paulla
|
Ultima activitate: 21 oct 2015 05:18:45
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 45
-
Craciun Fericit !
-
-
-
-
da, mai am pana te ajung
inca sunt la faza cand citesc si sa vad ce diete cred eu ca mi s-ar potrivi. acum citesc cartea lui Michel Montignac
pentru inceput mi-am propus ca in prima luna sa nu mananc deloc prajeli, dulce(care e slabiciunea mea
) o data la o saptamana si fara alcool(mai beam cate o bere seara 
)
si apoi am sa vad ce dieta urmez
tu te-ai hotarat care dieta urmezi?
succes in continuare si sa nu cedezi tentatiei :*:* -
-
-
-
incerc sa.mi mai trec meniul si sportul...kg le.am actualizat mereu...problema e ca de la inceput grupul nostru nu a fost unul puternic deoarece nu avea un conducator si fiecare facea ce voia -
Despre mine
- Despre paulla
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Romania
- Localitate
- Bucuresti
- Hobby
- Sa socializez
- Sportul preferat
- Ping Pong
- Dieta
- Personalizata
- Nivel de activitate fizica
- Sedentar
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 171
- Bust (cm)
- 113
- Talie (cm)
- 108
- Şolduri (cm)
- 124
- Gât (cm)
- 39
- Încheietura mâinii (cm)
- 17
- Antebraţ (cm)
- 30
- Coapsa (cm)
- 67
- Grăsime corporală (estimată)
- 50.4% (valoare riscanta, te incadrezi in categoria obez)
- Burta/"Colac" (cm)
- 125
- Braţ (cm)
- 40
- Gamba (cm)
- 44
- Genunchi (cm)
- 42
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 2089
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1572
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 2
- Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
- 1573
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 103.4
- Greutate (kg)
- 105.5
- Greutate dorită (kg)
- 95
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Albinuta
- Imagine fundal ticker
- Drum cu flori
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 96.6
- Valoarea finala
- 71
- Valoarea curenta cursor
- 105.5
- Data start ticker
- 14.4.2015
- Data sfarsit ticker
- 15.5.2015
- Denumire ticker
- One way ticket
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Nu
- Imagine cursor ticker
- Incaltaminte - Pantof cu floare
- Imagine fundal ticker
- Flori - Fundal verde (1)
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Alta valoare
- Valoarea de start
- 0
- Valoarea finala
- 15
- Valoarea curenta cursor
- 0
- Data start ticker
- 2.3.2012
- Data sfarsit ticker
- 31.3.2012
- Denumire ticker
- Start
- Semnătură
©2008-2023