View Single Post
  #6 (permalink)  
Vechi 21 ian 2010, 21:11:43
mishutza's Avatar
mishutza mishutza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Ce ar trebui sa manance un copil intre 1-7 ani?

Sau,ce mai fac eu si pt noi.Pizza,cu painica facuta de tine in casa,aluatul adica.Si poti controla mai bine ce pui pe ea.Acolo poti folosi cu succes gratarul si lasa salamul deoparte si ce branzica vrei tu.Si in loc de ketchup eu fac mereu asa:rosii bleduite,pana sunt total lichide si apoi pe foc cu mirodenii.Si eu cred ca sunt la fel de bune ca un sandwich,ba chiar mai buna ca painica e facuta de tine si mai poti adauga si legume pe ea.
Dar iar ai nevoie de timp,dar poti sa faci aluatul sambata si mai poti tine din el la frigider.Ca tine si nu musai sa creasca frumos ca nu e cozonac.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat