Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

alexandra alexa

Profil membru comunitate forum.slabute.ro

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

alexandra alexa alexandra alexa este deconectat

Sunt în trecere...

Slabuta in trecere
Ultima activitate: 18 feb 2014 15:32:40

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 4 din 4
  1. Roxii
    25 iun 2011 15:06:15 - permalink
    Roxii
    Buna alexandraIncantata de cunostintaMultumesc,felicitari si tie pentru kg pierdute pana acumEu la inceput,cand faceam doar 1 ora pe zi de sport faceam seara pe la 5-6.Se spune ca cel mai bine e sa faci dimineata,insa eu nu am deloc randament atunci asa ca faceam mai mult seara.Chiar si cand faceam cate 5-6 ore pe zi tot seara le faceam in mare parte.Cred ca cel mai bine e sa faci atunci cand ai tu mai mult randament.Pentru inceput este destul cam jumatate de ora cate 5-6 zile pe saptamana.Apoi poti sa mai cresti timpul si sa faci mai mult,insa nu exagera.Cam 2 ore cum spui tu e foarte bine
  2. grasuta88
    15 iun 2011 16:54:31 - permalink
    grasuta88
    poti intra pe google si cauti comanda am.... cuvantul e compus din 11 litere si se termina cu r
  3. Monica17
    09 mai 2011 20:08:14 - permalink
    Monica17
    Buna! Succes!
    Ce dieta tii? Sport faci? pupici.
  4. madd
    09 mai 2011 17:59:39 - permalink
    madd
    salut...trebuie sa stii k io am fost mai grasa k tn deoarece tu esti mai inalta ca mn...n-am facut sport primele 7-8 kg..dupa aia mi-am luat bicicleta si am facut...am tinut o dieta hipocalorica si mananc cam 1000-1200 calorii pe zi...acum tin SB de o sapt...

Despre mine

  • Despre alexandra alexa
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Localitate
    bacau
    Ocupaţie
    studenta
    Nivel de activitate fizica
    Sedentar
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    170
    Grăsime corporală (estimată)
    Circumferinta talie este incorecta.
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    1703
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1186
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    75
    Greutate (kg)
    67.5
    Greutate dorită (kg)
    55
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Personaje - Fata cu manusi de box
    Imagine fundal ticker
    Plaja cu nisip
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Fluturas roz
    Imagine fundal ticker
    Lac cu corabioara
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 18 feb 2014 15:32:40
  • Data înregistrării: 03 aug 2010

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 5 din 5
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole