sunt nou pe aici si incerc sa-mi gasesc un cerc de prieteni virtuali.
ce am remarcat la tine este ca tu arati super ... chiar nu stiu de ce nu-ti dai si tu seama de asta... adica nu cred ca esti intr-o situatie critica.
eu sunt sedentar si vroiam sa imi gasesc un regim alimentar care sa imi ofere mai multa energie. mananc de 2 ani la mecdonals zilnic dar si incerc sa dibui o depresie cronica veche de 16 ani, ambele putnad fii de vina pt sedentarismul meu. incerc sa-mi schimb stilul de viata / modul de a gandi
m-a incantat foarte mult baza de date despre alimentele aflate in piata, indecele glicemic parca... si vreau sa trec pe un regim alimentar cu cat mai putina carne. tinem legatura?