Eu vin sa intaresc ca ciupercile marinate ca in reteta ta sunt cele mai bestiale chestii pe care eu le-am mancat din bucataria raw.Sunt extrem de gustoase, eu am facut mujdei de usturoi si mamaliga. Deci a fost doar vegana mancarica mea , nu si raw.
Pasy, super retetele tale, mereu imi pun in gand sa mai incerc ceva nou cand le citesc
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ, este de
2320 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]