Subiect: jurnal "Nu se mai aude hu-hu din dulap"
View Single Post
  #98 (permalink)  
Vechi 16 iun 2009, 22:07:05
mishutza's Avatar
mishutza mishutza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 26 apr 2009
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: cu buruieni :)
Date: 160cm, 86.5kg
Mesaje: 5.193
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 12 mesaje
Implicit Re: jurnal "Nu se mai aude hu-hu din dulap"
Cand m-am mutat incercam sa fac cat mai multe deko singura.Si tot cautam pe forumuri.Atunci am aflat si m-am minunat de chestiile ce ies din el.Poate incerc one day,deocamdata fimo al meu e pasta de zahar cu care modelez torturile,ihihi.
Muraturile ar trebui sa nu ingrase,is legume,pericolul e la cantitatea de sare.Si au si putin zahar-castravetii la otet dar e rezonavil.
Cartofii,pastele,orezul is carbohidrati.S doar cu legumele le poti combina.Si chiar e indicat.Asta dupa monti.Legumele le poti combina cu orice.
Iti caut o poza cu singurul meu deko aratabil lumii(incercari au fost multe)ce troneaza in casa mea.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2320 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1803 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]