[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de Elysee

Buna Slabuta si ,,FELICITARI!!!,, pt slabute tv.
Se vede ca ai lucrat din greu si ca ai fost implicata trup si suflet, dovada sunt mesajele tale de incurajare si sinceritatea cu care o spui.
Sper sa ma pot intoarce si eu printre voi cat mai curand caci am nevoie de sustinere, am intrat intr-o faza de ,,stres,, caci am multe si se apropie si nunta cu pasi repezi iar eu sunt din ce in ce mai stresata si incep sa pap numai prostii si nu mai am timp de mine ... asa ca trebuie neaparat sa revin cat mai repede sa va citesc sfaturile si incurajarile, si sa-mi recapat increderea in mine. Te pupik si iti doresc o noapte linistita
PS: Cand ai putin timp activeaza-mi si mie jurnalul

Buna Elysee,
Multumesc pentru felicitari si cuvinte frumoase.

Unde va avea loc nunta? In Franta sau Romania?
De ce fii stresata, e un moment atat de frumos in viata unui cuplu.

Uite, iti activez jurnalul si hai sa te pui pe treaba, promoti?

Te pup.

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de chivu mirela

buna ziua draga slabuta!!!
nu stiu daca aici trebuia sa intru ca sa iti trimit mesaj,dar nu am gasit ialtceva asa ca iata-ma
Am inceput dieta (in ghilimele)cu un numar maxim de 1200 de calorii/zi,de pe data de 27iulie.Pana acum la cantar nu s-a observat nimic,(pe 1 august m-am cantarit)dar astazi,surprizacand mi-am masurat talia....urrraaaa..de la 91 am ajuns la 85.Bucuroasa am reluat masuratorile,si surpriza,la colac de la 103 la 94,la sold de la 102 la 97,gat de la 34 la 32,.
nu stiu ce s-a intamplat,sa nu fi masurat eu corect prima data?ceea ce nu prea cred caci masurile corespundeau oarecum cu masuratorile de anul trecut cand m-am inscris.Sper sa fie rezultatele dietei...Pupici si astept raspuns

Buna Mirela si bine ai venit

Felicitari pentru diferente atat de bune la masuratori.
Cantarul este bun? Electronic, mecanic? L-ai verificat cu o sticla de apa de 2l?

Faci sport in combinatie cu dieta? Daca da, ce sport practici?

Pune-mi un meniu de-al tau ca exemplu sa vad ce plan alimentar ai.

Slabuta.

[Elysee]

Anterior postat de Slabuta

Buna Elysee,
Multumesc pentru felicitari si cuvinte frumoase.

Unde va avea loc nunta? In Franta sau Romania?
De ce fii stresata, e un moment atat de frumos in viata unui cuplu.

Uite, iti activez jurnalul si hai sa te pui pe treaba, promoti?

Te pup.

Merci frumos scumpa Nunta o sa aiba loc aici pe insula, cred ca pe 8 sau 15 octombrie ....deci nu mai e foarte mult. Sunt stresata din mai multe motive; nu am sala, rochie si nu gasesc culoarea mea preferata la decor plus ca singura trebuie sa organizez totul si sa pregatesc meniul si tortul Sper sa reusesc sa-mi revin cat mai repede si sa fac fata cu brio situatiei
Te pupik si fug sa calculez meniul pt azi

[bzzz]

Am vazut ca toata lumea ti-a scris aici.. Felicitari pt acest site... eu l-am descoperit in 2009 si mi-a prins foarte bine.. Acum insa sunt hotarata sa duc cu adevarat un stil de viata sanatos si tocmai de aceea am inceput sa scriu si pe forum .. sa vad si parerile celorlalte slabute... Ai avut cea mai buna idee cu acest site.. raman uimita cata lume este inscrisa si cate fete devin ambitioase datorita acestui site..ceea ce este un lucru uimitor.. Iar cat despre tine ai avut o ambitie enorma sa ajungi asa.... arati foarte bine..
O seara frumoasa :*

[chivu mirela]

Anterior postat de Slabuta

Buna Mirela si bine ai venit

Felicitari pentru diferente atat de bune la masuratori.
Cantarul este bun? Electronic, mecanic? L-ai verificat cu o sticla de apa de 2l?

Faci sport in combinatie cu dieta? Daca da, ce sport practici?

Pune-mi un meniu de-al tau ca exemplu sa vad ce plan alimentar ai.

Slabuta.

buna ,si multumesc ca m-ati primit ...!!!Cantarul este mecanic,acelasi pe care l-am folosit si cand m-am inscris,iar sport,daaa,fac,chiar daca nu ceva anume,gen pilates ,dar am mai spus ca stau la curte si credeti-ma ca nu stau locului toata ziua,nu stiu daca stau o ora toata ziua pe scaun(punand la socoteala si timpul in care servesc masa).La curte mereu este cate ceva de facut,asa ca....si mai merg si cu bicicleta cam 20 min/zi.Meniul,dimineta lapte sau iaurt cu fulgi de porumb,cafea,gustarea 1 castravete,rosie,sau pepene galben,un fruct,pranzul-de obicei mancare gatita la cuptor,gustarea 2 fructe,legume,cina mancare gatita la cuptor,ciorba sau salata.Cam asta ar fi in mare,fara dulciuri si bauturi acidulate.Am salvate pana acum 7 meniuri daca poti sa te uiti un pic pe ele sa-ti dai cu parerea....Te pup si astept mesaj

[ras_cristalin]

Salutari pentru o fata frumoasa !
Am trecut doar sa te salut si sa-ti urez o zi buna !

P.S. Imi plac interviurile tale pe Slabute TV

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de Elysee

Merci frumos scumpa Nunta o sa aiba loc aici pe insula, cred ca pe 8 sau 15 octombrie ....deci nu mai e foarte mult. Sunt stresata din mai multe motive; nu am sala, rochie si nu gasesc culoarea mea preferata la decor plus ca singura trebuie sa organizez totul si sa pregatesc meniul si tortul Sper sa reusesc sa-mi revin cat mai repede si sa fac fata cu brio situatiei
Te pupik si fug sa calculez meniul pt azi

Cu placere.

Woauuu, trebuie sa fie foarte frumos la tine acolo. Pe insula... cum suna

Torturile iti ies minunat. Sunt sigura ca totul va fi deosebit de frumos la nunta ta. Nu iti mai face atatea griji

Cand iti vei gasi rochita sa ne pui pozisoare.

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de bzzz

Am vazut ca toata lumea ti-a scris aici.. Felicitari pt acest site... eu l-am descoperit in 2009 si mi-a prins foarte bine.. Acum insa sunt hotarata sa duc cu adevarat un stil de viata sanatos si tocmai de aceea am inceput sa scriu si pe forum .. sa vad si parerile celorlalte slabute... Ai avut cea mai buna idee cu acest site.. raman uimita cata lume este inscrisa si cate fete devin ambitioase datorita acestui site..ceea ce este un lucru uimitor.. Iar cat despre tine ai avut o ambitie enorma sa ajungi asa.... arati foarte bine..
O seara frumoasa :*

Buna bzzz,

Multumesc pentru cuvintele deosebite.
Da, sunt foarte multe slabute inscrise si zilnic continua sa ni se alature. Ceea ce nu poate decat sa ma bucure, inseamna ca le pasa de ceea ce inseamna stil de viata sanatos.

Iti doresc multa ambitie si succes in ceea ce ti-ai propus.

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de chivu mirela

buna ,si multumesc ca m-ati primit ...!!!Cantarul este mecanic,acelasi pe care l-am folosit si cand m-am inscris,iar sport,daaa,fac,chiar daca nu ceva anume,gen pilates ,dar am mai spus ca stau la curte si credeti-ma ca nu stau locului toata ziua,nu stiu daca stau o ora toata ziua pe scaun(punand la socoteala si timpul in care servesc masa).La curte mereu este cate ceva de facut,asa ca....si mai merg si cu bicicleta cam 20 min/zi.Meniul,dimineta lapte sau iaurt cu fulgi de porumb,cafea,gustarea 1 castravete,rosie,sau pepene galben,un fruct,pranzul-de obicei mancare gatita la cuptor,gustarea 2 fructe,legume,cina mancare gatita la cuptor,ciorba sau salata.Cam asta ar fi in mare,fara dulciuri si bauturi acidulate.Am salvate pana acum 7 meniuri daca poti sa te uiti un pic pe ele sa-ti dai cu parerea....Te pup si astept mesaj

Buna Mirela,

Cu un cantar mecanic mai sunt probleme, multe slabute s-au plans ca peste o perioada de timp le arata diferit fata de un cantar electronic.

Este bine ca esti activa fizic.

Legat de meniu, ar trebui sa inlocuiesti fulgii de porumb cu fulgi de ovaz , orz, secara...

In rest este bun meniul tau.

Ma uit mai tarziu si pe meniurile salvate, ca sa vad mai multe detalii.

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de ras_cristalin

Salutari pentru o fata frumoasa !
Am trecut doar sa te salut si sa-ti urez o zi buna !

P.S. Imi plac interviurile tale pe Slabute TV

Buna Iulia draga

Ma bucur sa te revad
Am tras repede cu ochiul in jurnalul tau sa vad daca ai scris ceva si am aflat ca ai helicobacter.
Sper sa te tratezi repede si eficient. Urmezi si un anume regim?

Multumesc pentru complimente.