[Adina14]

Anterior postat de Polux

Cu mare placere!

Singurul lor minus e ca nu au muzica (din cauza drepturilor de autor), dar in rest au workout-uri pentru toate gusturile.

Cand apare T25? Vreau sa mi-l descarc si eu! Sa imi zici si mie de unde ti-l iei. Am observat ca dau randament si am rezultate cu programele scurte si f. intense.

Daca te apuci de BR, prima luna o sa ti se para boring, eu mai adaugam si altele pe langa. Eventual faci 1 data din fiecare program. Din luna a a doua de la sfarsit incepe sa fie distractiv, iar luna 3 e distractie maxima. La exercitiile de plyometrics cu greutati simt ca ma rup in 2

Buna, Andreea
Iti scrisesem un mesaj alaltaieri cred, doar ca mi s.a dus netu' si l.am pierdut.
Fitness Blender- da, la mine au avut un minus din cauza absentei muzicii, dar apoi mi.a placut, fiindca ma motiveaza mai mult playlist.ul meu decat al oricui, cum ni se intampla tutoror probabil
T25- nu stiu data cand apare, ci doar ca pe la sfarsitul lui iunie sau inceputul lui iulie. Eu chiar as crede ca il gasim mai repede pe net Adica nu m.ar mira asta deloc. Te anunt imediat cum dau de el
BR nu il urmez dupa calendar, dar le incerc workout.urile asa, prin rotatie.In weekend am facut vreo 4, parca...3 workout.uri ( 1,2 si 4) si cardio 3 care mi.a placut mult. Muuulte miscari se asemanau cu cele de la Insanity.
Tu l.ai terminat acum programul?

[Polux]

Anterior postat de Adina14

Buna, Andreea
Iti scrisesem un mesaj alaltaieri cred, doar ca mi s.a dus netu' si l.am pierdut.
Fitness Blender- da, la mine au avut un minus din cauza absentei muzicii, dar apoi mi.a placut, fiindca ma motiveaza mai mult playlist.ul meu decat al oricui, cum ni se intampla tutoror probabil
T25- nu stiu data cand apare, ci doar ca pe la sfarsitul lui iunie sau inceputul lui iulie. Eu chiar as crede ca il gasim mai repede pe net Adica nu m.ar mira asta deloc. Te anunt imediat cum dau de el
BR nu il urmez dupa calendar, dar le incerc workout.urile asa, prin rotatie.In weekend am facut vreo 4, parca...3 workout.uri ( 1,2 si 4) si cardio 3 care mi.a placut mult. Muuulte miscari se asemanau cu cele de la Insanity.
Tu l.ai terminat acum programul?

Buna!!1

Mai am 2 saptamani din BR
Si mie mi s-a parut ca seaman mult cu Insanity Cardio 3. Dar asta e preferatul meu de pana acum. Asta si Workout 10, unde face plyometrics cu greutati.

Intre timp, vreau sa profit de vremea calda si sa mai merg la alergat.

Pup dulce!

PS si eu am ramas cu reflexul sa dau zilnic raportul!

[Kclaudyia]

Fetiliiiiiiiiiii s-a deschis un nou concurs
Pentru doritoare aici aveti link-ul..
P.S. scuzati analfabetismul, am scris gresit, in loc de "skinny" am scris "skinkky"

[ADINAadinutza]

care e linkul? k nu se vede mai pune'l o data te rog :*

[Anca22]

http://forum.slabute.ro/concursuri/s...3-a-12300.html

[ADINAadinutza]

multumesc anca!