Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Burrito cu carne de pui, rosii, cascaval si salata, a la Gea

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 04 mai 2010, 14:06:14
Gea's Avatar
Gea Gea este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
Implicit Burrito cu carne de pui, rosii, cascaval si salata, a la Gea

Discutie despre reteta Burrito cu carne de pui, rosii, cascaval si salata, a la Gea, oferita de Gea.

INGREDIENTE:
  • 550g carne de pui tocata
  • 120g carne vita tocata
  • 150g ceapa
  • 115g salata verde
  • 285g rosii coapte
  • 400g fasole verde fiarta (un borcan)
  • 170g cascaval Rucar Real
  • 30ml ulei de masline extravirgin
  • 100g bulion fara adaos de zahar sau sare
  • 10g chilli pudra (sau sos)
  • 7g curry
  • 3g chimen (o lingurita)
  • 20g vegeta (2 linguri mari, sau dupa gust)
  • 700ml apa
  • 600g lipii cumparate sau facute acasa. Eu am facut din 350g faina, 700ml apa, sare si vegeta.

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 106.6 calorii, 7.5 proteine, 3.5 grasimi, - colesterol, 11.7 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, 0.4 zaharuri
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2385 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1868 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
burrito, calculator calorii, carne, cascaval, mancaruri, mancaruri cu carne, pui, retete gatit, rosii, salata

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Pulpe de pui la cuptor cu sos usturoi, Idea zilei (Maggi), Gea Gea Retete culinare 0 29 apr 2010 22:38:54
Pilaf cu carne de pui a la Camynechita camynechita Retete culinare 0 06 feb 2010 17:42:46
Omleta cu cascaval si ceapa rosie a la tibbyi tibbyi Retete culinare 0 17 ian 2010 14:55:04
Salata de paste cu rosii si oregano!!! ali_lumi Retete dietetice de paste si pizza 4 13 ian 2010 18:57:14
Salata cu rosii si castraveti a la Mika mika_me Retete culinare 0 17 oct 2009 12:28:38

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole