Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

cris17

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

cris17 cris17 este deconectat

Slăbuţa cu vechime

Slăbuţa cu vechime

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 131 la 137 din 137
  1. happygirldiana
    08 sep 2010 13:23:14 - permalink
    happygirldiana
    ah si eu la fel fac,dar de obicei cand fac curatenie.si cand fac curatenie fac pasii de la cumbia si reaggaeton:X astea 2 imi plac cel mai mult!si salsa imi place..ce mai toata zumba
  2. happygirldiana
    08 sep 2010 12:29:34 - permalink
    happygirldiana
    bravo Cris,ai avut spor!eu raport la sport de dimineata nu am...adica am...carat kg intregi de legume,fructe,dero si alte cumparaturi si mers pe jos ca deh...am masina dar nu si permis )
    cum spuneam la mine in jurnalmacum iau pranzul si apoi ma pun si eu pe sport
    sunt fericita ca m-am intalnit cu o cunostinta si mi-a facut un compliment,cum ca am slabit mult si imi sta foarte bine,dar am slabit doar 4 kg
  3. happygirldiana
    08 sep 2010 08:28:42 - permalink
    happygirldiana
    Neata Cris!
    spor la sport azi!sa ne auzim deseara la raport
  4. Alynuta
    02 sep 2010 08:13:53 - permalink
    Alynuta
    Cris,draga ,bine ai venit intre noi,si succes in lupta cu kg. Cu putina ambitie le venim de hac .Ai facut f. bine ca te-ai inscris aici,ca fetele de pe site te vor stimula si-ti va fi mai usor .Te pup.
  5. IuliaMP
    01 sep 2010 16:18:37 - permalink
    IuliaMP
    Multumesc pentru urari! In concediu o sa merg acasa si nu mai am rabdare parca pana atunci!
    Eu tin dieta Monti / si asta e mai mult un stil de viata decat o dieta in sensul ca nu e prea restrictiva, dar oricum din cand in cand mai incalc cate un pic principiile. Asa a fost si ieri cand doua colege au sarbatorit iesirea la pensie si cand am mancat vreo cateva prajituri si alte chestii care nu prea erau in acord cu proincipiile monti.
    In ceea ce priveste sportul vad ca pentru moment imi place start walking. Poate o sa incerc si un pic de tae bo, dar la zumba nu m-as baga ca sunt un antitalent la dans!
    Mai discutam cand ma intorc din concediu!
  6. IuliaMP
    01 sep 2010 15:46:40 - permalink
    IuliaMP
    Buna Cris!
    Pare o idee interesanta! Poate in felul asta o sa ma tragi de maneca sa nu mai sar peste ora de sport in unele zile! NUmai ca eu plec peste 2 zile in concediu si nu o sa am net, dar revin in jur de 20 septembrie si atunci cu siguranta o sa ne tinem companie la miscare!
    Am vazut, dupa ticker, ca ai slabit destul de mult! Felicitari si sa o tii tot asa pana la greutatea dorita! Totusi spune-mi si mie in cat timp ai slabit si ce dieta ai folosit, eventual sport!
  7. lucandmun
    31 aug 2010 19:42:09 - permalink
    lucandmun
    Multumesc pentru urare, ma bucur sa te cunosc si-mi place ca mi-ai scris!
    O seara buna iti doresc!

Despre mine

  • Despre cris17
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Localitate
    Brasov
    Ocupaţie
    mamica :P
    Hobby
    citit, bicicleta, gatit :D
    Sportul preferat
    inot, volei, tae-bo, dans
    Dieta
    hipocalorica si sport
    Nivel de activitate fizica
    Sedentar
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    168
    Bust (cm)
    103
    Talie (cm)
    84
    Şolduri (cm)
    100
    Gât (cm)
    33
    Încheietura mâinii (cm)
    16.5
    Antebraţ (cm)
    25
    Coapsa (cm)
    61
    Grăsime corporală (estimată)
    33% (valoare acceptabila, te incadrezi in categoria obez)
    Burta/"Colac" (cm)
    95
    Braţ (cm)
    29
    Gamba (cm)
    37
    Genunchi (cm)
    37.5
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    1629
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1112
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    4
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    596
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    73
    Greutate (kg)
    71
    Greutate dorită (kg)
    69.9
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Obiecte - Pana
    Imagine fundal ticker
    Flori - Fundal verde
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Data start ticker
    11.5.2013
    Data sfarsit ticker
    11.7.2013
    Denumire ticker
    sub 70
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Personaje - Fata cu manusi de box
    Imagine fundal ticker
    Cer sumbru cu crenguta cu flori albe
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    100
    Valoarea finala
    65
    Valoarea curenta cursor
    72.5
    Data start ticker
    2.2.2010
    Data sfarsit ticker
    31.12.2011
    Denumire ticker
    de acum incepe greul :P
  • Semnătură

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 16 iul 2013 22:45:18
  • Data înregistrării: 27 aug 2010

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 40
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole