Forum
Andra D
Discuţie între Andra D şi EveBolt

Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie!

Discuţie între Andra D şi EveBolt

Discuţie între Andra D şi EveBolt pe forum.slabute.ro

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea

Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.

Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

Discuţie între Andra D şi EveBolt

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 11 la 20 din 27

01 iul 2011 20:36:48 - permalink
EveBolt

eu am din structura talia mica si ciolane) dar compensez bine cu sanii... siii.. am si umerii si bratele bine, in proportie cu sholdurile, ba chair puuuutin mai mari decat sholdurile ca si sholdurile le am mici
exercitiile lui tracy de maini ma omoara.. chiar azi am facut method matu dar e bine ca lucrez cu propia.mi greutate.. si sa sti ca dau rezultate frumoase
01 iul 2011 16:10:19 - permalink
Andra D

hmm, cred ca au iesit clatitele super am facut si eu Tracy, am inceput sunt doar la inceput, deci nu pot sa fac tot programul.. dar incerc
pai sigur ca tu cand iti sugi burta ti se vad coastele, ca tu nu ai burta! eu as vrea sa arat asa cum arat cand imi sug burta... dar asa sa arat cand sunt relaxata ai vazut si tu in poza ca e diferenta maaare mai stau putin si o sa ma pozez si masor, sa vedem daca sunt ceva rezultate .. sper din suflet! ca deja tot 71 cm am in talie de multe luni de zile.. sunt constienta ca niciodata nu voi avea 60, ca sunt prea lata, nu am mijloc mic, dar macar 65.. am strans tare metrul pe burta sa vad...si la 66-65 as putea ajunge
01 iul 2011 11:23:39 - permalink
EveBolt

multumesc asemenea.. acum am o burta.. am mancat si am si baut lichide.. si.s umflata..d ar imi revin.. ca intr.o ora asa fac tracy anderson method mat si pun muschii bine la contributie... plus ca am fost la piata si am carat destule.. pe jos.. si dupa am urcat si scarile pana la o vecina [sta la 4, eu l parter] deci s zicem ca rlativ compensez.. insa uite.. de dimy mi.am facut un fel d clatita [tarate, germeni, albus] si i.am pus dulceata de capsuni facuta in casa.. ma rog, decat capsunile propiu zise ca nu.mi place siropul.. sii... tata a pus cam 300g zahar la kg d capsuni, nu 1:1 deci.. e ok
27 iun 2011 06:04:34 - permalink
EveBolt

n.ai pt c.. sper sa.ti fie d folos:*
26 iun 2011 19:59:32 - permalink
Andra D

mi-am luat mai multe filmulete.. merci tare mult!
26 iun 2011 05:33:56 - permalink
EveBolt

pai eu am mai multe serii.. pt abd clar iti recomand tracy anderson post pregnancy iar pt pic tot d la tracy method mat.. sunt ff bune si eficiente.... sii pop pilaets[youtube] sunt bune, e tare cassey ho.... la capitolu cardio le diversific... turbo jam cu turbo fire cu rockin' body cu rbazill butt lift cu biggest looser cardio si cu zumba... dar fac si ex d definire si streching din cadrul acelorasi serii..:d
p mine nu m.a ajutat salata in 5 luni de zile, p altele le ajuta fff mult.. depinde d organism...
25 iun 2011 20:51:51 - permalink
Andra D

salut :* n-am mai vorbit de ceva vreme.. si cand am vorbit mi-ai spus tu de ceva filmulete de sport, doar ca eu pana acum am cam mers la sala..
as vrea sa-mi downloadez acum si vreau sa te intreb ( iar ) de filmulete cu cardio si abdomene? merci mult , te pup
16 mai 2011 11:48:27 - permalink
EveBolt

da.. d p torrent.. st 3 videouri.. dar cardio ei mi s pare ODIOS... eu am avut azi zi dc ardio.. am facut Turbo fire fire 60 class... si am terminat fleashca)|
16 mai 2011 11:17:47 - permalink
Andra D

Salut! merci de commenturi.. auzi, dar aia cu post pregnancy e de pe torrent luata, nu?
ca pe youtube n-am gasit nimic..
asa zic si eu, ca la abdoment conteaza mult ce papi... incerc sa pap si eu ce trebuie...si mai am si eu momente cand ma umflu cu mancare (chair daca e sanatoasa) - am sa incerc sa ma abtin...
cum zicea strabunicul meu "cand simti ca mananci mai bine, atunci sa te opresti" - degeaba, batranii chiar sunt intelepti
10 mai 2011 20:55:59 - permalink
Andra D

fain ca te poti abtine asa! vai, eu is o pofticioasa si jumatate! cand imi miroase ceva bun si mor, nu alta! de-abia ma pot abtine Dar decand cu dieta, incerc sa ma disciplinez si eu.. vreau sa mananc si eu sanatos toata viata.. si sa am grija de mine.. dar ca uneori uit de asta si cad in ispita dulciurilor de cele mai multe ori