ul cu walking si caut si alte programe(zumba,aerobic,fitness...)!
|
Foarte bine, eu ma distrez la zumba, imi place la nebunie 
danutz2001, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2043 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1526 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 494 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 nov 2011, 21:20:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 nov 2011
Locaţie: vs, Romania
Vârsta: 37
Dieta: personificata
Date: 155cm, 86.3kg
Mesaje: 39
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Miresici in 2012
Citat:
Anterior postat de danutz2001
Eu de exemplu terminam cu mancatul ( pranz, cina...) si as fi mancat ceva dulce, dupa ce mancam ceva dulce parca iara era bun ceva sarat...Voi fumati fetelor?
|
nu...nici nu fumez(desi o perioada in adolescenta am incercat) si nici cafea nu consum(dar nu ca n-as vrea ci pur si simplu nu suport mirosul,nici gustul  ) .....cand eram acasa la parinti fugeam din camera cand isi beau cafeaua...acum de cand stau cu sotul,am noroc  ca nici lui nu-i place....cine se aseamana,se aduna !
tu fumezi?
|
27 nov 2011, 21:28:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 nov 2011
Locaţie: vs, Romania
Vârsta: 37
Dieta: personificata
Date: 155cm, 86.3kg
Mesaje: 39
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Miresici in 2012
verisoara mea fumeaza....ar vrea sa se lase dar ii este frica sa nu se ingrase. daca nu incepi sa papi sa inlocuiesti tigara,nu cred ca ai cum.......nu stiu!
|
27 nov 2011, 21:34:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 ian 2011
Locaţie: jud hd, Romania
Vârsta: 43
Dieta: dukan
Date: 175cm, 76.5kg
Mesaje: 225
Aprecieri acordate: 21
Am fost apreciat(a) de 16 ori in 8 mesaje
|
|
Re: Miresici in 2012
Citat:
Anterior postat de catyella
verisoara mea fumeaza....ar vrea sa se lase dar ii este frica sa nu se ingrase. daca nu incepi sa papi sa inlocuiesti tigara,nu cred ca ai cum.......nu stiu!
|
Si eu vreau sa ma las, dar sigur pun ceva pe mine ca m-am mai last 1 an si am pus cred ca mai mult de 5 kg...Dupa ce ajung la kg la care mi-am propus incerc sa ma las si de fumat 
danutz2001, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2043 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1526 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 494 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 nov 2011, 21:41:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 ian 2011
Locaţie: jud hd, Romania
Vârsta: 43
Dieta: dukan
Date: 175cm, 76.5kg
Mesaje: 225
Aprecieri acordate: 21
Am fost apreciat(a) de 16 ori in 8 mesaje
|
|
Re: Miresici in 2012
Caty voi la nunta ce muzica o sa aveti?
danutz2001, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2043 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1526 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 494 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 nov 2011, 21:44:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 nov 2011
Locaţie: vs, Romania
Vârsta: 37
Dieta: personificata
Date: 155cm, 86.3kg
Mesaje: 39
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Miresici in 2012
Citat:
Anterior postat de danutz2001
Si eu vreau sa ma las, dar sigur pun ceva pe mine ca m-am mai last 1 an si am pus cred ca mai mult de 5 kg...Dupa ce ajung la kg la care mi-am propus incerc sa ma las si de fumat |
Asa sa faci!! "fumatul dauneaza grav sanatatii!! "
cand o sa va doriti un bebe,sigur te lasi!  noi
dupa nunta incepem "proiectul-BEBE-" asa ca am 2 motive sa vreau sa slabesc!
|
27 nov 2011, 21:47:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 ian 2011
Locaţie: jud hd, Romania
Vârsta: 43
Dieta: dukan
Date: 175cm, 76.5kg
Mesaje: 225
Aprecieri acordate: 21
Am fost apreciat(a) de 16 ori in 8 mesaje
|
|
Re: Miresici in 2012
Citat:
Anterior postat de catyella
Asa sa faci!! "fumatul dauneaza grav sanatatii!! "
cand o sa va doriti un bebe,sigur te lasi! noi
dupa nunta incepem "proiectul-BEBE-" asa ca am 2 motive sa vreau sa slabesc! |
Asta cu siguranta ca atunci ma las cand vine bebele, dar pe langa ca sunt exagerat de scumpe nici nu sunt bune la nimic. Eu nu fumez foarte mult si imi place la cafea si la pauze sa fumez si cand ies in oras, eu acasa nu fumez doar daca am musafiri
danutz2001, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2043 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1526 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 494 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 nov 2011, 21:48:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 nov 2011
Locaţie: vs, Romania
Vârsta: 37
Dieta: personificata
Date: 155cm, 86.3kg
Mesaje: 39
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Miresici in 2012
Citat:
Anterior postat de danutz2001
Caty voi la nunta ce muzica o sa aveti?
|
ne-am hotrat sa aducem un DJ(si asa o sa avem toate stilurile la un pret mai bun) si o sa ne cante ca bonus formatia fratelui meu ! voi?
Ultima dată editat de catyella; 27 nov 2011 at 21:57:47.
|
|
Informatii despre slabit
|
2012, ajutorul, august, calorii, dieta, jurnale, mireasa, mirese, miresici, sanatos, slabit, slabute  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
