Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Discuţie între Alina82 şi Dinu Georgiana

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Discuţie între Alina82 şi Dinu Georgiana
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 3 din 3
  1. Alina82
    24 apr 2011 10:53:08 - permalink
    Alina82
    Hristos a inviat!!!Paste fericit!!!
  2. Dinu Georgiana
    11 apr 2011 13:07:17 - permalink
    Dinu Georgiana
    buna Alina ms pt sfaturi am citit cate ceva despre diete ceva mai mult sa zic am inceput si eu sa tin de cateva zile imi e foarte greu dar asta e merita cred sper ca intr-o zi sa pot fi ca tine o slabuta fercita si sa am taria ta ms de sfaturi te sarut
  3. Alina82
    09 apr 2011 16:59:17 - permalink
    Alina82
    Salve Georgiana!!!
    Eu am tinut o dieta hipocalorik si am facut sportIn mare am urmat principiile Mihaelei Bilic dar am mai cules si de pe la Monti si alti nutritionisti ce mi-a convenitEu iti recomand sa citesti intai putin depsre diete,nutritie si poi sa hotarasti ce dieta ti se potriveste...in functie de buget,program,obiceiuri etc....eu am scos din alimentatia mea prajelile si sucurile carbogazoase...am limitat pe cat posibil consumul de paste fainoase,dulciuri,carne de porc,cartofi...in rest am mancat initial in limita a 1300-1400cal/zi si am inceput sa fac cate 15min de sport la zi si am crescut pana am ajuns la 1h45-2h sport pe zi
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole