danielarot
|
Ultima activitate: 02 oct 2013 10:11:46
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 3 din 3
-
buna
si bine te-am gasit
am o curiozitate cat ai tinut dieta balerina?
si cat ai slabit cu ea?
nu ai avut probleme de la ea
? -
ciaoo
.......da sincer as vrea mai multe detalii....apropo ce sport practici ......azi am incercat sa mi dac o dieta in functie de calorii sa am 1000 la zi ,de maine incep ....acu voi vedea io ...sincer mie seara imi vine mai mult sa pap ca in timpul zilei unblu ici colo si e altfel dara seara la tv
vreau sa rontai ceva si cam dau pe fructe dara si astea au calorii am vazut ,tu ce ma sfatuesti ,o dieta buna ,pup dana -
ciaoo daniela .....ceeee pas mare ai facut cum ai reusit????..ca io nu pot
Despre mine
- Despre danielarot
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Romania
- Localitate
- suceava
- Ocupaţie
- casnica..(mamica)
- Hobby
- meditatia
- Dieta
- dieta balerina(2 sapt)...in rest mancare sanatoasa..plus ceai antiadipos frecvent :)
- Nivel de activitate fizica
- Moderat activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 172
- Bust (cm)
- 90
- Talie (cm)
- 75
- Şolduri (cm)
- 95
- Gât (cm)
- 33
- Încheietura mâinii (cm)
- 16
- Antebraţ (cm)
- 26
- Coapsa (cm)
- 55
- Grăsime corporală (estimată)
- 25.1% (valoare normala, te incadrezi in categoria constitutie acceptabila)
- Burta/"Colac" (cm)
- 85
- Braţ (cm)
- 25
- Gamba (cm)
- 34
- Genunchi (cm)
- 35
- Pentru mamici
Setari pentru mamici
- Eşti insarcinată sau alăptezi?
- Nu
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 2304
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1787
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 2
- Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
- 1788
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 75
- Greutate (kg)
- 75
- Greutate dorită (kg)
- 60
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Flori - Buchet trandafiri (2)
- Imagine fundal ticker
- Verdeata - Poiana
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 19.07.2010
- Valoarea finala
- 15.09.2011
- Data start ticker
- 7.3.2013
- Data sfarsit ticker
- 1.6.2013
- Denumire ticker
- din nou la treaba:)
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Nu
- Imagine cursor ticker
- Iarna - Lumanari
- Imagine fundal ticker
- Iarna - Luna si stelele la somn
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Talie (cm)
- Valoarea de start
- 100
- Valoarea finala
- 75
- Valoarea curenta cursor
- 80
- Data start ticker
- 19.07.2010
- Data sfarsit ticker
- 20.12.2010
- Denumire ticker
- in sfarsit slabuta :)
©2008-2024