Forum
ramo0215
Discuţie între ramo0215 şi Roxii

Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie!

Discuţie între ramo0215 şi Roxii

Discuţie între ramo0215 şi Roxii pe forum.slabute.ro

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea

Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.

Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

Discuţie între ramo0215 şi Roxii

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 181 la 190 din 286

10 dec 2010 18:21:51 - permalink
ramo0215

roxi..m-am hotarat sa fac si putin pilates..cum sa incep?..cu 20-30 min p zi e bine?
07 dec 2010 17:01:55 - permalink
ramo0215

ahh..poi altceva nu imi place sa fac.decat bici..(..
07 dec 2010 07:44:38 - permalink
Roxii

Ba este buna si bicicleta,insa e mai mult pentru picioare.Baga si ceva modelare pentru abdomen,gen pillates,sau gasesti aici pe site exercitii pentru abdomen
07 dec 2010 01:30:48 - permalink
ramo0215

si km c sport sa fac pt burtica?bicicleta nu e buna?da la intensitate moderat?..a venit:d..cu hainute noi:d..cele vechi toate imi sunt mari :d..
06 dec 2010 21:40:14 - permalink
Roxii

Da...eu sunt exact invers,picioarele le aveam mai grosute si in partea de sus eram scheletAcum sunt schelet peste totTrebuie neaparat sa ma ingras ca ma ia vantul naibiiEu zic ca atunci cand mai ai putina burtica sa bagi modelare si sa faci exercitii mai mult pentru burtica sa nu slabesti prea rau si la picioareSau poti sa tii dupa sarbatori SB,cu ea slabesti mai mult la burticaDaA venit moshulica..cu cosmetice si muuuuuulte dulciuriAm mancat azi la dulciuri cat o purcicaDar am recuperat la salaLa tine a venit?Ce ti`a adus?
06 dec 2010 21:10:58 - permalink
ramo0215

roxi..uitai sa t intreb..ai fost cumintica?a venit mos niculaie?
06 dec 2010 20:45:46 - permalink
ramo0215

uoff nuj c sa zic..burta a scazut..da nu kt vroiam eu..mai este..si daca ma slabesc acolo slabesc si la picioare..deja parca sunt 2 scobitori..sper sa nu arat prea urat..
06 dec 2010 16:45:23 - permalink
Roxii

Buna scumpoFelicitariImi imaginez ca se vede diferenta.Ar fi si cazul la cat ai slabitOricum,sa nu slabesti mai mult de 55 de kg,o sa se vada urat iti zic eu.Au dreptate ceilalti,cand slabesti te tragi si la fata si dak slabesti sub 55 o sa se vada prea urat.La mn se vede urat,sunt prea slabanoaga la fatza.
06 dec 2010 09:29:38 - permalink
ramo0215

cmf iubita?eu mai am putin si ajung la 61kg..e greutatea mea ideaia..dupa calculele d aici dupa forum..da eu nu suntmultumita cum arat la atatea kg :-S..MAI VREAU SA DAU CEL PUTIN 6..DA TOATA LUMEA IMI ZICA K AM SLABIT..Si imi sta bn asa..sa nu mai dau jos k o sa imi stea urat..k am slabit la fata..
29 nov 2010 22:01:23 - permalink
Roxii

AaaaAtunci inseamna ca o tii in lantz cu petrecerileEh,compensezi apoi prin sport si gata